Många gånger i livet laddar vi vänner och familj för den uppmärksamhet eller vård som de ger oss eller gåvor som aldrig kom fram. Men hur mycket tid har vi ägnat åt dem? Hur mycket ger vi och hur mycket förväntar vi oss att ta emot?
Vi spenderar mycket tid på att tänka på de komplimanger vi kunde ha fått, kramarna som ingen gav oss, och det ger oss ingen tid att tänka på vad vi kan göra för vår granne. Solidaritet med dem som går igenom en svår tid är det renaste uttrycket av kärlek för vår jämlika, någon som också äter, skrattar och gråter.
Om du tror att det är dags att göra något för andra och vill förändra situationen, kolla in våra 8 tips om hur du hjälper andra.
1 - Donera till en välgörenhet
Detta är ett av de enklaste sätten att hjälpa andra. Du kan donera till institutioner som hjälper dem som har någon form av sjukdom, människor i nöd, övergivna djur, bland många andra typer av institutioner. Och vanligtvis är ett telefonsamtal tillräckligt för att hjälpa dem som behöver det, så det är värt att undersöka om en institution och hjälpa det som möjligt.
2 - Donera blod och vara en organdonator
Att donera blod kan rädda många människors liv och låta donation av dina organ också ge liv åt dem som inte längre hade hopp. Så när du kan göra din blodgivning och uppmuntra dem som bor med dig att göra detsamma. Och glöm inte att berätta för din familj att du vill vara en organdonator.
3 - Volontär
Du kan arbeta med volontärprojekt som hjälper till att laga mat, lära ut något du vet, hjälpa till att ta hand om dem som behöver det och många andra sätt att vara stödjande. Volontärarbete är väldigt givande och är verkligen ett bra sätt att stödja dem som behöver det. Ta reda på om institutioner som behöver hjälp i närheten av var du bor och lägg i handen i degen för vem som behöver den.
4 - Donera föremål, kläder och mat
Kläder och föremål (i gott skick) som du inte längre använder kan doneras till välgörenhetsorganisationer eller till någon du känner och vet du behöver. Du kan också donera maten som utgör den grundläggande matkorgen för att hjälpa familjer, skolor, sjukhus och andra ställen som behöver mat.
5 - Gör en stödjande födelsedag
I stället för att ge en fest och ta emot gåvor till dig, varför inte skaffa pengar för donationer eller ens fråga gäster att få mat att doneras? Detta är ett roligt och stödjande sätt att fira din födelsedag, och det hjälper också uppmuntra dina vänner och familj att ta vårdsåtgärder också.
6 - Besök sjuka och äldre
Besöker patienter och äldre kan göra dig väldigt glad. Människor som står inför sjukdom eller ålderdom förtjänar förtjänar stöd och tillgivenhet och tar inte alltid emot det från sina familjer. Så om du vill göra någon glad, besök ett sjukhus eller asyl och ge glädje åt dessa människor.
7 - Välj produkter som hjälper välgörenhetsorganisationer eller gynnar mindre förmånliga samhällen
När du handlar kan du köpa produkter från företag som också stöder och hjälper till med någon institution. Du kan också investera i samarbets- och affärsprodukter som samarbetar med behövande samhällen.
8 - Adopt
Adopt är ett av de ädlaste sätten att hjälpa dem som behöver det. Trots att det är en väldigt komplicerad och tidskrävande process är adopteringen en väldigt betydande gest av kärlek till andra - fri kärlek till någon som har övergivits eller haft olyckan att förlora familjen. Men bortom adoption av barn kan du också göra din del att anta ett litet djur som är hemlösa. Så om du känner för att anta, fortsätt och även om det är svårt ge inte upp. Det är ett liv du hjälper.
Nu måste du bara välja det bästa sättet att hjälpa andra och sätta solidaritet i praktiken!