Men vad skulle det ta någon att ha något mot feta människor? Fett är en egenskap som alla andra. Tunn, lång, stark, låg, låg, brunett, blond ... Det finns flera funktioner, men ingen av dem verkar bry mycket som "fett", som i vissa situationer även låter som svordomar.
Vad är gordofobi?
De skönhetsprinciper som införts och förstärkts hela tiden av samhället och medierna har skapat en "perfekt" kroppsmodell. Och, som du redan vet, betyder perfekt kropp här inte en som utför alla sina vitala funktioner. Du debiteras hela tiden för att vara mager (men inte för tunn) och har mycket väldefinierade kurvor. Och då finns det fancy dieter och massor av gym för att du ska få den "perfekta kroppen" i "idealvikt".
Ellen Moraes Senra psykolog säger att gordofobia orsakar olika sjukdomar, särskilt livsmedel: "Offret av gordofobia kan utveckla allvarliga ätstörningar som hetsätning, bulimi, anorexi eller ens nyligen kända vigorexia, bestående besatthet med standarden på fitness liv. "
den gordofobia är på alla områden i samhället, från personen ringer någon" fett "i utskällning ton till klädmärken som bara göra byxor storlek 42. Turning också av de strama platserna på bussarna och stolarna med armarna i restaurangerna. Varje dag går tusentals feta människor igenom dessa och andra otaliga hinder, helt enkelt för att de inte kan agera bekvämt och naturligt i vardagliga situationer.
Enligt psykologen Ellen är gordofobien närvarande i flera andra situationer, men i vissa är det fortfarande slöjade. "Den person som satte skämt om feta människor på sociala nätverk och framför personen säger att han har ingenting emot och det viktiga är att vara frisk, det är också begår en handling av gordofobia."
Gordofobia ett brott?
Det finns ingen lag som hänvisar exakt till förolämpningen mot feta människor, men det kan vara inramat som ett brott mot ära om personen känner sig förolämpad. Skadebrottet finns i konst. 140 i strafflagen.
8 gordophobic attityder som vi har och inte ens märker
Fördom är tyvärr redan rotad i samhället och våra handlingar. Kolla in några saker vi säger och gör som indikerar gordofobi:
Att säga att någon är "vacker med ett ansikte"
: Att vara fet är inte synonymt med att vara ful. Att säga att någon är "vacker med ett ansikte" är att utesluta resten av din kropp, är att säga att resten av din kropp är ful.Fattning lite och säger att det är "för fet, enormt ..."
: ordordningen i detta fall är empati. Du vet när du ger det fett, men du är inte ens nära att ha din väns kropp som är väldigt fet och lider av effekterna i olika vardagssituationer? Så sluta och tänk om du fortsätter att mumla att du är fet gör det lite meningsfullt.Uttrycket "fatta"
: att vara fett är inte bara kopplat till att äta "feta" livsmedel. Att äta en hamburgarekombination med chips och läsk är inte exklusiv för feta människor och det kan hända att många av dem inte ens har den typen av kost.Att säga att någon är magert beröm tonen
: kasta första stenen som aldrig talade med någon "lean" som om att prata "den vackra". Att vara tunn är inte kvalitet, det är karakteristiskt. Precis som att vara fett är inte defekt.Uttrycket "du är inte fet, du ser vacker ut!"
: igen: varför kan inte feta kvinnor vara vackra? En person kan vara fet och vacker på samma gång JA!Ge tips om kost och fysiska övningar utan att någon har bett
: ge tips om kost och fysiska övningar utan att någon ska fråga är att anta att personen vill gå ner i vikt, men vem ska bestämma att detta är henne och om hon frågar dig, känner sig fri för att ge dig sina tips.Använd BMI och Health argumento argumentet: BMI (Body Mass Index) är en internationell åtgärd som avgör om din vikt är rätt för din höjd. Detta index är mycket kontroversiellt eftersom det utesluter någon annan aspekt för att berätta om din vikt är perfekt, och en person kan ha många andra hälsoproblem och i slutändan din vikt och längd är minst vård.
Att säga att rätt kläder "inte ser bra ut i knubbig": stanna upp och tänka att det är deras rätt att säga att vissa kläder är bra eller inte för någon, oavsett om det är fett eller magert. Det är inte upp till dig att bestämma vilken annan person som ska bära.
Faktorer som påverkar viktAtt äta obalanserad och inte öva fysiska aktiviteter är inte de enda anledningarna till att en person ska vara över sin "idealvikt" eller överviktiga. Se några av anledningarna som kan leda till viktökning eller svårigheter att gå ner i vikt.
Hormoner:
Vissa körtlar i kroppen, som sköldkörteln, kan sakta ner ämnesomsättningen, vilket ökar chanserna att gå upp i vikt.
- Genetik: Som alla andra egenskaper kan övervikt och fetma vara frukterna av en viss genetik. Har du fördomar med blåögda personer, till exempel? Det är (eller borde vara) detsamma med feta människor.
- Kvaliteten på sömnen: En studie utförd av Department of Nutritional Sciences i Pennsylvania State University i USA visade att sömnberövandet är direkt kopplat till fetma. På ett förenklat sätt observerades en minskning av viktiga hormoner som reglerar mättnad. Som ett resultat åt de studerade patienterna åt mycket mer än de som hade regelbunden sömn. Socio Socioekonomiska förhållanden:
- Denna punkt är ganska komplex, men bara en enkel jämförelse kan initiera denna debatt. Det är mycket billigare (och snabbare) att köpa ett paket kakor än att köpa ingredienser för att förbereda en hälsosam smörgås och med reducerade mängder natrium, socker och fett. Och det första alternativet är mer återkommande i barnens lunchlådor. Människans rytm i livet växer alltmer och de väljer att välja vad som är enklare, snabbare och, beroende på deras socioekonomiska tillstånd, billigare. Droger:
- Antidepressiva medel, antihistaminer, antipsykotiska och även botemedel för diabetes har komponenter som leder till fetma och som hindrar viktminskning. Det här är bara några av de faktorer som kan leda till fetma. Detta beror inte bara på mat och sedentariness eller latighet, vilket är vanligt att höra.
- 3 videor på gordofobia för dig att förstå bättre om det utvalda videoklipp som talar om gordofobia ett didaktiskt sätt för dig att lära dig mer om det och reflektera över hur det här problemet är allvarligt och har allvarliga konsekvenser för dem som lider av det.
Hur kan man hantera gordofóbica mor genom Ju Romano
I den här videon berättar Ju Romano hur gordofóbicas inför attityder sin mor och ger tips om hur man ska agera i dessa situationer. Värt att titta på även om du inte har en svärmor! Hel Mother är känd på YouTube för att prata om tabu-teman, som att älska sitt barn, men tycker inte om att vara en mamma. I den här videon talar hon om vardagliga situationer i livet hos en fet person och hur kroppen kritiseras efter att en kvinna har ett barn.
Tunn? Fat? Finns det en perfekt kropp?, Av Maqui och Karol Pinheiro