Vi har alla haft eller känner någon som har haft ett förhållande där svartsjuka dominerade. Det är sant att alla har lite. Bara den här känslan kan förstöra, störa eller ge det krydda i förhållandet. Om du har problem med detta, men du tror att fallet är förlorat, har du fel. I motsats till vad många tror, finns det hur man klarar av svartsjuka på ett hälsosamt sätt. Och för att hjälpa oss att förstå ämnet, letar vi efter relationen och ångestspecialisten Alexandre Bez att prata om det.
Skälen kan vara flera, bland många aspekter, som emotionella eller till och med på grund av en specifik situation. I allmänhet är svartsjuka kopplad till osäkerhet. Det finns ingen annan känsla än den andra, som varierar är förståelsen för situationen för varje del. Men Bez förklarar att det inte är för att någon är osäker på att han är nödvändigtvis avundsjuk. "En person för att vara osäker på andra punkter i livet, men inte i deras relationer", säger han.
Det finns fortfarande de som betraktar svartsjuka som ett tecken på kärlek, vilket inte är fel, enligt experten. "Så länge det är normalt och inte stör eller störa partnerns liv, är känslan en tydlig demonstration av tillgivenhet", säger han. Trots detta påpekar Bez att överdrift kan indikera ägande, inte kärlek.När känslan är överdriven och onormal, det vill säga när avgifterna går utöver gränserna, kan det betraktas som en sjukdom. "Överdriven avundsjuka är en som ger allt som relationen inte behöver. Särskilt när den andra personen är oberoende, mogen och rationell, säger Bez.
I motsats till vad många tror, det finns hälsosam avundsjuka, ja. Det är den som avslöjar bekymmer om förhållandet och styrs, inte förvärras. "Den som älskar, är rädd för att förlora, men vet om han ska sätta sin plats och respektera partnerens gränser utan att skada honom", säger experten.
Varje person har svartsjuka i en annan grad, enligt deras personlighet. Den hälsosamma är att inte gå över dosen eller överdriva. "Det är viktigt att observera partnerns personlighet. Generellt är potentiella svartsjuka aggressiva, possessiva och bossiga. De tycker att den andra är en egendom som tillhör dem. " För att lösa problemet måste paret dialoga för att förstå situationen och relationen i sig. Så om svartsjuka är ogrundad kommer saken att lösas snabbt.