En dag är du för trött för sex. I den andra känner du bara inte om det. Och veckor går och du gick inte till din partner och dodged honom när han kom till dig. Plötsligt märkte du att du inte längre känner för att ha sex. Vad nu? Är det bara en fas eller ett allvarligt problem? Du kan bli med hämmad sexuell lust, som enligt en undersökning av Sexuality Project, sjukhus das Clinicas (Prosex / USP) genomförs under 2004, rapporterades av ca 8,2% av kvinnorna som intervjuades.

Den sexuella psykoterapeut Marcelo Toniette förklarar att "hämning av sexuell lust är relaterad till begränsad tillgänglighet eller frånvaron av en person i fantiserar eller delta i sexuell aktivitet situationer." Det vanligaste symtomet är just motivation för sex och varje situation som är relaterad till den.

Den sexterapeut, Sao Paulo Institute of sexualitet (Inpasex), Oswaldo M. Rodrigues förklarar att "sexuell lust är en mekanism med organiska baser, men med modifikationer och riktningar som produceras av världen och social eller mellanmänsklig interaktion bland". Det betyder att även om det är en biologisk process kan sociala faktorer störa direkt i denna process. Och när en person går igenom en problematisk fas som stress, depression, förlust av någon, kris i relationen eller någon sjukdom, kan dessa faktorer utlösa hämningen av sexuell lust. "Desire är i grund och botten associerad med välbefinnande, vilket innefattar balansen mellan psykosociala och fysiska aspekter. Om den här känslan äventyras, kommer sexuell lust sannolikt att försämras, "exemplifierar Toniette. Störningen kan också vara relaterad till en traumatisk upplevelse, till exempel vid sexuella övergrepp. Redan personer som har fått en mycket stel utbildning, där kön har varit ett förtryckt ämne, kan också skapa en negativ förväntan om sexuellt engagemang och har svårigheter att skapa önskan på detta sätt.

Men det är viktigt att vara medveten om dina egna behov och förväntningar. Det är inte för att andra säger att de känner längtan hela tiden eller att de knullar mer, att du måste misstänka att de saknar önskan om sex. "Det är viktigt att överväga att varje person har en singularitet och det motsvarar inte alltid det som förväntas i allmänhet. Men om den här svårigheten genererar obehag, ångest eller angst eller till och med hämmar interpersonella relationer, är det dags att söka professionell hjälp, säger Toniette. Specialisten påpekar också att patienten vanligtvis söker hjälp när han är motiverad av partnern och det gör det knappast själv.

Behandling för hämning av sexuell lust bygger på psykoterapi. "Terapin är inriktad på sexualitet, med teoretisk och teknisk grund i kognitiv beteendepsykologi. Det är vanligtvis en längre behandling än vid andra sexuella dysfunktioner, men om några månader kan problemet övervinnas, förklarar Rodrigues. Sexuell psykoterapi syftar till att hjälpa patienten att uppleva sin känslighet; att hjälpa svårigheterna i relationen, både i den affektiva aspekten och i den sexuella aspekten och att utveckla sensoriska referenser som är glädjande och förknippade med nöje.

Det är viktigt att söka hjälp för att inte skapa problem som svårigheten att relatera, brist på intimitet eller upplösning av ett förhållande. "Med tiden uppfattar personen inte längre sin sexualitet som en möjlighet till nöje, och därmed förlorar denna aspekt av sitt liv mening," avslutar Toniette.