Tandborsten är det viktigaste och oumbärliga instrumentet för att skydda din orala hälsa, upprätthålla ett behagligt andetag och ett vackert leende. Men för detta är det nödvändigt att använda det dagligen och att göra en bra borstning vid vakning, före sängen och strax efter måltiderna.
Dessa riktlinjer bör redan vara trött av att veta, men vad oftast går obemärkt och många människor inte inser, är den vård tandborste.
att bibehålla oral hälsa och förebygga svampar och bakterier frodas i borsten, den perfekta dags att byta tandborste är var tredje månad. Efter denna tid förvandlar borstarna och förlorar effektiviteten, vilket inte garanterar att tänderna rengörs.
I fall som infektionsproblem i munnen, halsont och förkylningar och influensa, det rekommenderas också ersätter penseln, eftersom bakterier kan gömma sig i borsten och leda till återinfektion.
Dela aldrig tandborste eller låna ut till andra, även om det kommer från någon i familjen. För att förhindra smitta av smittsamma sjukdomar och hålla munnen frisk, ska alla ha sin egen tandborste.
När borsta tänderna, både tvätta borsten som borsthuvudet med mycket vatten och hålla i ett vertikalt läge för att förhindra det blir fuktigt och blivit ett stort mål proliferation av svampar.
Efter borstning måste du ta bort överflödigt vatten från borsten och hålla det torrt för att minska spridningen av bakterier. Helst bör borsten utsättas för luft för att torka helt.
Om din borste delar upp utrymme i samma behållare som andra, undvik kontakt med de andra. Detta förhindrar att influensaviruset, kallt, bland annat sprider sig. Efter torkning kan du använda ett borstskydd, men föredrar modeller med bra ventilation.
Visste du att när du spolas med toaletten öppen, kan bakterierna i luften nå din tandborste? Enligt forskning detekterades fekala koliformer på tandborstar som var nära kärlet och ovanpå badrumsskåp. Det enkla faktumet att ta penseln i munnen efter att ge urladdning kan vara skadlig, eftersom bakterierna kommer att sluta direkt i organismen.
För att undvika detta problem rekommenderas att du lämnar borsten minst en meter från toaletten och håll locket stängd, även när det inte används. Glöm inte heller att du behöver tvätta händerna bra efter att du har använt badrummet för att förhindra att bakterier passerar in i borsthandtaget.
att skydda borsten i din tandborste och hindra dem från att pressas eller tillplattad eller förhindra lean i de övriga objekten i påsen eller i din necessaire, är en lösning för att lagra torr pensel i särskilda fall för detta eller endast använda den borst skyddet .
Låt såsen borsta tänderna in-house lösningar, desinfektionsmedel, munvatten eller inte eliminera bakterier och bakterier. Om en borste faller på golvet, i diskbänken eller ens inuti toaletten, är det idealiskt att byta omedelbart.