Om du är en kaffeälskare och inte kan börja dagen innan du har en bra kopp, kommer du att älska att veta att bönorna också kan få dig att se bättre ut.
Förutom att öka livslängden när den tas, kan kaffe, när den appliceras på huden, bidra till att minska celluliter! Och det bästa: det här tricket använder kaffegrunderna, så du slösar inte bort någonting.
Hemligheten för detta tips är i koffein, det ämne som gör oss mer aktiva när de är fulla och det har kraft att stimulera cirkulationen när den appliceras på huden.
Som ett resultat är det en ökning av blodflödet och syreförsörjningen, som bär mer näringsämnen till de regioner där du applicerade kaffegrunden och ger en högre eliminering av toxiner.
Resultatet, som du kan föreställa dig, är minskningen av allt utseende, typiskt för områden med celluliter. Var du nyfiken? Så låt oss komma ner till tricket!
Hur man gör en kaffe grunder skrubbe
Det finns flera möjliga recept för att göra en kaffe scrub skrubba för att bekämpa celluliter. För detta trick behöver du följande ingredienser:
- ½ kopp kaffe grunder
- ½ kopp raffinerat socker
- 1 tsk kokosnötolja
För att förbereda receptet ska du blanda kaffegrunderna med sockret tills vara mycket homogen. Smält kokosoljan i mikrovågsugnen och sätt i blandningen. Om du inte har kokosolja kan du använda olivolja eller till och med en badolja. Blanda väl och lagra i en kruka för att använda i badet.
Du kan applicera detta recept två till tre gånger i veckan genom att massera de regioner som drabbas av celluliter. Skölj väl, tvätta normalt och applicera din vanliga fuktkräm.
Vilken cellulit är? Cellulit kan hittas i något område av kroppen som har subkutan fettvävnad, även om det är vanligare i områden som lår och skinkor.
Cellulit påverkar 85% till 98% kvinnor av alla etniciteter som har varit genom ungdomar. Även om detta tillstånd inte är förenat med någon hälsorisk anses det vara ett viktigt kosmetiskt problem för miljontals kvinnor.
Det finns flera aspekter som bidrar till utseendet av celluliter, såsom genetisk predisposition, hormonella faktorer, typ av diet och stillasittande livsstil. Fungerar koffein verkligen?
Enligt en studie gjord vid federala universitetet i Rio de Janeiro kan koffein verkligen ge en hjälpande hand i behandlingen av celluliter. Forskningen genomfördes 2006 med 134 kvinnor i åldrarna 20 till 39 år för att utvärdera effekten av en 7% koffeinlösning för behandling av cellulit.
För att göra detta borde studiedeltagarna applicera koffeinlösningen på endast ett ben (lår och höft) så att det kan jämföras med det andra benet i slutet av studien. Produkten ska appliceras två gånger om dagen, morgon och kväll.
Forskningen ansåg mikrocirkulationsparametrar såsom kapillärkärlskoncentration och diameter samt kliniska parametrar såsom lår och höftmätningar. Vid slutet av studien insåg forskarna att det var liten förändring i mikrocirkulationsparametrar, vilket tyder på att 30-dagars studieperioden kanske inte räcker för att 7% koffeinlösningen ska träda i kraft.
Trots detta fann studien också att mer än 80% av kvinnorna hade en mycket signifikant minskning av låromkretsen behandlad med produkten. I genomsnitt fanns en minskning på 2,1 cm över låret och 1,7 cm i botten. Dessutom presenterade 68% av patienterna en minskning av höftomkretsen.
Sålunda, även om mikrocirkulationen inte har visat signifikanta förändringar observerade patienterna en förbättring i utseendet av celluliter på grund av åtgärderna för att minska och minskning av svullnad orsakad av ansamling av fluider i den interstitiella vävnaden.
Oba! Så fungerar kaffegraset trick? Svaret är: mer eller mindre. För att förstå orsaken till detta måste man anse att den studie som visade effekten av koffein använde en 7% koffeinlösning med molekyler som kunde penetrera människans hud.
När vi applicerar kaffegrunderna är koffeinkoncentrationen mycket lägre än den, cirka 0,1%, och molekylerna är inte fria att absorberas. Således skulle koffein närvarande i kaffegrundor inte vara så effektivt.
Men du behöver fortfarande inte avskräckas: även om koffein inte kan tränga in i huden, hjälper det faktum att du gör en exfoliering redan att aktivera cirkulationen och ta bort döda celler. Dessutom ger den olja som appliceras på plats utmärkt hydrering, och allt detta läggs kan förbättra utseendet på din hud. Värt ett försök.