Öka helt glada, intelligenta, ansvariga, utbildade, toleranta barn med god självkänsla ... Visserligen är det några av de flesta föräldrars önskemål. Tyvärr finns det ingen "formel" som definierar hur man utbildar ett barn så gott som möjligt, så att han blir ett barn och sedan en vuxen med en beundransvärd karaktär och framför allt en helt lycklig person.

Det är ingen förnekelse, att höja och höja ett barn är en daglig utmaning för föräldrarna. Och naturligtvis kommer förslag alltid att komma upp, speciellt för föräldrar i förtid: "du måste begränsa barnet"; "Det är inte rätt att ta hand om barnet när han ringer"; "Du kan inte ge allt ditt barn ber om att inte lämna dig bortskämd" är bara några exempel på fraser som kan komma i form av råd. Men hur bra rådgivarens avsikt är, detta tjänar ofta bara till att göra föräldrarna ännu mer tvivelaktiga om hur de ska agera.

När de hör om skapelsen med bilaga, kan många människor snart tänka på en "uppsättning regler att följa." Men som vi alla vet finns det ingen formel för skapande / utbildning som fungerar exakt på samma sätt i alla familjer (eftersom var och en har sina egna särdrag). I den meningen hänvisar termen till verktyg som hjälper föräldrar att knyta med sina barn genom den konsekventa och kärleksfulla vården av barnets behov. Det lägger inte några regler utan snarare ger riktlinjer utifrån seriösa undersökningar som är kända för att hjälpa barn att utveckla säkra kontakter.

Principerna för skapande med bilaga är först och främst definierade på ett övergripande sätt och kan således tillämpas på ett brett spektrum av välkända realiteter.

Beth P. Rodrigues, mamma, lärare examen i Letters (PUC-SP), med en magisterexamen i tillämpad lingvistik (LAEL- PUC / SP), högtalare, konsult inom utbildning och översättare av boken Positiv Disciplin, kommentarer som har sitt ursprung i teori av bilaga, har Creation with Attachment studerats i mer än 60 år av forskare inom psykologi och barnutveckling. "Dessa studier har visat att barn är födda med starka grundläggande behov: närhet, skydd och förutsägbarhet. Om dessa behov är uppfyllda utvecklas barnet fullt ut, säger han.

Vad är skapelsen med bilagan?

Men slutligen, vad är skapelsen med bilagan? Hur kan det definieras?

För Bete "är det en medveten, aktiv skapelse där föräldrar och vårdgivare bryr sig om välbefinnandet och därmed en integrerad utveckling av barnet."

Add-on Creation-samtalet erbjuder verktyg som hjälper föräldrar att knyta med sina barn genom konsekvent och kärleksfull vård av barnets behov. Det här är utgångspunkten, men det antas också att de under tiden lär sina barn värdefulla livslånga lektioner, som empati och medkänsla.

Och det var i syfte att överföra allvarliga vägledning till föräldrar - bör ses som "verktyg" (som tillåter vuxna att utvärdera var och en av dem och välja de som är bäst lämpade för dina behov / verkligheten) - API (Attachment Paren International) har skapat de åtta principerna om skapelse med bilaga.

De 8 principerna Bete betonar att principerna grundades på flera studier och är erkända som effektiva för att hjälpa barn att utveckla säkra kontakter. "API erkänner vidare att varje familj har unika förhållanden, med egna resurser och behov. De åtta principerna om tilläggsskapande syftar till att: hjälpa föräldrar att bättre förstå barns normala utveckling; att identifiera deras barns behov att svara på sina barn med respekt och empati ", säger han.

1. Förberedelser för graviditet, födelse och skapelse.

Början av allt och den grundläggande delen av skapelsen med bilagan. Det tar hänsyn till att dräktighet ger föräldrarna möjlighet att förbereda sig fysiskt, mentalt och emotionellt för föräldraskapet.

Det betyder emellertid inte att vara uppmärksam endast på de materiella sakerna i samband med graviditet och barnomsorg: kläder, kläder till gravida kvinnor, väsentliga redskap etc. Men det hänvisar till behovet av föräldrar att faktiskt bli involverade i att förbereda sig för denna nya familjemedlems ankomst, hålla sig informerade och också skapa en kärleksfull miljö.

Några praktiska riktlinjer för detta, enligt API: er, är:

Reflektera över dina egna barndomsupplevelser och nuvarande övertygelser om föräldraskap.

Ta reda på kreativa filosofier.

  • Fråga om olika typer av födelser, inte ledda av myter och andras åsikter. Kom alltid ihåg att leveransen är din.
  • Utforska olika typer av hälsoplaner för att kunna planera.
  • Ta reda på fördelarna med naturlig förlossning.

  • Undersök vikten av amning.
  • Ha hälsosamma vanor för att säkerställa en bra gestation: Ät näringsrik mat, träna regelbundet, undvik stressiga situationer när det är möjligt.
  • Håll ett starkt och hälsosamt förhållande med din partner.
  • Sök efter "rutiner" för nyfödd vård, t.ex. bad, blodprov etc. Registrera dina preferenser och dela dem med de hälsopersonal som hjälper dig.
  • Överväg en doula för förlossning och / eller postpartum och förbered dig för extra hjälp de första veckorna efter att ha fött.
  • Förbered vid behov för att ifrågasätta om en oväntad situation uppträder vid födseln eller med nyfödda: Vilka är fördelarna med denna insats? Vilka är riskerna och möjliga resultat? Vad är de andra alternativen?
  • 2. Fodring med kärlek och respekt
  • Denna princip betonar att att bygga starka band genom att äta är något som en person kan bära för livet. Det hänvisar inte bara till bröstmomentet för att ge barnet näringsämnen, utan även barnens medvetna utfodring och användningen av måltider som stunder av fackföreningen med familjen.

Några av övervägandena inom denna princip är enligt API:

Amning uppfyller barnets näringsbehov och känslomässiga behov. Det är bättre än någon annan spädbarnsmetod.

Amning är ett av de mest primitiva sätten för en mamma att inleda ett säkert bindningsband med sin bebis.

  • Barnet ska matas på efterfrågan, det vill säga när han ger tecken (innan han börjar gråta).
  • Amning fortsätter att vara näringsmässigt, immunologiskt och känslomässigt viktigt efter ett år.
  • Förutom fördelarna med barnet, ger amning fördelar för mamman.
  • Amning är ett värdefullt verktyg för mamman att naturligtvis ge komfort och säkerhet åt barnet.
  • Innan du bestämmer dig för att använda flaska och napp, ta reda på eventuella problem som finns i barnets utveckling med hjälp av artificiella munstycken. Utvärdera alternativ som kopp, prob, bland andra.
  • Om mamman inte kan amma, är det viktigt att förbindelsen reserverar mat endast för mamman.
  • Simulera amningshandlingar när du matar flaskan: håll barnet när du matar flaskan och placera den nära bröstet. Håll ögonkontakt, tala lugnt och kärleksfullt; byta position (från sida till sida); mata när barnet ger tecken etc.
  • Associera användningen av flaskan och napp med nacken och exklusiv uppmärksamhet åt barnet.
  • Börja med introduktion till fasta livsmedel när ditt barn visar tecken på att vara redo, inte nödvändigtvis åldersbaserad.
  • Låt barnet ge dig signaler om vad och hur mycket du ska äta, så att det utvecklar dina smaklökar naturligt.
  • Mat tar gradvis platsen för mjölk när det gäller kaloribehov, men amning fortsätter att uppfylla andra behov som komfort och utveckling.
  • Om du behöver avvänja innan barnet tecknar att du är redo, gör det så vänligt.
  • Bete påpekar att amning utan tvivel ger många fördelar till mamman och barnet. "Förutom näringsmässiga och känslomässiga funktioner ger amning tröst till barnet på ett naturligt sätt", säger han.
  • 3. Reagerar med känslighet

API förstår att föräldrar kan bygga grunden till förtroende och empati genom att svara lämpligt på barnets behov. Babies kommunicerar sina behov på olika sätt (genom kroppsrörelser, ansiktsuttryck och gråt) och lär sig att lita på känslighet när deras behov konsekvent möts.

Men det betyder inte att byggandet av ett starkt band med barnet betyder att man bara svarar på sina fysiska behov, men också: spenderar trevliga stunder som interagerar med honom och därmed möter emotionella behov också.

Det är värt att notera att föräldrar kan komma över myter om att skämma bort en baby eller få oönskad rådgivning från familj, vänner och media. Trots att de är välvilliga, kommer vissa av dessa råd ofta att gå emot vetenskap, fakta om normal utveckling och till och med mot de mycket intuitiva känslorna hos föräldrarna. Över jorden skapar framförallt att barnen i samband med barnets normala utveckling utgör primära band med den eller de personer som tillbringar mestadels tid och vårdar dem (vanligtvis mamman och / eller föräldern) och colo och interagerar ofta ökar det säkra bindandet.

I detta sammanhang är några av övervägandena enligt denna princip (Respond with Sensitivity) enligt API:

Barnens hjärna är omogt och signifikant underutvecklad vid födseln, så att de inte kan lugna sig själva.

Genom det konsekventa och upprepade svaret hos en kärleksfull vuxen lär sig barnet att lugna sig.

  • Förstå ditt barns naturliga inre rytmer och försök att programmera runt dem.
  • Det är helt normalt att barnet alltid vill ha fysisk kontakt.
  • Höga stressnivåer, som kan inträffa till exempel vid långvariga gråtsessioner, får barnet att uppleva ett obalanserat kemiskt tillstånd i hjärnan, vilket kan ge honom risk att gå igenom fysiska och känslomässiga problem i framtiden.
  • Om du behöver extra support och / eller professionell hjälp, tveka inte att få dem. Utmattning eller oförmåga att klara av barnets behov är tecken på att du behöver det.
  • Bursts of anger, även känd som "tantrums", representerar verkliga känslor och bör tas seriöst, även om motiven verkar "dumma" för vuxna.
  • Föräldrar, under en utbrott av ilska, bör agera tröstande sitt barn, inte bli arg eller straffa barnet.
  • Äldre barn (som inte längre är spädbarn) borde också fortsätta att vårdas av sina föräldrar. Det är nödvändigt att vårda en nära anslutning genom respekt för barnets känslor och försöka förstå behoven bakom deras beteende.
  • Visa intresse för ditt barns aktiviteter och delta entusiastiskt i de spel som han eller hon föreslår.
  • Bete kommenterar att om barnet klart tas om hand (vilas, rengöras, matas) och fortfarande gråter, kan det bero på att han vill ha uppmärksamhet. "Försök att ge denna uppmärksamhet genom ett knä, tillgivenhet, konversation, musik, spela, ta dig till promenadvagnen, kort sagt, gör den här utmaningen till en möjlighet att vara med ditt barn fullt, säger han.
  • "Att bygga ett starkt band med en baby, måste du ständigt svara på deras fysiska behov och också tillbringa trevlig tid att interagera med det (med beaktande av deras känslomässiga behov). Följ din intuition. Att ignorera gång på gång kan också vara till nytta. Det finns ingen magisk regel om hur man ska hantera barnens samtal ", tillägger läraren.

4. Användning av affektiv kontakt

Barn föder med brådskande och intensiva behov och är helt beroende av andra att betjäna dem. I den meningen anser API: n att affektiv kontakt hjälper till att möta sådana behov genom fysisk kontakt, tillgivenhet, säkerhet, stimulans och rörelse.

Några av de överväganden i denna princip, enligt API är:

För barnet, stimulerar den känslomässiga kontakten tillväxthormoner, förbättrar intellektuell och motorisk utveckling, och hjälper till att reglera kroppstemperaturen, hjärtfrekvens och även sömn.

Spädbarn som får känslomässig kontakt är mer benägna att gå upp i vikt snabbare, sjuksköterska bättre, gråter mindre ... De är lugnare och har bättre intellektuell och motorisk utveckling.

  • I kulturer där användningen av fysisk tillgivenhet används ofta är det lågt antal fysiska våld bland vuxna.
  • Det hudkontakt är särskilt effektivt, och ammande och delade bad, till exempel, erbjuder denna möjlighet.
  • massage kan lugna kolik barn, hjälpa barn slappna av innan sänggåendet, förutom att vara rolig möjlighet för interaktioner mellan förälder och barn.
  • Ladda upp en baby, eller använd babywearing (tyg material för att behålla barnet mycket nära kroppen) uppfyller behoven hos den fysiska kontakten med barnet, komfort, säkerhet, stimulans och rörelse - alla dessa uppmuntrande neurologiska utveckling.
  • Undvik missbruk av barnhållna enheter, som gungor, plastlastare och barnvagnar.
  • Kram, snuggle, kram och massage. Dessa åtgärder tillgodoser behoven av beröring så mycket som mer fysiska skämt som slagsmål och kittlar.
  • Använd alltid spel och spel för att uppmuntra fysisk närhet.
  • "Om du inte kan" bära "din baby, hur är det med att använda din kreativitet för att säkerställa fysisk kontakt? Till exempel ger varvet, går hand i hand, för att massera varandra, duscha tillsammans, ger kyssar och kramar, petting ansiktet eller håret (smeka), kittlande skämt och slagsmål ... Ligg ner i en bekväm plats med barnet att läsa en historia tillsammans eller lyssna på musik ... Eller det är enkelt att prata en bra anledning till att kontakten bibehålls, säger Bete.
  • 5. Att säkerställa en säker sömn,

Många föräldrar förväntar sig fysiskt och känslomässigt deras barn att sova hela natten, och när detta inte sker, tenderar att oroa sig. Det beror på att tanken på att "baby måste sova genom natten" var en myt som passerade från generation till generation.

Skapande med bilagan påminner om att barn har behov på natten (såväl som dagtid); vare sig på grund av hunger, ensamhet, rädsla, kyla eller värme. Och så behöver de snälla föräldrar att känna sig trygga på natten också.

I detta sammanhang, här är några av de överväganden API:

cosleeping är en term som hänvisar till sova en "nära håll", det vill säga att barnet sover på en annan yta, men i samma rum med föräldrar. Detta inkluderar användningen av cribs, Moses etc.

När det gäller äldre barn kan det vara att sova i en separat säng i samma rum som föräldrarna eller äldre syskon.

  • Sudden Infants Death Syndrome, enligt studier, reduceras av föräldrar som övar säker kosning.
  • Nattrutiner hjälper ofta alla att koppla av efter en orolig dag och skapa hälsosammare sömnsvanor. Försök att hitta rutinen som fungerar bäst för ditt barn och kom ihåg att någon nattlig rutin kan ta 30 minuter eller 1 timme eller mer.
  • Kom alltid ihåg att sömnrutinerna förändras över ditt barns tillväxt och mognad.
  • Försök alltid att upprätthålla en humor och vara flexibel.
  • Hjälp ditt barn att lära sig att lita på sin egen kropp när han är trött och känner igen tecken på trötthet. Tvinga inte honom att sova när han inte är trött, eller försök att hålla honom vaken när han är trött bara för att utföra en rutin.
  • När tiden kommer, ge ditt barn en övergång till sin egen tysta säng. Det är viktigt att föräldrar svarar på alla känslor av rädsla eller sorg som barnet upplever.
  • Yngre barn (som har egen säng) tenderar att sova bättre när föräldrarna ligger ner med dem tills de blir mycket sömniga eller tills de sover. De kommer att växa upp och ge upp detta behov när de är redo och sedan lägger sig på egen hand.
  • Varken skapelse med bilaga, eller delade sängar bör avskräcka från intimitet mellan paret. Använd bara lite kreativitet, med hänsyn till rätt tid och plats.
  • 6. Att ge konsekvent och kärleksfull omsorg
  • Den här principen tar upp vikten av att en kärleksfull vårdgivares konsekventa närvaro har för utvecklingen av barnet och för det säkra fastighetsbandet.

Här är några av API-övervägandena:

Försök skapa nya rutiner som involverar barnet istället för att försöka anpassa ditt barn till rutiner som fanns före din ankomst.

Tänk på att ta sömnbarnet till ett datum på natten, gå med barnet i slingan, ta en betrodd vårdgivare tillsammans för långa nätter eller speciella evenemang.

  • När det gäller korta separeringstider, ha en betrodd vårdgivare, ha ditt barnbond och stödja de åtta principerna om skapelse med tillägg.
  • Respektera ditt barns känslor om att vara redo för separation.
  • Förstå att även äldre barn kan ha problem med separation.
  • Undvik att använda någon form av hot för att tvinga separation, eller försök att förhindra att ditt barn gråter.
  • Det är oerhört viktigt att föräldrar som skiljer sig från sina barn tillbringar en mycket dedikerad tid med dem efter separation.
  • Varje barn är redo för separation vid olika åldrar, men undersökningar visar att separationer för perioder längre än två på varandra följande nätter kan vara mycket svåra för barn under tre år.
  • Bo i dagvård för perioder längre än 20 timmar per vecka kan vara stressigt och skadligt för barnets långsiktiga hälsa så länge som barnet är mindre än 30 veckor gammalt. Det är sålunda föredraget att barnet är hemma, under vård av en förälder eller en betrodd vårdgivare.
  • Det är ett faktum att vissa mödrar som behöver återvända till jobbet är i tvivel och undrar hur de kan fortsätta att höja sitt barn med bilaga. Bete anser att sättet är att söka hjälp från engagerade partner, lediga släktingar eller tillförlitliga plantskolor. "Räkna med en betrodd vårdgivare att ditt barn har obligation och, om möjligt, för att stödja de åtta principer Skapelsens med Addiction API och träffa den positiva disciplin", säger han.
  • "Och varje dag, när du kommer tillbaka från jobbet, har ögonblick med barnet med full uppmärksamhet, kärlek och demonstration av kärlek, genom samtal om dagen och gester av tillgivenhet", tillägger läraren.

"Jag tycker om att föreslå att mamma eller pappa har rutiner för måltider och sömnrutiner som ger vuxna och barn, såsom vana att sätta barnet att sova, prata kort om din dag, fråga barnet över henne och / eller läs en bedtime story ... Försök att göra minst en måltid om dagen för att ansluta till dina barn. Försök visa intresse för ditt barns aktiviteter och delta entusiastiskt i självstyrda spel. Försök också prata med din chef (om någon) för att skapa en agenda som maximerar tiden för de två föräldrarna med sina barn, säger Bete.

7. Öva positiv disciplin Föräldrar bör behandla sina barn så som de vill bli behandlade. Positiv disciplin är en omfattande filosofi som syftar till att uppmuntra barn och ungdomar att bli ansvariga och vara respektfulla.

Positiv Disciplin är kär och stärker kopplingen mellan föräldrar och deras barn, medan rigid disciplin, som missbrukar straff, försvagar denna anslutning.

Inom denna idé följer några av API: s överväganden:

Spridning av rädsla hos barn skapar känslor av skam och förnedring. Rädsla ses som en faktor som leder till en större risk för antisocialt beteende i framtiden, bland annat brotts- och drogmissbruk. Studier visar att slår barnet kan skapa känslomässiga och beteendemässiga problem.

En hård och fysisk disciplin lär barn att våld är det enda sättet att lösa problem. Kontroll Kontrollerar eller manipulerar discipliner äventyrar förtroende och påverkar förbindelsen mellan föräldrar och barn.

Det är viktigt för föräldrar att granska sina egna barndomsupplevelser och undersöka hur de kan negativt påverka uppfostran av sina barn, söker hjälp om de inte kan utöva den positiva disciplin.

  • Bilagor och förtroendebindningar bildas när föräldrar konsekvent och kärleksfullt möter barnets behov.
  • Positiv disciplin innebär användning av tekniker som förebyggande, distraktion och substitution för att försiktigt styra barn borta från fara.
  • Hjälp ditt barn att utforska världen säkert genom att se detta genom ögonen och visa empati när han upplever de naturliga konsekvenserna av hans handlingar.
  • Försök alltid förstå behovet bakom ditt barns beteende.
  • Lös problem med ditt barn.
  • Kom ihåg att barn lär sig genom exempel så det är viktigt att sträva efter att ge en förebild med positiva handlingar och relationer inom familjen och i samspel med andra människor.
  • Om föräldrar reagerar på en situation med känslor av spänning, ilska eller ont, kan de reparera eventuella skador på relationen så länge de tar tid att återansluta och be om ursäkt.
  • Använd empati och respekt, alltid upprätthålla ett positivt förhållande.
  • Forskning om positiv disciplin.
  • Skapa en miljö som uppmuntrar "ja".
  • Undvik att ge namn och efternamn.
  • Gör förfrågningar med bekräftelser.
  • Prata med ditt barn innan de ingriper.
  • Låt inte ditt barn be om ursäkt.
  • erbjuda val.
  • Var känslig för starka känslor.
  • Beth påpekar att känna till Adlerian begrepp (Alfred Adler, Rudolf Dreikurs och Jane Nelsen) och använda de verktyg och praktiska tips positiva disciplin oerhört hjälpa alla vuxna som är involverade i utbildningen av barn och ungdomar. "Så ju mer du vet DP, desto bättre kan vi höja våra barn."
  • Läraren tyder på att föräldrar börjar genom att veta fem principer positiva disciplin:
  • hjälpa barnet att känna anslutning (känner tillhör familjen / skola och feel- om det är viktigt).
  • Uppmuntra ömsesidig respekt (fasthet och vänlighet samtidigt).
  • Arbeta på lång sikt (överväga vad barnet tänker, känner, lär sig och bestämmer om sig själv och sin sociala miljö - och vad man ska göra i framtiden för att överleva och bli framgångsrik).

Undervisa sociala färdigheter och livskvalifikationer (respekt, omsorg för andra, problemlösning och samarbete).

Uppmuntra barnet att upptäcka sina förmågor (uppmuntra konstruktiv användning av personlig makt och autonomi).

  1. 8. Underhålla balansen mellan personligt och familjeliv
  2. Föräldrar som övar Grooming ska söka kreativa sätt att hitta en balans mellan deras personliga liv och familjeliv.
  3. Här är några av API: s överväganden:
  4. Att vara i balans, familjemedlemmar är bättre kunna vara känslomässigt förståeligt.
  5. Det bästa sättet att undvika att känna sig isolerad är att titta ute och skapa ett supportnätverk i ditt samhälle.

Även om barnets behov borde prioriteras, är det en del av vad som innefattar familjen som helhet, inklusive föräldrarnas behov (som individer och som par) och syskon (om någon).

Acceptera det faktum att barn har förändrat saker och lever nu.

Prioritera människor istället för saker.

  • Var inte rädd för att säga "nej".
  • Var kreativ när du letar efter sätt att ha en två-timmars relation med din partner.
  • Ta dig tid bara för dig själv.
  • Sök hjälp från tredje part för uppgifter.
  • Ta tupplurar.
  • Undvik att överbelasta ditt schema.
  • Lämna hem.
  • Odla vänskap med andra föräldrar som övar skapande med bilaga.
  • Identifiera mantras som "kommer att gå" och "är en fas".
  • Bete betonar att mammor måste ta tid att ta hand om sig själva (sov gott, äta hälsosam mat, göra regelbunden fysisk aktivitet, prata med vänner etc.). "Kvinnor bör söka denna balans genom praxis som lugnar ner det och hjälper det att eliminera den stress som kan uppstå med att höja barn", säger han. "En första mamma kan bli så inblandad i att ta hand om sin baby att hon inte känner igen sina egna behov tills hon har fysiska eller känslomässiga svårigheter. Så det är värt att komma ihåg att symptom på utmattning eller oförmåga att klara av barnets behov är tecken på att hon behöver extra och / eller professionell hjälp ", tillägger Bete.
  • 5 skäl att ansluta sig till skapelsen med bilaga
  • 1. Hjälper i uppgiften att höja barn. "Det här är praktiska riktlinjer som kan hjälpa mycket i den här mycket komplexa uppgiften att höja barn", säger Bete.
  • 2. Barn och familjeförmåner.
  • Skapande med bilaga är fördelaktigt för barn och deras familjer, ur emotionell, kognitiv och neurovetenskaplig synvinkel. Det framhäver också behovet av familjemedlemmar att upprätthålla balansen mellan personlig och barnomsorg (och familjeliv i allmänhet).

3. Stärka bindningen mellan föräldrar och barn.

Skapande med bilagan uppmuntrar framför allt starka och hälsosamma band mellan föräldrar och barn. Och detta är inte begränsat till den period då barnet är en bebis.

4. Emotionell mognad.

Med skapande med bilaga, förväntas bildandet av självförtroende och empatiska barn, just för att de fick total känslomässig säkerhet. 5. Det grundar sig på allvarliga studier. De är inte råd och inga regler ... Skapande med bilagan ger riktlinjer baserade på allvarliga undersökningar som är kända för att hjälpa barn att utveckla säkra kontakter.

Var du intresserad av principerna om skapelse med bilaga? Nyckeltipset är att undersöka mer och mer om ämnet. "Faktum att inkludera den positiva disciplinen som en teoretisk och praktisk referens är vad som motiverade mig att veta och rekommendera Skapelse med bilaga. Jag rekommenderar till alla utbildare och föräldrar läsningen av Dr Jane Nelsens positiva disciplin från Editora Manole, samt deltagande i kurser om ämnet, avslutar Bete. På Facebook är Creation with Attachment-gruppen också ett utmärkt alternativ för att ta reda på temat. Därifrån kan du prata med andra som följer denna filosofi och klargör dina tvivel.

Hälsa
7 Vanor som skadar ditt hjärta
Skönhet
6 Hem behandlingar för att stärka naglarna