Har du varit där länge - en timme? två timmar tre timmar - jonglering under ett sexuellt förhållande Din partner har redan nått orgasm och har återhämtat sig. Eller är det inte så mycket att du är "i aktion", men den här åtgärden är så avskräckt att du vill stoppa den här tristessen?

Vem vet, kön är till och med roligt och din partner kämpar mycket, men av någon anledning kan du inte helt slappna av och du kommer inte dit.

Oavsett orsaken kan fejka en orgasm verka som ett bra sätt att avsluta ett blidt sexuellt förhållande eller för att besvikna en dedikerad partner.

Det kan till och med vara så att lögn fungerar först, men om det blir en vana kommer du ut i en stor nackdel - och din partner också. Här är några konsekvenser av denna praxis:

1. Du förlorar hälsofördelar

Orgasm utlöser frisättning av olika signalsubstanser som är kopplade till välbefinnande, såsom dopamin, endorfiner och oxytocin.

Dessa ämnen kan förbättra sömnen, lindra smärta, minska ångest, stärka immunförsvaret och främja koncentration. Genom att misslyckas en orgasm misslyckas du med att njuta av alla dessa fördelar.

2. Pretending orgasm skadar allas sex

Ännu mer så om du bestämmer dig för att låtsas eftersom din partner är dålig för sängen! Som du kanske vet, lär många män den kvinnliga kroppens funktion genom pornografiska videor - det vill säga oändlig penetration och två sekunder av klitorisstimulering.

Faking en orgasm eftersom partnern befaller mycket förstärker denna idé. Om han är din fasta partner, kommer du att drabbas av dåligt sex. Om du är en avslappnad partner, kommer andra kvinnor att ha samma problem. Det är en utbredd frustration!

3. Din partner fortsätter att göra fel

När vi uppnår sann orgasm, signalerar vi till samarbetspartnerna vilken typ av stimulans som faktiskt ger oss nöje. Partners som är anslutna kan förstå dessa signaler och förstå andras kropp mer och mer.

Men genom att misslyckas en orgasm kommer din partner att hämta felmeddelandet och fortsätter att upprepa åtgärder som inte resulterar i verkligt nöje för dig. Trots allt tror han att det fungerar!

4. Pretending är oärlig

Om det är ett nattläge, förstår vi ens. Men om du försvinner din orgasm med din fasta partner, med vilken du har ett affektivt förhållande, kan detta vara oärligt.

Tänk om det var det motsatta: partnern kan även ha de bästa intentioner och falska en orgasm inte skada dig, men du förmodligen skulle känna sig lurade om han fick reda på efter månader att alla dessa fritids reaktioner var falska (eller år!).

5. Sex blir skyldighet

Biologiskt sett är orgasm en mekanism som motiverar oss att vilja ha sex igen. När det faktum att du inte når orgasm blir en rutin blir kön frustrerande och du hamnar förlorat intresse - det blir det en skyldighet.

När du har orgasmer med din partner betyder det att du var avslappnad, sexuellt närvarande och kopplad till honom. Utan orgasmen har du inget av det.

6. Du glömmer ditt eget nöje

När du förfalskar en orgasm, övertygar du dig själv om att ditt nöje inte är så viktigt. Tja, vet att han är! Tänk inte att du tar "för lång tid" (varje person har sin tid) och att det är bättre att låta det gå.

Genom att föra en orgasm tar du bort möjligheten till njutning och berövar din partner möjligheten att ge dig nöje. Du kan sluta förlora den intimitet och bindning som orgasmer skapar mellan paret.

Naturligtvis bör orgasm inte vara en skyldighet i något sexuellt förhållande, men helt enkelt ge upp nöjet att bara behaga partnern kommer inte att göra dig eller förhållandet bra. Så nog att låtsas!