Många människor skulle vilja vara till exempel mer populära på skolan eller på college eller bättre relatera till medarbetare. Vissa människor saknar företag att gå ut och resa; andra vill fortfarande ha mer betrodda vänner med vilka de kan prata om allting.
När det är svårt att ha vänner
Sanningen är att det finns även människor som har svårare att få nya vänner och till och med för att upprätthålla en riktigt varaktig vänskap. De flesta av dem är fortfarande inte medvetna om de verkliga orsakerna till denna svårighet i förhållande till andra.
Marianna Protázio Romao, klinisk och professionell psykolog personare, en expert på teori och jungiansk praktik och Master i Kvinnor, Gender och medborgarskap, förklarade att efter första gången att knyta kontakter och roliga följeslagare, tid, omständigheter och samexistens leda vissa människor till en fördjupning av relationen, krävande att lämna den sociala ytan till dimensionen av tillgivenhet. "Vid den tidpunkten är det klart vilka punkter som förekommer hos dem som har störst svårigheter att göra vänner, vare sig på grund av deras livstid eller en mer eller mindre flexibel personlighet. Bland de allvarligaste punkterna kan vissa människor ha svårigheter eftersom de är väldigt kritiska, styva och självreflekterande, det vill säga de är en ideell vän referens hela tiden, säger han.
Således kan sådana människor helt enkelt inte öppna sig för dialog och visa svårigheter att lyssna på varandra, acceptera meningsskiljaktigheter och personlighet. "De visar också svårigheter att förlåta, i ursäkt, att veta hur man väntar på varandras tid och till och med när man tillåter en djupare titt på sina egna svagheter," tillägger psykologen.
Vissa människor rättfärdigar fortfarande svårigheten att göra vänner med blyghet. Denna egenskap bör dock inte vara en orsak till att någon som bor ensam och berövar sig av goda tider tillsammans med bra företag. Om detta verkligen är ett hinder, är idealet att söka professionell hjälp att veta hur man hanterar dina känslor.
Å andra sidan finns det många som, trots att de är ganska extroverted, har svårt att skapa en sann och bestående vänskap. Man kan inte generalisera, men en orsak till detta kan vara det faktum att vissa av dem inte "slutar" att höra nästa, lämnar alltid sina egna rapporter, åsikter, kommentarer etc. ta hand om hela samtalet och lämna inget utrymme för det andra att prata om ditt liv, dina känslor och önskningar.
Tänk på dessa och andra punkter som på ett eller annat sätt kan hindra en person från att relatera bra och göra bra vänskap, kan du hitta nedan en lista med tips som kan hjälpa (och mycket) alla som vill / behöver göra nya vänner.
Vägledning är till och med för människor som redan har goda vänner, men likväl vill alltid göra nya kontakter och bredda vännernas krets.
1. Vara öppen för att träffa nya människor
Det verkar som ett uppenbart tips, men inte alla vet faktiskt vad det innebär att vara öppen för att skapa nya vänner.
Psykolog Marianna Romão förklarar att när det gäller svårigheter finns det vanliga "hjälpare" som kan underlätta upprättandet av nya vänskap. "De är kapaciteterna för öppenhet, tolerans för det nya och det andra, flexibilitet, liksom den ständiga hållningen av reflektion. När du träffar potentiella vänner, var de än är - i gymmet, på jobbet eller på en födelsedag - var noga med att låta dig känna den personen på lång sikt, utan föregående domar och med ett öppet hjärta ", säger han.
2. Erkänna mångfald
Genom att låta dig känna till en ny person, utan föregående domar och med öppet hjärta, enligt ovan, kommer du att inse att det kan lägga mycket till ditt liv, ge ny kunskap, olika synvinklar etc.
"Vi kan alltid lära oss från olika synvinklar, och framför allt behöver vi inte alltid vara rätt eller vara mest säkra på vad du ska säga, hur man beter sig, hur man klär eller handlar. Vi är olika och det är vår egen mångfald som berikar våra relationer med andra, med världen runt oss och med oss själva, säger psykolog Marianna Romão.
3. Lämna inte bort din personlighet och dina värderingar.
För att vinna mer vänskap, fortfarande enligt psykologen Marianna, är nyckeln att kunna formulera ett mått på balans mellan öppenhet mot nya sätt att vara och känna och bevara värderingar grundläggande - vilket innebär att man inte bör förlora vad man har som nödvändigt.
"Att vara flexibel och upphetsad för nya människor och ögonblick antar inte att ge upp din egen personlighet och värderingar som tillsammans ger dig den intressanta personen du är. På det här sättet fortsätter du att vara attraktiv för nya vänner och, när förhållandet blir djupare, kommer du också att veta hur man gör koncessioner för den andras individualitet, förklarar hon.
4. Var en bra lyssnare
Varje person har sina egenskaper. Vissa är mer pratsamma, utåtgående; andra, tystare och diskretare. Hemligheten ligger dock i att veta rätt ögonblick för varje handling: talar eller lyssnar.
Det är mycket viktigt att du öppnar upp med din vän så att de inser att det finns förtroende för ditt förhållande, men det är också viktigt att veta när man ska lyssna. Denna typ av "utbyte" är givetvis ett bra sätt att hålla en vänskap.
5. Anslut till sociala nätverk
Det kan anses vara ett mer banalt tips, men det gör verkligen en skillnad. Att göra en profil på Facebook, skapa ett konto på Instagram eller andra framgångsrika sociala nätverk är en bra inriktning, särskilt för de personer som anser sig vara blygda.
I sociala nätverk är det möjligt att hålla en daglig kontakt med kollegor som du inte ser varje dag, vilket kan stärka förhållandet mellan två personer som tidigare inte pratade så mycket. träffa och prata med människor från din stad, region eller helt enkelt ha en vanlig smak med dig; att hitta en vän av det förflutna som av en eller annan anledning förlorat kontakten, bland många andra möjligheter.
Förutom att alla dessa tips, för att vinna fler vänner och att ha väldigt varaktiga relationer, är det viktigt att förstå värdet av en vänskap! "Vi vet att att göra vänner inte lägger till kollegor eller kamrater på mobillistan. Vänskap är en djup känsla och byggd över tiden med de människor som vi har mer affinitet, förklarar Marianna Romão.
Enligt psykologen är vänskapen byggd genom dialog, ömsesidigt förtroende, delning av goda och dåliga stunder och slutligen känslan av broderskap. "Denna känsla inkluderar att acceptera att, precis som bland bröder, kommer det också att finnas stunder av missförstånd, konkurrens, brist och isolering bland vänner. Ja, även bland de bästa vännerna, är det nödvändigt att bevilja / ställa in gränser så att förhållandet upprätthålls utan att invadera varandra, allt för ömsesidig tillgivenhet, avslutar specialist Marianna Romão.
Ovanstående tips är mycket användbara för dem som behöver vinna fler vänner. Men också viktigt för alla, så att de omvärderar sina vänskapsförhållanden och alltid gör sin del för att hålla dem starka!