När årets hetaste årstid kommer, även på dagar med höga temperaturer, är det svårt att motstå en efterrätt. Men glöm de tunga krämerna, pasta och andra ingredienser som gör disken mer "laddad". Vid denna tid förlorar de utrymme för lätta måltider och praktiska, där frukter ofta blir framträdande. Puddingar, mousses, kakor och glassar: alternativ för att avvärja värmen!
Det finns inget bättre än den enkla förberedelsen av dessa måltider så att den roliga atmosfären som denna säsong erbjuder kan njutas till fullo.
För att göra detta, här är en lista med 30 recept för uppfriskande och lättillgängliga desserter för sommaren. Försök:
1. 2-ingrediens mjölk godis vill ha mer praktisk än bara två ingredienser som används i ett recept? Bortsett från det är det fortfarande väldigt gott!
2. Nutella F fondue: för de mycket heta dagarna där viljan att äta choklad "träffar". Enkelt men väldigt kreativt.
3. Nutella popsicle: Än en gång Nutella är den presenterade ingrediensen. Ett snabbt och uppfriskande recept.
4. Kokosmjölkmousse: Simples Enkelt recept med blandningen av dessa två ingredienser resulterar i en efterrätt inte för söt. Att glädja alla gomar! 5. Parfait av yoghurt och kiwi: Vers allsidig maträtt, kan serveras till frukost, brunch eller strax efter lunch. Den har som huvudingrediens den "älskling" grekiska yoghurten.
6. Fryst mango yoghurt med jordgubbe: Ovanlig blandning av de två frukterna: jordgubbe och mango, vilket resulterar i en uppfriskande drink.
7. Popsicle fylld med kondenserad mjölk (Mexican Palette): Om frukt popsicles var vana, idag är det inte längre fallet! Med påverkan av den mexikanska kulturen är paletterna (fyllda popsicles) mest framgångsrika.
8. Ansiktsgelatinpudding: Detta recept ger en hel charm till fruktgelé. Om du placerar dem i separata krukor får du gourmetluft.
9. Grädde av vit choklad: Simples enkelt men utarbetat recept, kan serveras i glasögon eller eldfast, vilket ger receptet ännu mer sofistikering. 10. Strawberry Shortcake:
Det verkliga receptet i en minut, din förberedelsestid är så snabb att den passar väldigt bra i den här beskrivningen. 11. Kopp jordgubbar med grekisk yoghurt vispad grädde:
Återigen är den grekiska yoghurt markerad, den här gången i form av vispgrädde. Förutom läckra är det ett recept som enchants bara genom att titta! 12. Frysta papaya yoghurt:
återigen kommer papaya till handling. Fruktkälla för fibrer, hjälpmedel vid matsmältning och inhibering av förstoppning. Här har du fortfarande en oumbärlig roll i den här säsongen: hjälp uppdatera! 13. Tiramissu:
recept med ursprung i Italien, men mycket kära här i Brasilien. Lätt att förbereda, lämplig för tillfällen när efterrätten är markerad på banketten. 14. Papaya ljuskräm:
Med hjälp av enkla ingredienser som papaya papaya, naturlig yoghurt och fruktgelé, vinner detta recept beundrare för sin smak, men också för att vara hälsosam och lätt. 15. Naken citronkaka:
förutom vackert visuellt har nakna kakor blivit framträdande under det senaste året. I denna version åtföljs det av fyllning av citronkräm som lämnar kakan "sommarens ansikte". 16. Glass Pie med banan:
Glassen är en klassiker för att bekämpa värmen. Här gör det degen gånger för denna paj med lätt förberedelse och oöverträffad smak. 17. Prestige tårta med ovomaltin:
Blandningen av kokosnötsflödet med ovomaltinskyddet, även om det förefaller illamående, överraskar i återuppbyggnaden av den klassiska tårtpremien. 18. Coconut Flan med choklad:
i detta recept, kokos igen vilket balans söt choklad, vilket resulterar i en enkel och välsmakande dessert. 19. Krämig kokosmousse: rápida Snabbt och lätt recept, med krämighet och smak som kännetecknar denna mångsidiga ingrediens: kokosnoten.
20. Äppelpaj: recept med få ingredienser, men "fyll i dina ögon". Det har som en enastående ingrediens äpple, frukt av lätt tillgång och extremt aptitretande!
21. Jordgubbspavé: Enkel version av denna franska maträtt, med möjlighet att ersätta huvudfrukten. Använd bara vad du än har hemma. Prova det!
22. Hemlagad danoninho: Detta recept, förutom att vara praktiskt och snabbt, glädjer allas smak: från barn till vuxna.
23. Hemlagad Chicabom: hemlagad version av den här glassen som är kära för alla, har ett bra avkastning och fortfarande en fantastisk krämighet.
24. Sommar påfågel: En annan version av den traditionella pavén, den här gången utan att använda frukt, men fortfarande innehåller dess uppfriskande egenskaper.
25. Strawberry glass och creamcheese: För detta recept har creamcheese som roll att ge krämheten till glassen. En bra kombination, eftersom det "bryter" den över-söta smaken av receptet.
26. Sockerfri och laktosfri passionfruktpai: utmärkt val för laktosallergister eller personer med begränsad kost till denna livsmedelsgrupp.
27. Tiramisù: En annan version för att förbereda denna italienska efterrätt, bra att glädja hela familjen.
28. Kokosglass bränns: ett annat alternativ med kokosnöt. Förutom att friska använder sig vanilj, som har avkopplande, lugnande och lugnande kraft.
29. yoghurt paj med frukt och passionsfrukt sirap: recept för en fantastisk visuell, har en mängd olika texturer som förvånar gommen. För att tillfredsställa de mest krävande.
30. Pudding flan på 4 minuter: praktiska är skillnaden i detta recept. Inte glömma, naturligtvis, dess utsökta smak.