Den dagliga rutinen som människor tar idag har flera konsekvenser för människors hälsa. Psykiska störningar som stress och depression blir allt större, eftersom alla är alltför upptagna med ämnen som arbete, pengar, trafik och andra faktorer som är karakteristiska för den moderna världen.

Resultatet är att sinnet inte bär allt tryck och kroppen slutar känna några reflexer av all denna oro. Med huden är inte annorlunda - det lider också av konsekvenserna av den oroliga livsstilen som nästan styrs.

Dermatologen Helena Zantut klargjorde vissa tvivel om följderna av ohälsosamma livsstilsvanor på hudens utseende och hälsa. Är det korrekt att använda termen "hudstress"?

Eftersom hudproblem kan bero på faktorer som dålig näring och de påfrestningar som alla utsätts dagligen, har termen "hudspänning" blivit gjord. Helena förklarar att den korrekta termen skulle vara "hudstress", eftersom det klargör att alla känslomässiga problem som står inför varje dag kan påverka hälsan och även utseendet på huden.

Enligt henne är "ansiktsuttryck, när vi är spända eller ser på en tv med rapporter om dåliga saker och dagliga spänningar, orsakat sömnbrist, oegentligheter i maten och brist på tid eller pengar för att bättre ta hand om hud ". Dessa faktorer, i kombination med "förorening, cigarett, sol och speciellt den naturliga framstegen av ålder", skadar avsevärt människans hud.

Vad kan man göra för att mildra dessa effekter?

Att anta hälsosammare levnadsvanor är avgörande för att bekämpa effekterna av stress på huden, enligt hudläkaren. "För att sova [dessa effekter] är det nödvändigt att sova bra, god näring, solskydd dagligen och en nattkräm" förutsatt att denna medicinering ordineras ordentligt av din pålitliga hudläkare.

Dessutom bör viss skönhetsvård inte heller förbises. Helena förklarar att det är viktigt att "alltid ta av hela sminken före sängen, tvätta ansiktet med tillräckliga tvål och om rynkorna verkar så, börjar vi med de mest invasiva procedurerna, som botox, fyllningar, bland annat, alltid orienterade av en bra hudläkare. "

Finns det specifika produkter eller behandlingar för att bekämpa denna typ av problem? Helena förklarar att även om det finns indikerade behandlingar i mer allvarliga fall är det nödvändigt att söka professionell vägledning innan de antar någon av dem.

Liksom alla medicinsk behandling måste dermatologiska produkter ordineras av en hälsovårdspersonal. Annars kan problemet till och med förvärras på grund av felaktig användning av läkemedel.

"När det gäller nattliga syror har varje hud en indikation, som varierar beroende på oljighet, närvaron av rynkor, hudfärg och region i det land där man exempelvis är.

"Idag har vi pratar mycket av fria radikaler renhållare, mycket att spendera på huden och ta muntligen", säger hudläkare, bekräftar vikten av medicinsk uppföljning för att utföra sådana behandlingar. "Det måste vägledas, med god förnuft, av dermatologen", avslutar han.