Hårhygien är ett mycket viktigt steg för hårets skönhet och hälsa. Även om tvätta ditt hår är en enkel vardaglig uppgift, kan vissa vanor vid den tiden vara skadliga utan att du märker det.
Vattentemperaturen, mängd schampo och balsam, eller hur den tas bort överflödigt vatten efter rengöring, kan positivt eller negativt påverka utseende och hälsa på ditt hår.
Den frekvens du tvättar håret med kan också påverka hårets kvalitet. De olika texturerna av garn påverkar direkt hur många gånger håret ska tvättas. Krokigt och lockigt hår behöver till exempel inte tvättas så ofta: "Ideellt maximalt 2 gånger i veckan, eftersom de är bräckligt hår och har liten oljighet, eftersom talgproduktionen i hårbotten har svårt att få till spetsarna av håret ", säger doktor Joana Tebar Figueira, dermatolog medlem i det brasilianska samhället för dermatologi.
Hur tvätta dem steg för steg hår
Det finns inget rätt eller fel sätt att tvätta håret, men några tips kan noteras och åtgärdas. Det är viktigt att känna ditt hår, att testa olika produkter och att förstå vad som bäst tjänar syftet att sanera trådarna och samtidigt hålla dem friska. Nedan har vi listat ett komplett steg för steg med hjälp av Dr. Joana och frisören och grundaren av varumärket Leads Care, Carol Lima. Kontrollera:
- Använd vatten vid lägsta möjliga temperatur för att blöta ledningarna;
- Applicera en liten mängd schampo på dina händer;
- Applicera på redan våt hårbotten, massera med fingertoppar, aldrig med naglar;
- Skölj väl utan rester;
- Upprepa processen om du vill ha en djupare rengöring;
- Applicera balsam endast i längd, aldrig i rot;
- Gör rörelser från topp till botten, sprida produkten;
- Lämna den tid som anges av tillverkaren av produkten;
- Skölj väl utan att lämna några rester.
Det är viktigt att du inte lämnar rester av schampo eller balsam i håret, eftersom det kan leda dig att se tungt, tjockt ut.
8 dyrbara tips du borde följa
Vanor, myter och tekniker kretsar kring frågan om sanering av hår. Det finns också många frågor om ämnet. Kolla in några tips och förtydliganden om hårhygien, med synpunkter från frisören Carol Lima:
1. Tvätta ditt hår varje dag kanske inte är en bra idé. Om ditt hår är oljigt, kan det dagligen vaska det som en lösning på problemet, men i själva verket kan orsaka andra problem, "kan orsaka seborroiskt eksem och kliande hårbotten, eftersom det minskar mängden talg densamma," råder Dr Joan .. Tvätta håret varje dag får inte heller tillåta roten att torka helt. Den bästa lösningen i detta fall är att söka en hudläkare som kommer att vägleda dig det bästa sättet att lösa ditt problem.
2. Akta dig för mängden produkt
Det tar inte mycket schampo att städa håret väl, "hemligheten är inte det här, men kvaliteten på städningen", säger frisör Carol Lima. "Produkten behöver inte göra så mycket skum för att det innebär att håret har rengjorts, det vill säga att det inte finns något behov av att applicera en stor mängd", avslutar frisören.
3. Gnugga aldrig trådarna med handduken
Det bästa sättet att torka trådarna är att göra mjuka rörelser med handduken, men gnugga aldrig. "Att gnugga trådarna med handduken kan bryta dem. Vi kan inte glömma att tråden är en känslig struktur och vård måste tas vid torkning, "rekommenderar Carol Lima.
4. Vrid inte håret för att avlägsna överflödigt vatten
Twist håret för att avlägsna överflödigt vatten är en vanlig vana särskilt för dem med långt hår, men utföra denna process kan orsaka plötslig ofta bryts. Carol Lima pekar ersätta vana vid en annan åtgärd "att ta fukt från tråden utan att skada dem, bara trycka handduken mot noga ledningar, det räcker."
5. Håll inte håret vått eller spendera mycket tid med handduken på huvudet. En annan mycket vanlig vana är att hålla handduken lindad runt huvudet. Situationen är mycket skadlig, särskilt för de som har ganska skrymmande hår, eftersom det förlänger hårets tid. Och detsamma gäller för fixering av vått hår. "Dessa vanor resulterar i vissa hårproblem, eftersom den fuktiga miljön bidrar till spridningen av svampar och bakterier", förklarar Carol Lima.
I fallet med att hålla håret, är det möjligt att gripa de ännu fuktiga delarna utan att orsaka skada, under förutsättning att de inte är så våt "den ideala är alltid hålla när trådarna redan förtorkade", rekommenderar Carol Lima.
6. Lämna aldrig balsam i avfallstrådar
Den balsam är en produkt tillverkad för att anpassa strukturen hos trådarna och försegla nagelband som är öppen efter användning av schampo, men bara för en kort period. "Ta inte bort det från håret när badet kan lämna tunga vikter för överprodukt. Det största problemet är de irritationer som kan orsaka på hårbotten beroende på vilken produkt som används, förklarar Carol Lima.
Den balsam bör inte heller appliceras på hårbotten, eftersom produktkomponenter kan orsaka omfattande skador, särskilt om de blir avfall på den plats efter tvätt "kan orsaka klåda och falsk mjäll, vilket är ingenting annat än torrhet i hårbotten där det är skalning, "säger frisören.
7. Akta dig för att kamma hår under badning
Blöta trådar tenderar att bli elastiska och extremt sårbara för brott. Beroende på kamma eller pensel som används och sättet att kamma, är risken för garnbrott större. Det idealiska är att kamma håret redan torrt eller lite fuktigt. Men för dem som gillar att kamma medan bad, Carol Lima säger: "Helst kamma håret i badet, med balsam eller behandling, försiktigt med fingertopparna."
Den typ av kam eller borste som används kan också förhindra eventuella skador, "en annan tips är att använda trä kammar med breda tänder eller naturlig borste, som både gör mindre friktion," sade frisören. Dessa kammar och penslar är också idealiska för alla som letar efter ett resultat med mindre frizz.
8. Kombinera hår före tvätt tar inte bort smuts
Många utövare rekommenderar denna teknik och säkerställer att kammarna torkas innan de rengörs, genom att man tar bort ackumulerad smuts. Det är ett faktum att tekniken är idealisk för dem som har strängarna mycket generad, eftersom det kan orsaka brott att unravela dem under badet. Däremot tekniken inte avlägsna föroreningar, "rätt rengöring sker med vatten och schampo, kamma dem torra innan du rengör föroreningar kommer ut är bara en myt", försäkrar Carol Lima.
Låg bajs bajs och: vet teknikerna
Tekniska poo Låg (lite schampo) och brunnen (ingen schampo), respekterades av frisör Lorraine Massey, i sin bok Curly Girl, släpptes 2011. De två teknikerna förespråkar användning liten eller ingen schampo och är främst avsedd för dem som har krulligt eller lockigt hår, eftersom dessa trådar tenderar att vara torrare på grund av svårigheter i den naturliga talg når hårtopparna. Torrt hår tenderar att drabbas av användningen av vanliga schampon, som förutom rengöringen avlägsnar överflödig oljighet från trådarna.
I det låga poo schampo som används bör innehålla endast milda rengörings ämnen redan i poo är tråden rengöring gjort med konditioneringen i en så kallad co-tvättprocess, dock ingen balsam. För co-tvätt kan endast användas balsam som inte innehåller petroleumoljor och silikoner olösliga i vatten, annars tenderar produkten att ackumuleras i hårbotten och orsaka skada.
Det kan tyckas lite knepigt att följa dessa tekniker från början eftersom det är nödvändigt att läsa etiketter för att hitta produkter som släpps ut, men den goda nyheten är att många märken investerar i nya produkter för den offentliga lågposten och i poeten. Många bloggare gör också livet enklare för teknikerna, som för Bruna Clerk, som listade här de förbjudna komponenterna för dem som gör låg poo och poo.
Hur man gör det
Processen för att tvätta håret med low poo-tekniken skiljer sig inte från det vanliga sättet att tvätta håret, endast de använda produkterna varierar. Redan i poaden är det lite annorlunda. För att göra det enkelt att visualisera hur teknikerna är klar separerade vi några videor på tekniker för dig att göra hemma, kolla in:
Hur låg poo av Mariana Villanova
I den här videon Mariana Villanova förklarar vad låg bajs, synpunkter på vilka produkter som kan användas, förklarar varför förbjudna ämnen är dåliga och beskriver också fördelarna med tekniken.
Allt om låg poo och i poo av Mari Morena
Mari Morena talar i den här videon vad är låg poo och poo, ger tips och förklarar i detalj hur man gör varje teknik. Det ger också flera tips för att underlätta inköp av produkter som släppts för teknikerna.
Hur man tvättar med Mari Morena
Co-wash är tekniken i poan som används för att städa håret. I den här videon förklarar Mari Morena steg för steg hur man utför tekniken och vilken balsam som ska användas. Cap Capillary schema: hur man gör
Kapillärschemat är ca 3 steg med omsorg med trådarna: hydratisering, näring och rekonstruktion. Fördelarna är olika och även de som inte använder kemikalier i ledningarna kan göra det. "Efter schemat är resultatet oftast hälsosammare, ljusare och livligare hår", säger Carol Lima. Behovet av varje hår kan vara annorlunda, men i allmänhet bör hydreringssteget göras oftare.
När det gäller tiden, varar varje cykel av schemat ca 1 månad: "Ideellt bör schemat ske inom 4 veckor, med ett relä i kapillärmaskarna med olika syften", förklarar frisören. För att du ska förstå bättre vad det är och hur man gör kapillära schema, titta på videon nedan:
kapillär schema för Julia Doorman
Videon förklarar vad kapillär schemat, när man ska göra vad scenen och vilka typer av produkter att använda i varje . Júlia kommenterar också fördelarna med varje steg för håret.
Du kan följa detta tidslinje förslag eller skräddarsy det efter dina behov.
4 videor med tekniker och tips från bloggare att tvätta ditt hår väl
Det finns flera sätt att tvätta håret och vad som fungerar för en typ av hår kanske inte fungerar för en annan. Kolla in fyra olika sätt att tvätta håret och fantastiska tips från bloggare:
1. Hur att tvätta håret på rätt sätt av Mariana Saad
I den här videon, Mariana Saad indikerar använder väldigt liten mängd schampo, utspätt med vatten i en behållare. Hon tvättar också håret med schampo två gånger. Hemligheten för trådrengöring är i rörelserna och inte i kvantiteten av produkten. 2.
Kapillär vätning och tvättning av håret med så Rayza Nicácio
Rayza visar steg för steg hur fungerar en kapillär vätning, en teknik som kan användas i den näring steget och kapillären schemat görs före sanitize trådarna. Det visar också vilka rörelser den använder vid roten när man applicerar shampoo.
3. Så tvätta håret av Lia Camargo
I den här videon visar bloggar Lia Camargo hur hon tycker om att tvätta håret. Den visade steg-för-steg är idealisk för rakt eller vågigt hår och speciellt för dem som har oljeproblem. Hemligheten är att använda mer schampo än balsam.
4. Hur man tvätta håret av Lu Ferreira
Skillnaden i det här sättet att tvätta trådarna beror på att hydrering har gjorts innan du tvättar ledningarna. Den fuktgivande masken appliceras på tråden av tråden 30 minuter före sanering av dem.
Vi vet att det inte finns något universellt sätt att sanera ledningarna. Det är viktigt att du testa olika sätt, tekniker och produkter för att veta vad som fungerar bäst. Att veta ditt hår är också avgörande för att känna till hans behov. När det gäller rotproblem är det viktigt att en hudläkare konsulteras så att det som är bäst för dig kan rekommenderas.