En del vård behövs för att hålla huden och håret vackert och friskt. Och för detta behöver du inte alltid spendera mycket pengar på industrialiserade produkter. Med viss hemvård kan du redan få mycket intressanta resultat.
Konsumtionen av ingefära kan leda till flera fördelar för kroppen, så det används vid behandling av olika sjukdomar. Några av användningarna är: avgiftning av kroppen, antiinflammatorisk, antioxidant, antikoagulant, bland andra.
Men det kan också användas i recept för att få dig att se ännu vackrare ut. Och den bästa delen är att det finns mycket enkla och praktiska alternativ som kan göras hemma.
Därefter ger du vårdstips när du vill njuta av ingefära som en skönhetsförbund.
Till huden
1.Green hud: Med en hemlagad ingefära kan du lämna huden mycket ljusare. Ta en bit ingefära och grilla tills det blir en deg, pressa degen (i en sikt) tills du kan ta bort vätskan från ingefära. Blanda en matsked gingerjuice med två matskedar rosenvatten och en halv matsked honung. Med hjälp av en bit bomullsull sprids jämnt över ansikte och nacke. Lämna på huden i 20 minuter och ta sedan av med varmt vatten.
2. Ta bort solbränna: ingefära blandad med citron är en bra solbrännare. Använd en halv kopp socker, ett halvt glas olivolja, 2 matskedar av ingefärajuice och 2 matskedar citronsaft, blanda allt. Sedan sprids det bara genom kroppen med våta fingrar. Använd 2 gånger i veckan.
3.Facial scrub: blanda 2 matskedar olivolja, 4 matskedar brunt socker och en matsked av ingefära.
4. Kroppskrubbe: med ett halvt glas brunt socker, ¼ glas olivolja och en matsked riven frisk ingefära. Blanda allt och lagra i en tätt förseglad burk.
5. Kroppskrubb med ingefära, citron och kokosnöt: använd en halv kopp socker, ett halvt glas havsalt, ⅓ kopp smält kokosolja, 4 matsked olivolja, 5 droppar gingerjuice och 10 droppar citronsaft. Blanda sockret och havssaltet och tillsätt sedan kokosnoten och olivoljan, blanda väl. Tillsätt ingefära och citron. Förvara i en tätt förseglad kruka och tillsätt lime wedges om så önskas.
6. Föryngrande skrubb: du behöver ½ kopp ekologiskt socker, ¼ kopp olivolja, 2 teskedar riven ingefära och citronskal. Blanda alla ingredienser i en skål. Det rekommenderas för omedelbar användning, men kan förvaras i kylskåp i en vecka.
7. Ingenting och citronskrubbe: För detta recept använd ¼ kopp olivolja, ½ kopp socker, 2 teskedar riven ingefära och zest och lite citronsaft. Blanda väl och sprida sig i hela kroppen under badning.
8. Lugna mörka fläckar: Applicera en liten skiva ingefära direkt på fläckarna, skölj sedan. Du kan skapa en astringent: 1 kopp gingerjuice, blanda med 1 matsked honung och applicera på huden med en bit bomull. Du kan applicera generöst och låt det vila i 30 minuter, skölj sedan noggrant.
9. Minska vita fläckar: Cut en bit ingefära och passera de vita fläckarna, skölj inte. Gör det här en eller två gånger om dagen. Resultaten är synliga inom en vecka eller två, och inom några månader kommer din hud att vara i en ton väldigt mycket som det verkligen är. För hår
10. Dubbeltips:
Blanda ingefäraolja med schampo hjälper dig att bli av med dubbla ändar och fuktar håret. 11. Accelerera hårväxten:
2 matskedar av ingefärajuice och 6 matskedar jojobaolja. Massera in oljan i hårbotten med cirkulära rörelser och låt den stå i minst 20 minuter, om du föredrar, passera innan sängen och ta bort när du vaknar. För att koppla av
12. Badrum avgifta ingefära:
½ cup Epsom salt, 2 tsk ingefära. Fyll på badkaret och placera ingredienserna. Ingefära ökar cirkulationen och immuniteten, och Epsom salt lindrar muskelspänning. 13. Salt varm ingefära och kanel bad: ¼
grovt havssalt kopp, 3 msk skalad ingefära (malet eller riven), ½ tsk mald kanel, och om du vill lägga till 5 droppar apelsinolja. Blanda alla ingredienser i en skål. Sätt i ditt varma bad och skaka vattnet lite. Låt det suga i 15-20 minuter. Användningen ska vara omedelbar. 14. rosa ingefära och massageolja:
skära en bit av ungefär 2 cm ingefära skuren i remsor, mellan 10 och 12 ro små knappar, en eterisk olja kopp (mandel, oliv, jojoba, etc). Skaka alla ingredienser på en glasbro. Låt blanda i 7 dagar och skaka dagligen; eller lämna den upp och ner i 30 minuter till en timme. Använd varma och akta dig för kroppens känsliga delar, eftersom ingefära är mycket intensiv. 15. Detoxifying senap och ingefära och avkopplande för fötterna:
1 och ½ tsk mald senap, ingefära 2 teskedar. Sätt tillräckligt med vatten för att täcka dina fötter och blanda ingredienserna i en skål. Låt fötterna suga i 15-20 minuter genom att blanda vattnet ibland. Om vattnet börjar svalna kan du lägga till mer varmt vatten. Skölj. Professionell åsikt
Enligt dermatologen Valéria Marondes har ingefära flera hälsofördelar. "Han är termogen. Det ger mer disposition. Men för vissa personer som har blodsjukdomar, bör ingefära inte användas. Människor med komplex 5, hemofili eller purpura. Det är tillrådligt att undvika ingefära under de sista veckorna av graviditeten. "
I varje fall innan du använder någon produkt på huden, är rekommendationen att prata med din hudläkare för att bedöma om han får använda den utan någon komplikation.