Så mycket som medicin utvecklas, motstår många hushållsföreskrifter tid, och vissa har till och med bevisats av vetenskapen. Även om du ofta föredrar att använda konventionella lösningar, förbise inte den populära visdomen som finns i de tips som lärs av din mamma eller mormor.
Hemhjälpmedel för vardagliga hälsoproblem kan vara snabb, effektiv och med mycket färre biverkningar. Om du vill ersätta (åtminstone delvis) konventionella läkemedel måste du veta den medicinska kraften som är dold i vissa föremål som du borde ha hemma.
1. Äppelcidervinäger
Vinäger är inte lika lika och dess användbarhet går långt bortom krydda sallader. När det gäller äppelcidervinäger är listan över hälsofördelar stor, bland annat att sänka kolesterol och kontrollera diabetes.
De bakteriedödande egenskaperna hos äppelcidervinäger gör det till en bra behandling mot insektsbett, eftersom det desinficerar och lindrar klåda. En lösning av vatten och ättika kan också hjälpa till att döda svamparna som orsakar chilblains om du låter dina fötter och dina strumpor suga.
Vill du ha mer? Tja, du kan bekämpa den dåliga lukten i armhålorna genom att gnugga dem med lite bomull som blötläggs i ättika. Det fermenterade äpplets sammandragande egenskaper hindrar spridningen av bakterier som orsakar obehaglig lukt.
2. Honung
Den medicinska användningen av honung är inte bara att konsumera den, eftersom den har använts vid behandling av sår sedan antiken. Applicera lite honung på blåmärken kommer att skydda såret från bakterierna och kan minska läkningstiden. Fördelarna har vetenskapligt bevisats av forskare vid University of Auckland i Nya Zeeland som drog slutsatsen att honung kan vara till nytta som ett alternativ till traditionella förband.
3. Olivolja
Olivolja är en av de bästa naturliga fuktighetskräm som du kan ha i skåpet. Det liknar de oljor som vår kropp producerar och kan därför lindra armbågar, knän, händer och läppar, återställa hudens naturliga fuktighet och återställa den önskade mjuka handen. Och det finns inget behov av att överdriva: det tar några droppar för att se resultatet.
4. Vitlök
Rika i en medicinsk förening som kallas allicin, vitlök har potential att revolutionera din hälsa genom att stärka immunförsvaret. Mot influensasymtomen är inget hemlagat recept bättre känt än vitlökste.
Även om det inte är en väldigt attraktiv lösning, är resultaten otroliga. Med det är luftvägarna öppna och avtagna, eftersom vitlöken minskar och bidrar till att späda slem i lungorna, är effektiva mot långvariga hostor och bronkit.
5. Vatten med socker
Millenniala och effektiva. Även om det inte specifikt har lugnande egenskaper kan vatten med socker orsaka en välbefinnande på grund av produktionen av vissa neurotransmittorer, såsom serotonin.
Det är en lättnad som liknar den ena kvinnor känner efter att ha ätit choklad under PMS.
6. Natriumbikarbonat
Vill du lindra halsbränna utan att använda antacida? Prova en hemlagad lösning med en kaffeske med natron och 100 ml vatten. Det är enkelt, snabbt och lättnad är rätt!
7. Ginger
Ginger är en antiviral och en antiinflammatorisk som vi alla borde ha i butiken. Gingerte kan lindra flera symtom, inklusive ont i halsen, magont och huvudvärk. Om sötat med honung är blandningen ännu bättre - ett bra alternativ för när du har influensa.
Gingerte är också ett effektivt hemmedel mot att bli sjuk i de första månaderna av graviditeten. Det mildrar effekterna som orsakas av hormonproduktionen, vilket är intensivare mellan andra och tredje månaden.
Men överdriven konsumtion av ingefära är kontraindicerad för dem som är hypertoniska eller har magproblem som gastrit och sår.
8. Mors krage
En forskning från federala universitetet i São Paulo har visat vad de flesta barnen har upplevt i praktiken: maktens makt i förebyggande och lindring av smärta.
Arbetet gjordes med 640 nyfödda kort före hepatit B-vaccinet. Några av dem fick den direkta injektionen. Den andra, före den smärtsamma pricklingen, låg på sin mammas knä i några minuter. Genom intensiteten av gråt, ansiktsegenskaper och hjärtfrekvens, var det möjligt att upptäcka att barnen omfamnade uttryckte mindre smärta.
Och om en körsbär redan gör det, vad kan en mamma kyssa?