Önskan att fortsätta växa är normalt och, naturligtvis, nödvändigt. Men det finns vissa ursäkter vi ger i vissa situationer och de hindrar oss från att agera. Om du letar efter ett nytt jobb eller vill välja en hobby börjar målen bildas i ditt huvud med samma hastighet som tankar uppstår och påpekar skälen till varför du inte ska försöka.

Så, medan varje fall skiljer sig från det andra och det finns inget mönster av beteende, finns det några ursäkter som oftast ger. Se vad de är och tips för att vända om detta och uppnå dina drömmar och mål:

1. "Jag väntar på rätt tid"

Schemat är fullt, pengarna är lilla, ansvaret är stort och så börjar listan med anledningar varigenom det inte går att fokusera på ett nytt projekt nu. Men i verkligheten finns det aldrig en tid rätt eftersom det alltid kommer att finnas ett hinder i vägen. Kom ihåg: ditt liv kommer att fortsätta att hända nu, oavsett vilken tid i framtiden du anser vara perfekt för att börja med.

Istället borde du ...

Acceptera och ta ansvar för ditt liv, ta reda på vad den verkliga anledningen du inte kan komma igång - om den finns. Åtgärder måste vidtas för att minska denna ursäkt, antingen genom att lägga prioriteringar på dagordningen om du inte har tid eller kontrollerar utgifterna om resurserna är låga.

2. "Jag är väldigt ung / gammal"

Att skapa tidslinjer för livet är att vara din värsta fiende. Du ska gå från college runt 22 år, flytta till en ny stad till 26 år, gifta sig vid 30 års ålder ... Och drömjobbet går vilse någonstans under den tidsperioden. Det är förstörande att basera vad du kan eller inte kan göra enligt ålder. Om du väljer att flytta till en annan stad vid 50 års ålder eller gå tillbaka till college med 33, är det aldrig för tidigt eller för sent. Banorna är olika och var och en bör vara stolt över hans. Ålder är inte en avgörande faktor.

Istället borde du ...

Sluta att frukta andras dom, inte jämföra ditt liv med dina medarbetare (särskilt i sociala medier), börja skapa en plan för vad du vill göra och tillämpa det.

3. "Jag är rädd, det kommer inte fungera"

Rädsla för misslyckande är överväldigande, det förhindrar att du tar risker och håller människor i komfortzoner. Och den faktiska definitionen av "misslyckande" kommer vanligtvis i form av något som inte fungerar som du vill ha det. Men i verkligheten är det inte fel, det här är helt enkelt livet. Även om tanken på misslyckande kan vara avskräckande, kan friheten som följer med att överge denna rädsla låta hinder övervinnas.

Istället borde du ...

Rätta din attityd, känna igen varför du tror att du inte kan nå ditt mål och vidta åtgärder för att bli mer självsäker på det området (till exempel att lära dig en ny färdighet som du tycker är viktig för den) skapa en tidslinje och följ den.

4. "Jag vet inte vart jag ska börja"

Det är naturligt att säga att den svåraste delen av att försöka utforska det okända är att ha kunskapen (och modet) att ta det första steget. Men du måste börja någonstans. I stället för att fokusera på rätt eller fel väg, bestäm din handlingsåtgärd och gå. Några av de bästa ögonblicken kan vara precis som du väljer.

I stället borde du ...

Forskning ditt mål och skapa en plan för att nå den, koppla samman med människor som har uppnått ett liknande mål och inte känner sig generad för att söka hjälp.

5. "Jag är inte tillräckligt bra"

Med de förväntningar som var och en definierar för sig själv och andra människors prestationer sett av sociala nätverk, är det ofta mer frustration för vad som inte har gjorts än stolthet för vad som redan har gjorts. Så det är orättvist att jämföra dig med någon som har en annan resa. För att undvika att komma in i denna toxiska cykel är det viktigt att omvandla modlöshet och inte låta andras påverkningar förhindra att du skapar det du vill ha.

I stället borde du ...

Var ärlig mot dig själv och ta reda på varför du känner på det här sättet, schemalägg momenten för att flytta från sociala medier och koppla på ett riktigt sätt med vem du beundrar.

Att tvivla på sin potential är vanligt i alla människors liv, men sanningen är att precis som sinnet driver oss för att slutföra projekten, avskräcker det oss även från att starta dem. Så spetsen är att hålla fokus på den positiva sidan och fortsätta.