Källa: iStock
Odragen sammandragningar, oändlig blödning, obligatorisk episiotomi, lidande för barnet ... Rapporter om normal födelse är så läskiga att många kvinnor panikar när de tänker på denna möjlighet.
Men är det så hemskt? Okej, det är sant att det ibland kan vara ganska dåligt. Det är dock ganska troligt att mänskligheten inte fanns förrän idag om normal förlossning var så omöjlig, eller hur?
När graviditeten är hälsosam och det inte finns några hinderande faktorer (som barnets ställning eller vissa komplikationer med navelsträngen) är normal leverans det bästa alternativet för moderen och barnet. Om du fortfarande är rädd, kolla in några erfarenheter att kvinnor som har tagit barn genom vaginalkanalen i världen skulle vilja dela:
1. Du kanske inte märker de första sammandragningarna
Källa: iStock
Om du söker på internet för vad de är födelsekontrakten, hittar du rapporter som sträcker sig från något som liknar en liten menstruationskramp till känslan av att din kropp kommer att delas upp i hälften.
Gravid kvinnor upplever dock många typer av känslor (kompression av blåsan, gasinfångad, bebisflyttning ...) att de första sammandragningarna kan gå obemärkt. Och det är goda nyheter: om du inte är säker på att de är sammandragningar, då är de uthärdliga - åtminstone i början av arbetet.
2. Vad betyder "18 timmars arbete"
Källa: iStock
Vissa gravida kvinnor är rädda när de läser rapporter om mödrar som tillbringade 12, 18, 22 timmar i arbete, föreställde sig att de stannade hela tiden ligger på en sträckare som tvingar barnet ut.
Faktum är att det som händer är att de flesta mödrar räknar sin arbetstid från den första sammandragningen till den tid som barnet är född. Men det betyder inte att de kände någon smärta eller kämpade hela tiden! Faktum är att sammandragningar kan fördelas ut under ett tidsintervall i de tidiga stadierna av arbetet.
3. Du kan få en normal födsel trots att du är rädd för blod.
Källa: iStock
Kan du inte ens se ett enkelt snitt på fingret eftersom du svimmade i det minsta blodet? Då vet du att detta inte är ett hinder för normal leverans om det är din vilja.
Det är möjligt att föda utan att nödvändigtvis behöva titta på vad som händer i slutet av din vaginala kanal - speciellt om du väljer att födas med anestesi. Normal förlossning är inte synonymt med skräckfilmscenario. 4. Återhämtning kräver vård, men det är värt det. Källa: iStock
Efter att ha fötts med normal leverans kan du känna dig mycket trötthet och smärta i kroppen, särskilt i perineum. Även om det inte har knäckt, kan detta område bli känsligt på grund av barnets tryck, vilket orsakar bränning vid kissningstidpunkten.
Lyckligtvis finns det sätt att lindra dessa obehag, till exempel att göra kalla kompresser och kasta ett glas vatten över vulva vid tidpunkten för urinering - vilket spädar urinen och minskar förbränningen i området.
Trots detta är återhämtning från normal födelse snabbare och kräver mindre sjukhusvistelse än kejsarsnitt, så mamma och bebis kan gå hem tidigt. Fortfarande finns det mindre risk för infektion och blödning, och livmodern återvänder till sin ursprungliga storlek snabbare.
5. Ingen erfarenhet är densamma som den andra
Källa: iStock
Din vän gick igenom 20 timmars arbete, kände hemsk smärta och hamnade i en kejsarsnitt eftersom hon inte hade tillräckligt med dilation. Redan födde hennes kusin nästan i bilen eftersom hon nästan inte hade några sammandrag och visste inte ens att barnet skulle bli född.
Tja, ingen erfarenhet är densamma som den andra, eftersom varje kvinna och varje bebis har olika organismer och olika stunder. Så det är inte värt att bli rädd för historier om svåra födelser - precis som att du inte borde känna sig underlägsen eller skyldig om saker inte går som du planerade.
Det viktigaste just nu är att lita på din natur (din kropp vet vad du gör!) Och att välja uteslutande vad som är bäst för dig och din baby. Du är ett unikt par, till skillnad från alla andra, och det måste respekteras.