Det vulva och vagina är extremt känsliga organ - och vi säger inte att bara de många nervändar i klitoris närvarande ansvarig för en stor del av den kvinnliga njutning. I
denna känslighet, är vår genitala regionen också mottagliga för inverkan av kosmetiska produkter, närvaron av mikroorganismer från andra delar av kroppen och många andra till synes oskyldiga medel, såsom vatten.
Detta beror på att vulva och vagina är täckta av en mycket tunn och ömtågen slemhinna, och skyddsskyddet som det erbjuder kan lätt brytas av olämpliga vanor. Möt 7 av dessa metoder som du bör lämna kvar för att bevara hälsan hos ditt könsorgan:
1. Använd absorberande varje dag
Den så kallade "dagliga absorberande" är utformade för att stoppa flödet vid början och slutet av menstruation och inte ska användas varje dag. Denna vana ökar temperaturen och fuktigheten i genitalområdet, omvandlar din vulva och vagina till en mycket inbjudande miljö för spridningen av sjukdomsframkallande mikroorganismer.
Om det är absolut nödvändigt att använda absorbenter varje dag, rekommenderas att byta dem var fjärde timme. Det är dock mycket idealiskt att låta din vagina andas mer fritt.
2. Gör vaginala duschar
Många kvinnor tror att dusch i insidan är en god hygienhälsa, men det är inte sant. Genom att göra denna överdriven rengöring kan resultatet bli en stor obalans i vaginalfloran: fördelaktiga bakterier elimineras, vilket ger utrymme för multiplikation av sjukdomsframkallande organismer.
Inklusive vissa gynekologer hävdar att vaginalt duscha ökar risken för bäckens inflammatoriska sjukdom och bakteriell vaginos. På detta sätt är det bästa sättet att sanera genitalområdet att tvätta det externt med vatten och neutral tvål.
3. Att hitta den naturliga lukten är obehaglig
Varje skede har en karakteristisk lukt och det är helt normalt för ett orgel fullt av sekretorala körtlar. Att försöka eliminera denna naturliga lukt med användning av deodoranter, intima tvål eller parfymerade absorberande ämnen kan hamna orsaka irritation i den vaginala regionen.
Du bör bara oroa dig om din vagina plötsligt har en starkare lukt än vanligt och om det åtföljs av klåda, brinner eller laddar ut annan än den normala urladdningen som du är van vid.
4. Vrid toalettpapper bakåt
En av de största hälsoriskerna mot slidan ligger nära den: bakterierna i anusen. Även om dessa mikroorganismer inte orsakar stora problem i analområdet, kan de orsaka allvarliga infektioner i könsorganen.
Därför, när städa upp efter urinering eller avföring, är det viktigt att alltid använda toalettpapper från slidan och in i anus, inte olikt förhindra fekal bakterier för lastning vulva.
5. Vaginal förångning
En övning som har blivit populär är förångningen av vagina. Denna teknik innebär användning av speciella platser eller skålar som innehåller mycket varmt vatten och några växter, så att ångan leds till den vaginala kanalen för att "göra rent hus i livmodern."
Problemet är att eftersom kvinnan inte bär underkläder under denna övning utsätts vagina för ångor vid temperaturer som kan orsaka brännskador eller irritationer. Dessutom behöver livmodern inte gå igenom "rengöring" - en annan anledning till att tekniken är mycket ifrågasatt av gynekologer.
6. Använd petroleumjelly som smörjmedel
Vaselin och andra produkter som innehåller petrolatumer i deras komposition bör inte användas som intima smörjmedel eftersom de kan orsaka irritationer och infektioner och skada kondomens latex, vilket försämrar skyddet.
Förutom petroleumgel rekommenderas det inte att använda krämer, tvål, smör, vegetabiliska oljor eller mineraler och andra produkter som inte har utvecklats uteslutande för könsorganet. Det är bäst att tillgripa ett vattenbaserat smörjmedel som inte reagerar med kondomen och är hypoallergen.
7. Användning av mat direkt på vulva vid samlag
Det är mycket vanligt att hitta tips som tyder på användningen av kondenserad mjölk, chantilly, sirap och andra livsmedelsprodukter som ett sätt att uppfinna under samlag. Men när de appliceras på vulkanen eller transporteras till vagina med penetration, kan deras höga sockerhalt försämra vaginalfloran, vilket banar vägen för irritationer och infektioner.
För att säkerställa hälsan hos dina könsorgan kan du välja specialutvecklade smaksatta produkter för den regionen eller då använda maten i andra delar av kroppen.
Kom ihåg att slemhinnan som täcker vulkanen är mycket tunn och känslig, så att även något som verkar oskadligt kan leda till skador på könsorganen. Om du upplever någon typ av klåda, brinner eller brinner eller märker förändring av lukt eller vaginal urladdning, rekommenderas alltid att söka din gynekolog så snart som möjligt.