Inte idag som talas i afrodisiakos livsmedel. Mycket sägs om dem och många människor tror att det är tillräckligt att äta lite av dessa livsmedel den dag du vill ha en kryddig natt. Faktum är att intagandet av dessa livsmedel ska ske med viss regelbundenhet så att de har den önskade effekten.
Mat som anses avrodisiakum påverkar sexuell aktivitet, trots allt ökar blodflödet och påverkar hormoner och muskelkontraktioner. Men det är inte bara mat som anses vara afrodisiakum.
Alkoholhaltiga drycker påverkar också libido och lämnar personen med den mest sexuella aptiten. Bland de olika alkoholhaltiga dryckerna står vinet ut, vilket innehåller delar av ett ämne som heter resveratrol - som finns i den lila druvbarken.
Forskning tyder på att detta ämne är kopplat till ökad östrogenproduktion och en större sexuell aptit och att samarbeta med smörjningen av kvinnans intima region.
15 afrodisiakum livsmedel och deras effekter
Kolla vad är de viktigaste afrodisiakum livsmedel och hur de agerar i libido:
- Avocado: Avocado anses vara ett afrodisiakum frukt av dess form, som påminner om testiklarna, stimulera sexuell bilder;
- Licorice: Det antas att lakritsduken ökar blodflödet i penis;
- Jordnöt: Jordnötsle innehåller vitamin B3 som främjar utvidgning av sagoin-kärlen och ökar därmed sexuell aptit.
- Anis: anis innehåller några östrogena sporter som förbättrar sexuell lust genom att fungera som testosteron;
- Banan: Bananer är afrodisiakum inte bara på grund av sin fallform, utan också för att de innehåller näringsämnen som är nödvändiga för framställning av könshormoner;
- Kardemumma: Kardemum är rikt på eukalyptol, ett ämne som kan öka blodflödet i de områden där det appliceras;
- Morot: Morot anses vara en afrodisiakologisk mat på grund av sin form;
- Choklad: de endorfiner som konsumtionen av choklad hjälper kroppen att släppa öka känslan av nöje och lämna dig mer avslappnad att ha sex;
- Fig: det öppna fiknet har ett likartat utseende till kvinnans intima del, vilket gör denna frukt också en afrodisiakologisk mat;
- Ginger och Ginseng: ingefära och ginseng agera genom att främja produktionen av neurotransmittorer, som direkt påverkar könsdriften; Papaya
- : Papaya innehåller östrogena föreningar, som också bidrar till att öka kvinnlig libido;Honung
- : Honung hjälper till genom att öka testosteronnivåerna i blodet och hjälpa kroppen att metabolisera och använda det kvinnliga hormonet östrogen;ostron
- : ostron innehåller syror och föreningar som kan främja frisättningen av hormonerna testosteron och östrogen;Gurka
- : gurka, förutom att ha ett sexuellt attraktivt format, har en doft som stimulerar ökningen av blodcirkulationen i slidan;
- Pepper: Pepper äta genererar några sensationer som liknar dem vi måste ha sex, som svettning och ökad hjärtfrekvens - vilket kan vara ganska stimulerande.Om du lider av förlust av libido och är villig att investera i återhämtning från din sexuella aptit, inkludera dessa livsmedel måttligt i dina måltider och njut av ännu mer njutning i sängen.