Skolios kännetecknas av en sidokurvatur i ryggraden i en "S" -form som kan påverka hälsan och lämna kroppen utan anpassning, eftersom det rätta är att ryggraden är helt vertikal, som om en linje ritades med en linjal. Problemet kan orsaka obehag, andningssvårigheter och till och med gå.
Vissa personer med skolios har ett mildt fall och uppfattar därför inte denna kurva. Dessutom, i motsats till vad många tror, är ryggsmärta inte det mest uppenbara tecknet. Det rätta är att observera några mycket subtila symptom, som vanligtvis inte är relaterade till problemet.
Enligt experter är det viktigt att uppmärksamma dessa tecken och om du märker något, leta efter en läkare som ska göra en röntgen för att avgöra om du faktiskt har skolios och i så fall föreskriva några alternativ av behandlingen. Här är några av dessa tecken:
1. En axel är längre än den andra. Ett enkelt sätt att upptäcka skolios är att helt enkelt titta i spegeln, stå upprätt och kontrollera om en av dina axlar verkar vara längre än den andra. Skolios börjar ofta i barndomen, under en tillväxtfas, och ryggens krökning förändrar axlarnas naturliga inriktning.
2. Bröstbenet framträder mer på ena sidan.
Tillsammans med oregelbundna axlar kan du märka att din ryggbur visas mer än en sida. Detta händer på grund av ryggradens abnorma kurva, som skiftar till sidan och skapar en förändring i de associerade strukturerna, såsom bäcken och ribbburet, vilket ger utseendet ojämnt.
3. En av dina ben verkar kortare. Om ryggraden är böjd kan det göra att ett ben ser kortare ut än det andra. Du kanske märker detta genom att notera om dina byxor alltid ser annorlunda ut på varje ben eller om en knuff drakar på golvet medan den andra inte gör det.
4. Dina skjortor är alltid knådade på ena sidan. Of Naturligtvis betyder rynkor på kläder inte nödvändigtvis skoliär, men om du inser att detta alltid händer kan det vara ett mycket subtilt tecken. Detta beror på att skoliär kan orsaka en "puckel" i ryggen, med en sida som står ut mer än den andra. Om den här hackbacken gör att skjortan lutar sig mot stolen hela dagen, men bara på ena sidan kommer du förmodligen att märka mer rynkor i det området.
5. En hylsa är alltid längre än den andra
Om du inte har märkt stor skillnad i byxbenen, kanske du märker att en hylsa skjortorna är alltid längre än den andra, oavsett storlek du köper. Beroende på platsen för kurvan kan axlarna vara ojämna. Ändringar i hållning kan också ge intrycket att en ärm är kortare än den andra.
6. Dina skor är mer slitna på den ena sidan än den andra. Eftersom den böjda ryggraden förskjuter ditt bäcken, kan det leda till att du går utan anpassning, vilket leder till ojämnt slitage på en patients skor. Lägg märke till sulan, särskilt under tåren eller på baksidan av hälen.
7. Det är konstigt att bära väskor eller ryggsäckar
Om tillbaka kurvorna har en sida av kroppen kommer att vara lägre än den andra, kan orsaka subtila förändringar i hur dina kläder är i kroppen och hur du bär en handväska eller ryggsäck. Om du föredrar att hålla påsen på ena sidan och inte den andra, eller ständigt justerar din väska medan du går, kan det vara ett tecken.
8. Ibland känner du dig konstig när du går
Återigen, på grund av förhållandet mellan skoliär, kroppshållning och gå, kan du märka att du inte svänger dina armar på en gemensam sätt, lika. Detta beror på att minskningen av armutrymmet på sidan av kurvan kan påverka armsvängningen med att gå.
9. Du har kronisk muskelsmärta.
Om din kropp är lite out of alignment, kan vissa obehagliga smärta inträffa, eftersom musklerna blir tätt eller svaga över tid.
10. Du lutar alltid på ena sidan medan du står
Även om det är bekvämt att böja knäna och luta något medan du står, se om du ständigt lägger större vikt på ett ben än det andra. Skolios skapar bäckens obalanser som ofta underlättar den asymmetriska positionen med mer vikt på en fot, eller alltid med en bakom den andra.
11. Ibland är det svårt att andas
Om du känner dig lite obekväm när du andas djupt, eller ibland lite kvävas, kan det bero på skolios, vilket begränsar expansionen av ribbburet.
Ju tidigare du märker dessa tecken och börjar behandling, desto bättre. Det finns flera sätt att hantera problemet, till exempel fysisk terapi, stödanordningar för hållning, stödstöd, övningar för att minska trycket på muskler och ben som är associerade med ryggraden, bland andra.
