Vissa kvinnor möter höga klackar på ett bra, medan andra tycker att hålla balansen på vissa centimeter mer är en uppgift nästan omöjligt.
Varje kvinna kan gå och göra vacker utan att falla av hoppet, bara ha mycket träning och en bra hållning.
I Frankrike, hälso kallas Talons Academy, skapat ett projekt som lär kvinnor att gå med höga klackar på rätt sätt med råd som sträcker sig från en förstärkning av självkänsla, hållning kontroll och utbildning.
Kursen uppmuntrar kvinnor som inte är vana att bära höga klackar med utbildning videor som görs så att de kan titta på sin egen utveckling.
att gå ordentligt utan att skada hälsan hos din ryggrad och gör fula, några tips för att gå i höga klackar är ganska bra, kolla in:
6 tips för att gå i höga klackar:
- Välj en högklackad sko som är lämpligt och föra tröst vid deras fötter;
- att hålla balansen och har en känsla av trygghet att sätta höga klackar, måste du alltid lämna ryggen rak och inte stirra på fötterna när man går;
- Det bästa stället att träna med höga klackar är hemma. Träna, stoppa och lyfta graciöst framför spegeln;
- Var försiktig med ytorna där du går på hoppet;
- Ett snabbt stopp med ena foten direkt framför den andra samt vara elegant, hjälper det att upprätthålla en bättre balans och undvika fot smärta. Detta gäller särskilt för kvinnor som behöver hoppa hela dagen.
- Running med höga klackar, aldrig. Ta korta steg och gå långsamt.