Celluliter är ett problem som stör många kvinnor, särskilt under sommarperioden, då det förväntas att de använder bikinis, baddräkter eller helt enkelt kortare kläder. Exakt varför det finns stor oro från deras sida för att söka produkter och behandlingar som kan lindra dessa signaler i huden.
Men finns det ens ett sätt att bekämpa celluliter? Är Anti Cellulite Cremer verkligen effektiva? Eller kan du förhindra att de visas? Nedan följer professionella dessa och andra frågor om ämnet.
produkter och behandlingar
När vi talar om strids celluliter, tänk bara på de olika alternativen för befintliga anticelulites krämer på marknaden idag. Men är de verkligen effektiva?
Elizabeth Dobao, forskarutbildning medicinsk i Dermatology, en medlem av Europeiska Academy of Dermatology förklarar att anticelulites krämer är ett bra alternativ för att behandla huden med mild celluliter och fungera som assistenter till högteknologiska behandlingar som är tillgängliga i dermatologi kontor. Men de arbetar inte av sig själva.
"Detta beror på celluliter har flera faktorer som bidrar till deras utbildning: hur hormonella förändringar som orsakar vätskeretention; Förekomsten av lokaliserat fett eller dålig cirkulation genom någon patologi eller till och med användning av täta kläder. Således behöver behandlingen inte bara ett skjul, utan snarare flera fronter ", säger han.
En hudläkare Isabel Martinez betonar att krämerna är komplementära vid behandling av celluliter. "Det kan vara unik och bör användas med massera i cirkelrörelser, helst efter ett varmt bad - vilket ökar kärlutvidgning, som med massage hjälper till att tränga in i produkten", säger han.
En hudläkare Elizabeth Dobao påpekar att det finns goda anticelulites produkter, aktiva substanser som främjar nedbrytningen av fett, förbättra fasthet och stimulerar cirkulationen. "Dessutom, de också verka för att tillgången tränga in till önskad plats för att fungera perfekt och har en kosmetisk effekt och doft allt trevlig. De är snabbt absorberas och har fuktgivande makt och en del även lyfta effekt, förbättra kvaliteten på huden vid appliceringsstället ", säger han.
Isabel Martinez hudläkare spetsen satsa på krämer som innehåller: cafeisilane C (koffein bundet till kisel), som verkar i adipocyter; karnitin, som verkar på fett antideglicante; lotus rutin, som är anti-inflammatoriska och antioxidanten, förutom att skydda mikrocirkulationen och minskar ödem. Och ändå, asiaticosídeo, som stimulerar venösa cirkulationen och produktionen av fibroblaster.
Nedan kan du se ett galleri med bra anticelulites produkter listade av hudläkare Elizabeth Dobao:
celluliter Celluli Laser ™ Intensive Night för 209 $ på Sephora
Dior Svelte Återföring av R $ 266 i Laffayette
Vichy Cellu Destock av R $ 70,24 i cosmetis
Nivea Body bye-bye Cellulite nu för $ 43,69 Sepha
vad är celluliter?
Innan du ens gå omkring och letar efter krämer som kan hjälpa till att bekämpa celluliter, är det viktigt att förstå vad de representerar och hur de kan undvikas.
Isabel Martinez påpekar att det är viktigt att människor förstår att gynoid lipodystrofi - populärt kallad celluliter - drabbar mer än 90% av kvinnorna och förknippas med flera faktorer, såsom hormonella problem, genetik, matvanor, postural vanor, bland annat. "Det finns således inga mirakel för din behandling, utan snarare en omskolning av dessa olika faktorer", säger han.
Också enligt hudläkare, huvuddragen i celluliter är:
- hypertrofi (ökning) av fettvävnad;
- Vaskulära förändringar;
- ödem (svullnad);
- Förändringar i elastiska fibrer;
- Åldrande av huden;
- Hyperpolymerisering av glykosaminoglykaner, vilket förvärrar slingring.
Isabel Martinez förklarar vad kvinnan med cellulit ser på hennes hud:
- Utseende "apelsinskal";
- Noduler;
- Adiposity ibland;
- Krympning (lila fläckar).
De symptom som patienten kan känna är:
- Smärta i låret;
- Lokal temperaturminskning.
Förebyggande
Och frågan du inte vill hålla tyst om är: finns det något sätt att förhindra att celluliter uppträder? Isabel Martinez förklarar att vi mot genetiska faktorer inte kan agera och knappast kan vi agera på den hormonella delen. Men det är möjligt att arbeta på frågan om mat, välja mat som inte genererar inflammatoriska processer i cellerna och inte orsaka ödem.
Under hudläkare Elizabeth och Juliana Ramos, näringsfysiolog Skyn Program & Body of Martinez Clinic, ge några tips:
- Betting en anti-inflammatorisk diet: öka omega 3 från fisk som sardiner, tonfisk och vegetabiliska oljor Chia och linfrö.
- Undvik industrialiserade livsmedel rik på högglykemiska och natriumhaltiga inflammatoriska fetter som: snabbnudlar, färdig lasagne, nuggets, fyllda kex etc.
- Ta antioxidantjuicer, vilket hjälper till med förbättringsprocessen.
- Förbättra lymfatisk dränering genom vanor som att inte sitta för länge. Men om du behöver stanna, är det tillrådligt att använda bollar av typen lastbil för att massera; ha apparater under bordet för att röra benen; bära lämpliga kläder (det finns till exempel delar med avloppssystem).
- Användning av teknik: stimulera kollagen genom enheter som monolitisk, bipolär eller tripolär radiofrekvens.
Så om celluliter är ett problem som stör dig, var noga med att hitta en professionell som kan hjälpa dig. Det kan indikera de bästa produkterna och behandlingarna för ditt fall, medan en nutritionist kommer att klara alla riktlinjer för korrekt näring. Att satsa på vissa livsmedel och drycker är trots allt ett bra steg för att undvika celluliter!