förena känslor om familj, vänner och romantiska relationer, hälsa, finansiella situation, studier och förverkliga drömmar med arbetsrutin är inte en enkel uppgift, eftersom både försök att undertrycka problem att upprätthålla korrekt hållning till företagsmiljö, som Det fria uttrycket av känslomässig obalans är skadlig.
Att ha det urskiljande att det är nödvändigt att låta världen hända utanför medan du arbetar, separerar väsentligen personliga aspekter medan du lever våra professionella stunder är nyckeln till att upprätthålla lugnet i rutinen.
Den professionella behöver inte ignorera dina känslor, men bör försöka se till att de inte ändrar deras effektivitet och deras förståelse av relationer med kollegor, om någon professionell kritik, till exempel.
perception och förhållandet mellan företag och yrkesverksamma med personliga problem
Enligt Adriana Souza, en analytiker av mänskliga resurser på Careerbuilder, de flesta företag kan märka när det finns ett problem i livet av hans medarbetare: "De beteenden varierar från person till person, var och en har en slags reaktion, men normalt ger en anställd med personliga problem en nedgång i prestanda, humörsvängningar, isolering, låg uppmärksamhet, lätt dispersion, bland annat. "
I allmänhet svårigheterna med att arbeta hårt och entusiasm när det finns psykologiska problem, oro förfallna räkningar, sjuka släktingar eller heartbreak ses välvilligt av företag. Många företag tillhandahåller någon form av stöd, men självgodhet när det gäller inblandning i produktivitet, uppmärksamhet och intresse för arbetsverksamhet har sina begränsningar, eftersom leverantören bör visa vilja att komma ur den problematiska situationen för att få hjälp och visar förbättring.
Sök efter hjälp hos företaget
Så praktiskt som möjligt inom företaget för en personlig sak kan tyckas konstig, är det här alternativet möjligt: "Om problemet är ekonomiskt kan företaget hjälpa till genom att bevilja en löneförskott eller en kredit löner. Oavsett om det är hälsofråga, erbjuder omedelbar vård och rådgör professionell att söka lämplig behandling. Om fallet är av kemiskt beroende eller psykologiska konflikter, vilket tyder på en terapi. Personalavdelningen eller företagets arbetshälsoavdelning kan vara en riktig allierad. "Säger författare och föreläsare i Human Resources Management Tom Coelho.
Sökandet av hjälp inom företaget måste dock ske noga så att det inte leder till oönskade exponeringar. Att veta hur man filtrerar informationen och rapporterar problemet på ett ytligt sätt gör det möjligt för den överordnade att inte förstå svårigheterna att koncentrera sig på arbete som en slump och underlätta tillgången till personalassistansprogram som vissa företag erbjuder.
professionella beteende tips om personliga svårigheter
- Undvik isolering, att inte dela sina problem med de som ligger närmast eftersom som arbetstiden är långa, om det finns någon form av dialog, möjligheten av ackumulering av stress är större ;
- Undvik för mycket exponering. Dela inte dina längtan med alla runt omkring dig, eftersom det kanske finns människor som är intresserade av att bara lyssna på dina frågor för att ta reda på dina svagheter att använda i attacker mot dig i framtiden.
- Var diskret och ta hand om att dina personliga angelägenheter behandlas på ett reserverat sätt. Försök att stänga dörren eller flytta bort när du hanterar personliga saker i telefon under kontorstid. Om du löser personliga problem med din dator, var noga med att stänga chattfönster eller webbplatser när du lämnar rummet för när som helst.
- Gråt inte offentligt, eftersom vissa människor kanske inte förstår ditt ögonblick av svaghet och använder din emotionella exponering på fel sätt som kan skada dig.
Förutom att ta hand om uppförandet i svåra tider bör den professionella söka alternativ för att hålla tyglarna på uttrycket av sina känslor genom att meditera, koppla av, distrahera, uppta sig med andra ämnen än problemet eller hitta religiositet inom dig.