Att ta hand om kroppen och hälsan är viktigt för att säkerställa både mödrars och barns välbefinnande både under gestationsperioden och i postpartumperioden. Men mediciner är inte alltid de bästa alternativen, speciellt eftersom läkemedlen kan ha kontraindikationer och slutar göra någon skada.
Ett alternativ i dessa fall är aromaterapi, teknik baserad på användningen av väl koncentrerade naturliga ämnen som extraheras från löv, blommor och till och med aromatiska växtfrön. Dessa naturliga substanser är kända som eteriska oljor som, förutom att ge aromen till anläggningen, bär med vitaminer, antibiotika och olika kemiska föreningar som kan förbättra immunitet, ger eufori, entusiasm och även minska ångest, sömnlöshet, spänning och stress.
Oljor kan användas både i hemmet eller i barnets rum, och även för att massera barnet. "Aromaterapi ger en känsla av värme och bryr sig om barnet. Det är ett utmärkt alternativ för mammor som vill undvika mediciner när deras barn har förstoppning, svårigheter att sova, låg immunitet bland andra ", säger aromaterapeuten Daiana Petry.
När man ska använda aromaterapi
Aromaterapi kan användas för en mängd olika ändamål, beroende på varje persons egenskaper. Och det finns ingen kontraindikation med avseende på ålder, så länge som det tas hänsyn till antalet droppar som kommer att användas i miljön eller vid tiden för massage. Upp till 1 år är aromaterapeutens orientering att endast använda två droppar essentiell olja.
Bland de viktigaste fördelarna är: att bekämpa de streckmärken som förekommer under graviditeten; vid tidpunkten för leveransen eller kort efter barnets födelse, för att tillhandahålla en välkomnande miljö eller till och med att ta hand om problem som uppstår efter födseln, såsom utslag.
Aromaterapioljor och deras funktioner
- Rosehip vegetabilisk olja: för barns utslag och minskning av streckmärken.
- Eteriska oljor av sötorange, lavendel eller citrongräs: att aromatisera miljön.
- 1 droppe essentiell olja av söt orange och 1 droppe basilikolja utspädd i 10 ml rosenkålolja: att massera barnets mage i fall av förstoppning.
- Söt orange: förbättrar immunitet, reglerar matsmältning, lugnar och ger glädje.
- Citrongräs (Balmgräs): Balanserar sömn.
- Basil: reglerar matsmältningen.
Om du vill använda andra eteriska oljor, är rekommendationen från aromatherapist söker en kvalificerad professionell att ha rätt orientering om hur man använder och mängden droppar. Vissa eteriska oljor ska inte användas med barn som pepparmint, kanel, kryddnejlika och ingefära.
Hur man masserar barnet
Aromaterapeuten lär det rätta sättet att massera:
- Häll dropparna av den eteriska oljan in i vegetabilisk olja och blanda väl.
- Släpp några droppar av oljan som har beretts i dina händer och gnugga på barnets mage, gör rörelser medurs för att hjälpa evakuering.
- Massagen kan variera från 5 till 10 minuter, det är inte nödvändigt att förlänga den rekommenderade tiden.
"Eteriska oljor penetrerar det yttre lagret av huden, epidermis. Därefter de gradvis frisätts in i dermis och följaktligen in i blodomloppet, når hela kroppen" avslutar terapeuter.