Det är mycket vanligt att vissa kvinnor, åtminstone någon gång i livet, känner för att byta hår. Om de är korta vill de växa, om de är långa vill de skära. Om de är smidiga, vill de cache, om de är lockiga, vill de släta.
En annan förändring som många söker är att försöka tunna eller tjocka hårsträngarna, minska eller öka volymen. Detta gör att hela skäret tar på sig andra dimensioner och tjockleken på trådarna kan ändra utseendet helt.
Men du måste veta att strukturella förändringar i trådarna är mycket känsliga och inte alltid har det förväntade resultatet. Så det är bra att veta mycket väl effekterna av varje förfarande innan du spelar huvudet!
Hur tjocka trådarna?
Du har nog hört talas om olika tekniker som lovade att göra trådarna tjockare, vilket ger en fullare effekt, eller hur? Vi pratade med Dr Juliana Spector, en hudläkare som specialiserat sig på hårterapi, för att ta reda på vad som verkligen kan hjälpa till att göra ledningarna hälsosammare och mer volym. Kolla in de fyra alternativen av experten kommenterade:
1. Gör Biotin tillskott
"Biotin har använts för att underlätta hårväxt induktions Normalt är en balanserad kost nog för att ge de dagliga kraven på biotin, men fall av dålig. näring eller vissa sjukdomar är det möjligt att kroppen behöver ytterligare doser av biotin. Var försiktig: överskott av biotin kan orsaka håravfall, "varnar hon.
2. Ha en näringsrik kost
"Att ha en näringsrik kost är viktig för hälsan som helhet, inklusive tillväxten av starka och friska yams." Rådfråga din nutritionist för att göra ett jobb i samband med hudläkaren.
3. lindra stress
Jag blir stressad inte exakt lämnar de tjockare trådarna, men överdriven stress kan utlösa eller förstärka en håravfall process och lämnar håret mindre skrymmande som helhet. Så det är värt att ta itu med problemen och försöka lösa dem. Om du behöver det, var noga med att söka professionell hjälp.
4. Do tillskott Pantogar
"Varje tillskott bör förskrivas endast i närvaro av brist förluster. För mycket av vissa vitaminer kan producera motsatsen till den önskade effekten. Men när korrekt anges, kan denna medicin bidra till att öka håret massa" förklarar.
Oavsett vilken teknik du väljer att räta hårets trådar närmare, är det väldigt viktigt att göra det under överinseende av en betrodd hudläkare.
Ställa in ledningarna: en bra eller en dålig idé?
Å andra sidan finns det också de som vill ställa in ledningarna, lämna dem med mindre volym och med ett mer begränsat utseende. Problemet är att stämning av ledningarna är nästan alltid synonymt med att skada ledningarna.
Enligt kapillär terapeut Vaneza Arruda, "hår stav (tråd) bildas av celler keratiniserade vilken som en av sina funktioner för att förhindra inträngning av kemikalier. Genom att använda metoder som skadar denna barriär penetrering, är nagelband skadas och justera ledningarna. "
Här är några exempel på förfaranden som hamnar skada trådarna: Brush
- : Gör borsta håret orsakar mycket friktion och exponera trådarna till mycket värme (värme är också en skadlig faktor av plattjärn och locktång).
- Kemiska förfaranden: Alutjämning, progressiva borstar och andra förfaranden som dessa förändrar strukturen hos trådarna, lämnar dem för tunna eller till och med orsakar håravfall. Använd kokosnöttvål:
- Dessutom finns inga vetenskapliga bevis som helst att kokosnöttvål tunnar kabeln säkert slutar upp att skada dem genom att ta bort fett skydd, säger Dr Cristiane Braga .. Vad du kan göra för att ditt hår ser mer kontrollerat ut är att investera i hårbehandlingar eller enkla knep för att göra håret väl näring. Kolla in:
Masker och efterbehandlare med mineraloljor:
- "Vad händer med produkter med mineraloljor är tätning av naglarna, vilket visuellt minskar frizzen genom att ge ett mer disciplinerat utseende med mindre volym", säger dr. Juliana. Tvätta håret med kallt vatten:
- Användningen av kallt vatten bidrar till att täta hårets skalor, vilket ger ett mycket bättre och hälsosammare utseende till håret som helhet. Det finns många andra tekniker som lovar att göra underverk och leverera resultatet du förväntar dig för hår, men var mycket försiktig så att du inte hamnar i hål! Det bästa är att alltid fukta, behandla och ta hand om håret så att de alltid är starka och friska.