Inget mer normalt idag än nakna kvinnor, eller hur? I tidningar, filmer, fotografier, på stranden och även på tv har kvinnlig nakenhet blivit helt naturlig. Trots detta fortsätter män (och kvinnor) att behandla ämnet "vagina" som ett tabu.
Den information som finns tillgänglig på Internet är ofta otillbörlig och lägger bara till kontroversen. För att klargöra tvivel om orgeln lyfter vi fram sju fakta om den vagina som alla behöver veta.
1 - "Vagina" är bara en del av det kvinnliga sexuella organet. Det vi kallar vagina är egentligen bara en del av det kvinnliga sexuella organet, som består av andra delar av lika stor betydelse. Utsidan av orgeln, till exempel, kallas vulva. Den innehåller inre och yttre läppar utöver klitoris och öppningen till själva själva vagina, vilket är den inre delen av orgelet tillsammans med livmodern, äggstockarna och äggledarna.
2 - Det finns övningar för skeden
De så kallade "Kegel övningarna", som är kända för att hjälpa kvinnor att nå orgasm, jobba i vagina och kan göras av någon kvinna, var som helst. Faktum är att övningarna också är effektiva för att stärka bäckensgolvsmusklerna, vilket kan vara till hjälp för alla som lider av urininkontinens eller gas, till exempel.
3 - Probiotika bidrar till att avvärja infektioner
"Probiotika" är levande organismer som har en positiv effekt på bakteriell balans. Det finns bevis för att de hjälper till att bekämpa diarré och hjälp vid matsmältningen.
Det finns emellertid ännu mer vetenskapliga bevis på att probiotika anses vara helt effektiva vid bekämpning av vaginala infektioner, men vissa utövare rekommenderar redan det som en kompletterande behandling i sådana fall.
4 - Blödning är inte alltid normalt
Utmatningen är normal eftersom skeden är ett organ med en självrengörande funktion. Men om du upplever smärta, irritation, klåda, onormala lukter eller märker att det kommer överdriven, bör du söka en läkare. Det kan bara vara en enkel infektion, men en professionell åsikt är alltid viktig att utesluta möjligheten till mer allvarlig sjukdom.
5 - Sex är bra för vagina hälsa
Estrogener är hormoner som hjälper till att hålla vagina smörjda och friska. När dina nivåer faller kan det bli torrt och kvinnan kan även lida av smärta. Sex hjälper till att hålla dessa nivåer reglerade, särskilt hos kvinnor som har gått igenom klimakteriet.
För dem som känner sig mycket smärta eller obehag, är det värt att investera i syntetiska smörjmedel eller hormonbehandlingar, alltid med vård.
6 - Det finns goda bakterier
Vad vi vet som "laktobaciller" är bakterier som även hjälper till att hålla sura nivåer i vagina balanserade. Ibland är denna balans mellan "bra" och "onda" bakterier trasig och kvinnan kan lida av urladdning som har karaktäristisk den starka lukten eller till och med en brännande känsla.
För att hjälpa till med förebyggande åtgärder, använd speciella tvål för området och undvik intima duschar.
7 - Klitoris, denna underverk
Varför är klitoris så kraftfull? Eftersom det har åtta tusen nervändar avsedda uteslutande för sexuellt nöje. Penis, enligt experter, har bara hälften det.
Dessutom indikerar forskning att den sträcker sig in i slidan med en längd på nästan tre tum, som förbinder den kontroversiella "G-spot". Även om den synliga delen av den är liten är hela klitoris cirka fyra tum.