Ja, det finns mycket information och till och med några "innovationer" när det gäller sex, strävan efter njutning. Men det förnekar det inte: allt detta orsakar många tvivel och i vissa fall även en överdriven sökning efter "perfekt sex" för "intensiv njutning".

Keila Oliveira, en psykolog, sexolog och sexterapeut, konstaterar att med tiden har många svar (om sexualitet, sex och orgasm) hittats; och andra kom ut mycket mer som spekulationer och antaganden. "Medan vi har utvecklat teknik och färdiga svar på vardagen och vardagen har vi sett att denna brådska i att veta allt och göra livet mer praktiskt och exceptionellt varje dag blev ett mycket tydligt mål, vilket praktiskt taget allting världen söker desperat, säger han.

"Vi har en verklig lycka industrin lägger varje dag till förmån för prylar och bombastiska upptäckter som gör livet enklare och hålla oss från att krocka med den frustration och med sitt eget känslomässiga engagemang som en återspegling av våra framgångar och även våra misslyckanden. Inom området sexualitet, har vi dock lite nytt när det gäller teknik och medicinska framsteg jämfört med andra vetenskapsområden: som estetik, genetik, kardiologi och smittsamma sjukdomar, till exempel ", säger han.

När det gäller kön är ett mycket framträdande ämne den så kallade G-spot, omgiven av många tvivel. Han skulle vara praktiskt taget den "ansvariga" för att ge kvinnan största nöje.

Keila förklarar att termen "G-spot" uppstod på 1980-talet och har sitt ursprung i spridningen av studier inom området kvinnlig anatomi hos den tyska läkaren Ernst Gräfenberg. "Enligt detta koncept skulle det vara en region som finns i den främre regionen av slidan, ca 4 cm från ingången till vaginalkanalen. Det antas vara exakt i regionen nära klitorisens innervation och därför ansvarig för orgasm, säger han.

Ricardo Luba, gynekolog, förlossningsläkare och specialist i Human Reproduction, sade att det finns de som håller och de som inte tror den så kallade G-spot "I själva verket finns det inga vetenskapliga bevis, men det är ofta anges som den vaginala ingången, den främre väggen Säger han.

Hur hittar man punkten G?

Men, vad är poängen G? Hur hittar man det? Fungerar det "för alla kvinnor"?

"För att hitta G-spot, sätt in ditt pekfinger i slidan med din handflata uppåt. Vaginalen i denna region presenterar grovhet och oegentligheter. Fördjupning av fingret lite mer kan du märka att vaginalen blir jämn. G-spot ligger i regionen av den främre väggen av slidan, med grovhet ".

Ricardo Luba, gynekolog, förlossningsläkare och specialist på reproduktion

Gynekologen tillägger att onani och även användningen av vibratorer kan hjälpa kvinnor att hitta G-spot "med onani, kvinnan lära sina poäng av största glädje och därmed , hjälper användningen av vibratorer i placeringen av G-punkten "orienteringar.

Keila förklarar att hon föredrar att kalla detta en "virtuell region". "Det är extremt giltigt att utnyttjas, men jag kallar det för att det fungerar i vissa kvinnor, inte i andra. Det finns teorier att det existerar i alla kvinnor, men i vissa har det inte hittats eller stimulerats ordentligt. Andra, att i vissa kvinnor är detta område mer framträdande och därmed bättre tillgång ", funderar han på.

"Det vi inte bör förlora är att varje kvinna är en komplex och idiosynkratisk värld. Vad är bra för vissa människor, för andra kan det vara helt konstigt och det gäller för allt i livet, inklusive för sex och orgasm. Orgasm och kvinnlig önskan är fortfarande i stort sett okända zoner, och mycket mer måste vi ta reda på, säger sexologen.

"Under årens lopp, i par och kvinnor med låg lust, orgasm svårigheter och problem i samband med sex, får jag allt närmare att förstå att människor är för lata för att försöka uppnå en mer tillfredsställande sexliv och bred och titta i klara lösningar till ett roligare sexliv och "plus" -kön, utan att ha för mycket arbete eller investera sin kreativa sida i den. Och det är just därför att jag tror att jag tycker att G-spot är så framgångsrik i media, eftersom det är mer av ett klart svar. "Vi hittade! Hurra! Vårt sexliv kommer från och med nu att bli ett underverk, säger Keila.

Könologen förklarar att det kreativa sättet att alltid söka andra svar och coola saker för sexlivet och för två är underbart: "vi måste söka och återuppfinna, alltid. Men vi kan inte falla för betet att de är mirakulösa och löser vårt problem definitivt, säger han.

Keila påpekar att G-punkten i teorin ligger mycket nära insidan av slidan, i den främre delen. "För att hitta honom ska vi sätta fingret tillbaka till pubesområdet och göra en massage som om vi hade en" kittla ", den så kallade" come here "-rörelsen. Man bör leta efter flera typer av beröring, mer känslig, med mer tryck, snabbare eller långsammare. Varje kvinna kan känna det på ett annat sätt, förklarar han.

"Vad man bör tänka på är att hela den sexuella handlingens miljö har en reflektion över detta; Vad jag menar är att det inte finns någon mening att investera i G-platsen utan några preliminära, utan klimax, som om G-spot var "ON" -knappen! Faktum är att det är svårt för kvinnor att hitta en enda "ON" -knapp. Jag säger alltid: det finns flera små knappar och om du inte ansluter en kombination av flera av dem kan kön bli blankt och monotont. Dessa "magiska lilla knappar" sprids över hela kroppen, i olika erogena zoner, i våra känslor, i vårt sinne och till och med i vår fantasi. Ring en kombination av dem och chansen att lyckas är väldigt hög, säger sexologen.

5 rörelser och positioner för att dra nytta av den G-spot

Keila förklarar att onani och dildo hjälpa en hel del att väcka olika känslor i den kvinnliga kroppen och därmed utmärkta komplement till sex.

För en kvinna att hitta G-platsen ensamma i onani är lite mer komplicerad än med partnerens hjälp, enligt Keila. Men den passerar under vissa tips rörelser / positioner för att hjälpa till i båda fallen:

ligger med ansiktet nedåt, fingrar söker efter toppen av vaginala kanalen med starka och långsamma rörelser;

  1. Ligger på magen, med fingrarna som når upp till vaginalkanalen, simulerar en snabb penetration;
  2. Ligga på ryggen, placera fingret inuti slidan som om hon hade grävit ett litet hål i madrassens riktning;
  3. Endast i onani ska kvinnan söka positionerna som sitter på sängens huvud, och söker en position där nåden av regionen är bekväm. Det hjälper till att lägga en kudde under benen;
  4. Ligger i sidled i fosterposition med en hopfälld kudde mellan benen. Har en man en G-spot?
  5. Keila förklarar den manliga G-punkten skulle korrelera den innerverad regionen av prostata, eller uppnås genom rektal undersökning eller det yttre området av mellangården (mellan testiklarna och anus). "Mer än vistas söker 'färdiga svar' när det kommer till sex och i det här fallet, nöjet att mannen, värt att försöka investera i kontakt i olika delar av kroppen och i olika former", säger han.

"Även om inte alla av dem är vissa män helt enkelt rädda för tanken på att bli berörd i denna region (det här är så mycket på grund av myten att anal nöje är relaterat till homosexualitet, vilket inte är sant). För dessa män, ge upp detta försök av anusen; försöket kan vara mer fruktbart för perineum, men titta på det! ", säger sexologen.

"Andra män har förklarat den här preferensen till sina partners, och om de inte har några problem med det," undrar ". Männens anus är en erogen region, på grund av dess närhet till prostatakörteln. Prostaten är å andra sidan en extremt vaskulär och innerverad region, som när den stimuleras ger intensivt nöje, "tillägger Keila.

Sannan är att när det gäller både kvinnor och män är det alltid värt att komma ihåg att människor är unika. Det som är bra för en kanske inte är lagligt för en annan. Det är ingen skada när man försöker få den så kallade G-spot, tvärtom, det kan vara en trevlig utmaning. Det som inte är giltigt är att bli "besatt" med detta och tro att det här är det enda sättet att verkligen njutbart sex.

Dialogen mellan paret är grundläggande. Man borde inte vara rädd för att fråga vad den andra tycker om eller ogillar. "Det är alltid bra att veta hur mycket din partner gör eller inte rör vissa smutsar. Att respektera smakerna och gränserna på den andra är en utmärkt väg, säger Keila.

I kön, som i ett förhållande i allmänhet finns det inga regler ... Det viktiga är att vilja och vara villig att leva på det just nu!