Urinsyra är ett ämne som kommer från nedbrytningen av vissa livsmedelskällor. Det skickas till blodet, och sedan avlägsnas njurarna från kroppen.
När det emellertid är störningar i elimineringsprocessen - antingen för att kroppen blir mindre kapabel eller eftersom det finns mycket urinsyra - kan inflammatoriska reaktioner uppstå som påverkar livskvaliteten, orsakar smärta i lederna och större risk för gikt och njurstenar.
Men det finns naturliga lösningar som är fördelaktiga, som vissa tear som har diuretika och renande egenskaper. Här är några alternativ:
1. Mjölk thistle tea
Mjölk tistel är en växt med många hälsofördelar och te som görs med det förbättrar funktionerna av excretory organen i kroppen. Dess antioxidanter hjälper leverfunktioner och hjälper samtidigt till att rensa blodet, vilket förhindrar problem som orsakas av överskott av urinsyra.
Hur
- Krossa mjölktistelknappar med mortel och pestle - Ungefärlig mängd 2 msk mjölktistel (30 g) äggulor;
- Värm 1 kopp vatten (250 ml) i en panna och tillsätt mjölktisteln före kokning.
- Sänk värmen och låt stå i 5 minuter. Stäng av, låt svalna i 10 minuter;
- Drick mitt på morgonen och, om du vill, igen i mitten av eftermiddagen, i minst tre veckor kontinuerligt.
2. Maskros tea
De renande och diuretiska egenskaperna hos maskros är bra för att sänka urinsyrahalten. Dess komponenter förbättrar njur- och leverfunktionerna och förhindrar även vätskeretention.
Hur man gör
- Lägg ca 1 tesked torkade maskros kronblad (5 g) i 1 kopp kokande vatten (250 ml);
- Täck te och lämna i 10 minuter;
- Drick två koppar om dagen i två veckor.
3. Kronärtskock Tea Art Kronärtskocka innehåller linolsyra, oljesyra och koffeinsyror som hjälper till vid sönderdelning och eliminering av puriner från blodbanan. Dess diuretiska egenskaper hjälper till att producera urin, vilket är en viktig faktor för att minska urinsyra.
Hur man gör det
Tvätta 1 kronärtskocka och klippa stammen med en kniv;
- Ta bort de yttre arken och lämna endast de mjukaste.
- Häll 2 koppar vatten (500 ml) i en kruka och sätt till värmen;
- När du kokar, lägg till kronärtskockans löv och sänka värmen, lämna i ytterligare 5 minuter;
- Avlägsna och låt svalna. Drick ett glas på tom mage och upprepa under mitten av eftermiddagen i två veckor.
- 4. Nettle te
Denna växt fungerar i blodrensning och, när den tas som te, kan minska inflammationen som kommer från retentionen av urinsyra. Dess komponenter hjälper till att eliminera kristaller som bildas i njurarna.
Hur man gör det
Lägg 1 tesked nätnät (5 g) i 1 kopp kokande vatten (250 ml) och täcka;
- Låt det svalna i 10 till 15 minuter;
- Drick ett glas på tom mage varje dag i minst två veckor.
- 5. Horsetail Tea
Deuretiska diuretiska egenskaper bidrar till att öka urinproduktionen, vilket bidrar till att eliminera urinsyra och andra kroppsavfall.
Hur man gör det
Lägg 1 matsked av svansen (15 g) till 1 kopp kokande vatten (250 ml);
- Skydda och lämna i 10 minuter;
- När du är redo att dricka, filtrera;
- Drick två koppar om dagen - en på tom mage och upprepa i mitten av eftermiddagen - i tre veckor.
- Om du har några symtom som indikerar höga nivåer av urinsyra, kan en av dessa te hjälpa dig att kontrollera naturligt. Regelbunden konsumtion av någon av dem hjälper till att eliminera toxiner och avfall där överskott av urinsyra kan hittas i kroppen, vilket undviker komplikationer. Men om du märker några problem, sök läkare.