Det är obestridligt att naturliga produkter som frukt, grönsaker och olika örter har möjlighet att förbättra vår hälsa och ofta hamna mer användbar än vissa läkemedel.
Ett populärt val för bättre vård i många olika aspekter är utan tvekan te. Beredd på olika sätt och på grundval av de mest olika naturmaterial, kan denna dryck serveras varm eller kall, och förutom att vara ett bra sätt att ta hand om hälsa, det är också ett bra sätt att hålla hydrerad.
Bland de mest populära teen, särskilt i Brasilien, är eukalyptus, känd för sin helande egenskaper, speciellt för dem som har andningsproblem och, naturligtvis, för sin goda smak.
Om du är skicklig eucalyptus te, du definitivt inte ensam, men fortfarande en hel del människor känner till några av dess fördelar, det finns alltid mer vi kan läsa om den här typen av te - och, naturligtvis, om det rätta sättet att din förberedelse.
Fördelar med eukalyptus
Te från dessa doftande löv verkar på olika sätt i kroppen: det är antiseptiskt; hjälper till att bekämpa förkylningar och influensa; minskar feber är bra för behandling av astma, bronkit och nefrit; gör bra lunghälsa hjälpmedel vid behandling av diabetes förbättrar symptomen på reumatism hjälper till att behandla urinvägsinfektioner; förhindrar spasmer och tugga eucalyptusblad är ett utmärkt sätt att lindra halsont inflammation.
I synnerhet med bihåleinflammation är ett sätt att minska symtomen att andas in i ånga av eukalyptuste i 20 minuter i genomsnitt. Det är bra att vara noga med att inte andas in ångan när det är mycket varmt och se till att göra andas på rätt sätt, sätter te i en skål, placera den på ett bord och sitta nära henne, så kunna känna ångans ånga mot hans ansikte.
Hur förbereda eukalyptus te
att förbereda te på rätt sätt, sätta motsvarande en matsked av eukalyptus hackade blad i en kopp och fyll med kokande vatten. Efter några minuter, när vattentemperaturen är varmare, siktar drycken och den är redo att konsumeras. För att förbättra smaken av teet kan du lägga till några droppar citron eller honung.
Innan du kör till köket för att sätta sitt vatten för att värma upp, har vi en varning, men: det är inte alla som kan ta det eucalyptus te, nej! Gravida kvinnor, spädbarn och barn under två år borde inte konsumera drycken. Detsamma gäller för personer som tar lugnande medel, smärtstillande medel och bedövningsmedel - frågan i sådana fall är att te kan förändra effekterna av dessa läkemedel. När du är i tvivel, tala med din läkare om det.