Den dräktighet är något som män definitivt inte förstår och kommer aldrig att känna på samma sätt som kvinnor - om inte en gång vetenskapen tillåter dem att bli gravid.

De hormonella förändringar, förändringar kropp, rädsla, osäkerhet och magen växer graviditet erfarenheter som ligger utanför förståelsen av de flesta män, så att kvinnor känner sig missförstådd av sina män och partners.

Det ansågs att Anna Strode, en 32-årig australiensisk fitnessguru, bestämde sig för att dela med sig av graviditetens känslor med sin man, Rhett.

med 88.000 anhängare på Instagram föreslog Anna en utmaning till sin man, träna med det, efter din träning rutin med en vikt på 6 kg fäst vid sin mage för att simulera barnet. Tror du att han gjorde det?

Utmaningen för Anna till sin man

med 37 veckors graviditet och hålla hand om tvillingsöner två år gamla Anna stegade fortfarande hitta styrkan att utöva i 20 minuter tre till fyra gånger i veckan.

nyfiken om hennes man, Rhett skulle rapportera om övningar med en mage nio månader har Anna föreslagit en utmaning: han acoplasse en boll med 6 kg till din mage och följa med honom på hans rutin rörelser. Och, självklart, spelade Anna in Rhetts framträdande och lade upp videon på Instagram. Men är det över?

En gemensam publikation av Anna stegade (@ bubs2bikinis)

på Jun 7, 2017 på 2:48 PDT

Anhängarna av Anna älskade utmaning, men många fortfarande har ett förslag till Anna, säger att hon borde ha hängt en vikt på 4,5 kg i Rhett bröst så att upplevelsen var ännu mer komplett!

hålla motion rutin i den sista sträckan av graviditeten

Anna stegade har ett fullt fitness livsstil, bär du inte känna skuld om du inte kan utöva samma grad det - trots allt var hon redan tränar med en drog takt före graviditet.

Även om hon tycker att det är svårt att träna med magen, tänker Anna följa rutinen för fysisk aktivitet på bästa möjliga sätt fram till dagen för barnets födelse. "Jag kommer inte att ljuga: Utmattning börjar slå PÅ TIDEN ALLT, och det mesta av dagen jag lider för att hålla mina ögon öppna", sade Anna.

Övningarna är verkligen grundläggande under hela vårt liv, och detta är inte annorlunda i den så speciella perioden av graviditeten. Om du bara får reda på att du är gravid och vill börja träna, kontakta alltid din förlossningspersonal för att veta vilka aktiviteter som är säkra för dig och din bebis i kombination?