För sex mellan man och kvinna för att vara behaglig för båda, är det viktigt att de två engagerar sig. Låt en lära sig vad den andra tycker om och det känns kåt i varandra, som förtrollar med tanken att ge nöje till en annan person.
"Kön är en viktig del av våra liv och bör göras med nöje och frihet så att dess kemiska och psykiska effekter verkligen är fördelaktiga", säger psykolog Dirce Perissinotti från 9 de Julho Hospital Pain Center.
Hon påpekar också att ett bra förhållande med sexuell livskvalitet hjälper en kvinna att ha mer självkänsla och bättre hälsa. Att det inte finns någon rätt eller felaktig position, för det som är viktigt är att båda kan njuta av det här intima ögonblicket. Och för detta är det nödvändigt att paret har råd med nöjet. Vårt samhälle, trots hela utvecklingen, är fortfarande mycket stängd för ämnet, förtydligar experten.
Denna frihet är väldigt viktig så att verksamheten flyter smidigt och blir inte en börda eller en skyldighet, särskilt när det gäller par som har varit tillsammans i lång tid.
Det är också värt att notera att manliga och själviska män tenderar att vara dåliga sängpartner eftersom de vanligtvis inte bryr sig om deras partners nöje och tror att kvinnor har en plikt att njuta och vara deras föremål kön närhelst han vill. Kör bort från dessa killar!
Ansvaret för ett gott kön är två och om harmoni, engagemang och medkänsla är balanserad mellan dig är chansen att ha väldigt trevliga relationer större. Och för att ytterligare bränna den här sexuella kemi är det värt att följa de tio tipsen nedan:
1. Onanera. Det går inte att komma ifrån det. Det är utan tvekan det bästa sättet att ta reda på vad som verkligen ger dig nöje. Var inte rädd! Köp en diskret vibrator och använd den på klitoris. Du kommer fortfarande att tacka för det en dag.
2. Köp underkläder. Att sätta på nya underkläder kan hjälpa dig att känna sig sexigare eller till och med släppa en sida av dig som du ännu inte visste. Kom ihåg: du förtjänar att må bra om kroppen du har, var inte stygg. Sätt på den sensuella sammansättningen och "känna"! 3. Värma upp.
Vi är inte alltid redo för sex direkt, och det gäller både män och kvinnor. Så det lönar sig att värma maskinen med en sexig chatt eller provocerande textmeddelanden. Om du är djärv och stolt på din partner, så kan du också skicka den nakna eller halv nakna själen för att göra dig galen för dig. Och be honom att skicka en också! 4. Ta mat till sängen. Inklusive jordgubbar, piskad grädde och andra godis kan krydda just nu. Och om du har svårt att få oralsex på det på grund av smaken, är det här en bra taktik för att du ska falla ur munnen utan att vara avskynad av smaken. Och om du vill ha några olika känslor i det, försök att lägga till en stark mintkula.
5. Sats på rollspel och erotiska fantasier. Rollspel är den aktivitet som innebär att du och han är andra människor och det kan vara väldigt spännande för paret. Du kan låtsas att vara en främling, till exempel. Missa fantasin för att sporra sexlivet. Och för att göra det ännu mer intressant kan du också bära erotiska fantasier. 6. Ta inte bort alla kläder.
Vill du se din man klättra galenskapens väggar för dig? Sätt på en väldigt sexig kort klänning, höga klackar och en provocerande smink. Men glöm tröjor och bh! Ha sex i alla fall. Halva klänningar. Rummet kommer att vara i brand! 7. Titta på pornografi tillsammans.
Mitt i så många befintliga kategorier på erotiska videofilmer finns det säkert en som du och han kommer att njuta av. Gör det tillsammans för att skapa ännu mer medkänsla mellan dig. 8. Köp en positionsdata.
Om du nästan glömmer att byta positioner en gång i taget kan uppgifterna hjälpa. Använd tillbehöret när det är möjligt för att prova andra alternativ. 9. Har inte sex utan att vara beredd.
Kön utan kvinnans naturliga smörjning och utan att du är helt uppvuxen kan vara till och med traumatiserande. Har inte sex bara för att din partner är i stämningen. Respektera dina egna testamente. Och respektera honom när han broderar eller han är inte i slutet. 10. Prata, prata, prata!
Berätta för honom vad du vill, var inte skrämd. Om han gör något fel, vägleda honom så att han lär sig att ge dig nöje. Varje människa är annorlunda och känner sig nöje på olika sätt, så det är viktigt att låta honom eller henne veta om dina preferenser.