Att skriva, hålla föremål, skriva och hantera bestick är bara några av våra händer, som ofta också värderas för möjligheterna att bära vackra ringar och visa alla mängder av emaljfärger. vår motorsamordning och följande modetrender kan våra händer indikera att vi har ett hälsoproblem. Lär känna 9 tecken som förtjänar att undersökas:
1. Smärta i tummen och indikatorerna.
Smärta, stickningar och domningar i tummen och fingrarna kan vara ett tecken på karpaltunnelsyndrom. Detta problem händer när något orsakar svullnad i handleden, vilket minskar blodflödet till nerven som kommer från underarmen.
2. Sår som tar lång tid att stänga
Skador och skador som tar lång tid att läka kan vara ett symptom på diabetes. Så om du lider av sår som aldrig tycks läka och har observerat att känns törst och urinering, rekommenderas att söka vård för att undersöka deras nivåer av blodsocker.
3. Förändring i färg fingrar
Fingrar kan vara rödaktiga efter vi tillbringade tid i kalla temperaturer eller gör fysisk ansträngning, och det är inte ett problem. Men när färgförändringen åtföljs av smärta, domningar, stickningar eller klåda kan detta vara ett tecken på problem i ryggraden, blodkärlen eller huden.
4. Överdriven svettning
Handflatan innehåller svettkörtlar, så det är normalt att de svettas i situationer av stress eller värme. Men om du märker att dina händer alltid är fuktiga utan uppenbar anledning, vet du att detta är en egenskap för hyperhidros, vilket också kan påverka armhålor, fötter, ansikte och andra delar av kroppen.
5. Svaga, sköra naglar
Frekvent kontakt med vatten, tvättmedel och andra kemikalier kan göra naglarna mer spröda, men det kan också vara en konsekvens av ett sköldkörtelproblem. Om spikbyten åtföljs av svaghet och ledsmärta, ska du se din läkare.
6. Händerna är alltid kalla
Händer som är ständigt isiga och bleka eller blåa kan indikera problem med cirkulationen eller centrala nervsystemet.
7. Fingrar skakande
Att känna att dina fingrar skakar är en ganska obehaglig känsla, eftersom du slutar förlora en del av din fina motorkoordinering. Om du har för mycket vikt kommer detta tillstånd att försvinna på kort tid. Men om det kvarstår och fingrarna darrar utan anledning, kan din kropp ha en brist på vitamin B1, B6, B12 och E.
8. Svullnad i händerna
En ihållande svullnad kan vara ett tecken på kärlsjukdom, som försämrar blodcirkulationen och lymfcirkulationen. Om det är ett sporadiskt tillstånd och försvinner på kort tid kan det vara ett resultat av för mycket salt i en måltid eller till och med en dag med mycket höga temperaturer.
9. Bluish naglar
Om dina naglar blev blåaktiga, bör du vara försiktig med problem som lågt hemoglobin och anemi. Båda är vanligtvis åtföljda av en liten känsla av förlust av fingerfärdighet i händerna och stickningar i fingrarna.
Om du upplever något av dessa symtom och det kvarstår i flera dagar är det alltid lämpligt att göra ett möte för att se om det finns något bakom. Var uppmärksam på vad dina händer säger om din hälsa!