Att ha en gömd fuktad hud är idealisk för att säkerställa ett mer hälsosamt och tydligt utseende, vilket ger välbefinnande dag till dag. Förutom en balanserad kost, rik på proteiner, grönsaker och baljväxter är det viktigt att investera i grundläggande vård i den dagliga rutinen för att bevara och bibehålla kroppens hälsa. Därför, inklusive kroppscrubbning minst en gång var 15: e dag, rekommenderas, eftersom det är genom denna teknik att det är möjligt att eliminera döda celler och ge

cellulär föryngring . Skönhetssalongen Karla Miguel säger att "exfoliering hjälper till att absorbera fuktkrämer som ger bättre mjukhet".Men du behöver veta hur man väljer rätt kosmetika för din hud, eftersom exfolierande produkter skiljer sig åt i storleken av granulerna.

Karla förklarar att de små, som är mer känsliga, bör appliceras på ansiktet. För grovare grova områden på kroppen, som fötterna, kan pärlorna vara störst.

Positiva avskalningspunkter

Förutom att rensa de olika delarna av kroppen,

kroppsplagring tonar och aktiverar blodcirkulationen, eftersom intensiva rörelser görs i regionen. Karla förklarar att det också hjälper till vid blodcirkulationen. Även om det finns flera celluliter behandlingar , exfoliating regionerna där den finns är också en kraftfull och effektiv estetisk behandling."Med massage i cirkulära rörelser bidrar även exfoliering vid eliminering av toxiner från kroppen, förstås, om patienten vet hur man exfolierar korrekt. För detta är det ideal för henne att leta efter en professionell för att visa vad de rätta rörelserna är för peeling ", föreslår skönhetsgruppen.

Om peeling görs med produkter som marknadsförs på apotek och kosmetikaffärer eller produceras hemma, ger huden en hälsosammare och tonad utseende, vilket medför hydrering som huden behöver.

Beroende på massageens rörelser har avskalningen avkopplande och uppfriskande kraft, idealisk för att lindra den stress som orsakas under arbetsveckan.

Hur man exfolierar huden ordentligt?

Kroppskrubb görs i grunden av fukthämmare och små granulära ämnen. Det kan göras med produkter som säljs i parfymerier eller också förberedas hemma med hemlagade ingredienser.

Det bör ske hårt med cirkulära rörelser i hela regionen där den är avsedd att exfoliera. Föredrar att använda en mjuk svamp för att underlätta appliceringen och produktens bästa släpp.

För dem som vill göra hemlagade es exfolierande krämer, är ett bra alternativ att blanda raffinerat socker med olivolja. Mängden lösning beror på det område där du tänker behandla. För buken, lår- och mageområdena, separera ½ liter olivolja och fem matskedar socker. Hit väl.

Använd sedan med hjälp av en enkel svamp i regionerna med fasta och cirkulära rörelser. Låt på i 10 minuter och ta bort med rinnande vatten under badet. Därefter fuktar huden med kräm.