att ha en vacker och friskt hår du behöver för att ta viss försiktighet på en daglig basis, antingen genom att investera i bra produkter eller till och med antagande av vissa vanor i tid för att tvätta och kamma.
Men de vanor som verkar vanliga kan ofta bli skadliga för ledningarna eller i hårbotten och orsaka olika skador.
Den hudläkare Fustinoni Lucas påpekar några av de stora misstagen folk gör när det gäller hårvård och förklarar varför detta händer.
1. Binder håret mycket tätt och länge
Det är mer praktiskt att lämna håret fast. Men friktionen av fångsten under dagen kan skada ledningarna. Dessutom, när dragningen är för stark, sträcker den för mycket, kan det leda till förlust av ledningar i frontalområdet. Undvik främst nylonfäst.
2. Använda smutsiga håriga borstar
Tvätta borsten varje vecka eller minst varannan vecka är viktigt. Denna praxis hjälper till att ta bort alla skräp, eftersom varje gång någon borstar sitt hår, tar de material som håller fast vid borsten och kan orsaka irritationer i hårbotten.
3. Ingesting för lite protein
Ätning är också viktigt. Hår och naglar är gjorda av keratin, en komponent som produceras av proteiner. Med en diet som är låg i protein blir det svårare att ha starkt hår och naglar. 4. Använd
bomull örngott Bomull är ett tyg som genererar en mycket stor friktion med hårbotten, som under årens lopp, kommer att generera skada, vilket leder till kluvna toppar. Föredragen silke eller linnefodral, som är mjukare tyger.
5. Ta mycket varmt bad
mycket varmt vatten i hårbotten öppnar nagelbanden, lämnar håret skört, dimmer och ytterligare stimulerar produktionen av talg, förvärrade problem som mjäll, hår inflammation, psoriasis och även skallighet.
6. Ändra inte produkten
Om du gör någon förändring i håret - kemisk, riktning, färgning - är nödvändigt att ändra schampo och balsam, välja en som är lämplig. Med varje förändring en ny produkt som ska användas vid tvättning.
7. Överdriven behandling
Genom att utföra överflödiga hårbehandlingar kan du också lämna håret tråkigt och sprött. Vid hydrering, till exempel, klibbar aminosyrorna tillfälligt runt garnet, men om en ackumulering av aminosyror förekommer i håraxeln bryts de.
8. Skrubba mycket hårt.
Med vått hår bryts vätebindningarna och alla ledningar tenderar att vara jämnare. Men det är också mer sårbart för skador på håraxeln. Var därför försiktig när du gnuggar under badet eller om det inte är torrt.
9. Gå in i poolen med torrt hår
När du går in i en pool absorberar ledningen vatten som är fullt av klor och föroreningar. Tipset är att alltid blöta innan eller använda specifika produkter, vilket förhindrar att klor kommer in så hårt i håret.