Du kanske har hört talas om tantrisk sex, men vet inte dess mening djupt och inte ens föreställer dig hur intressant det kan vara för ditt förhållande!

Den huvudsakliga frågan som händer om detta är: Kan alla träna tantrisk sex? Hur man börjar och varför investera i denna "resa"?

Luara Tanuri, tantrisk terapeut och Viva Tantra bloggens författare, förklarar att tantrisk sex är samlag mellan varelser som har någon kännedom om deras existens som något bortom kroppen. "Med fokus på den enskilda polen (från midjan upp) är det sex som är gjord av kropp och själ bokstavligen. Alla kan träna så länge de har kropp och själ ", säger han.

Enligt terapeuten är investeringen i denna "resa" värd för dem som inte är nöjda med vad som sålts till oss som mänsklig sexualitet. För dem som vill ha mer av det intima förhållandet med mannen. "Eller för dem som tror det genom sexuell kontakt är det möjligt att leva en raptur som är bortom glädje," tillägger han.

Förstå vad tantrisk sex är och hur det görs (steg för steg), det är möjligt att extrahera dyrbara tips som kan förbättra förhållandet mellan dig och din partner! Kontrollera:

1. Gudsfullhetens gömskap gömd i partnern

"I tantrisk kön är målet en andlig upplevelse genom intim union med liknande. För att detta ska ske, är den viktigaste ingrediensen vördnad till den dolda gudomlighet hos människan (Shiva) och kvinna (Shakti) - tantriska symboler ", förklarar Luara Taruni.

I detta avseende inser du att förutom en människa du vet finns existerande för dig och är villig att ansluta dig till en representant för den universella manliga principens gudomlighet.

2. Sensualitet, erotik

Efter medvetenhet om dolda gudomlighet i partner och den primära - att tantriska kön, inte hänvisa till stroke och grundläggande repertoar för paret är tillräckligt upphetsad för penetration, utan snarare att Förberedelser för sexuella övningar, görs individuellt - du kan börja. Med sensualitet och erotik, som förklaras av terapeut Luara.

"Utseendet är fullt av avsikt, förförelsen, gesten, det outtalade löfte. Då tillvägagångssättet långsamt, långsamt och långsamt. Paret kan ta ett bad tillsammans, så länge det är mycket tidskrävande, med mycket skum, mjuk beröring och tillgivenhet, utan skynda eller illamående. Allt är ett skämt, det ska vara roligt, så skratt välkomnas alltid, liksom söta och kärleksfulla ord ", säger han.

I tantrisk kön är den första och huvudväxeln från midjan upp. "Ögat i ögat, andningsväxling, utbyte av saliv, limmade bröst, synkroniserad andning. Innan det händer är penetrationen en tvålopera, men när det händer är det idealet att könsorganen ska hålla sig länge, säger Luara.

3. Kontakten

Efter många caresses i kroppen (alla!), Paret börjar ett spel för penetration. "Först kommer bara glans (den känsliga delen, som ligger i slutet av penis) in i slidan och förblir där i några sekunder utan rörelser. Ta sedan bort penisen för att stödja den i klädselns hölje. Åtgärden upprepar sig och penetrationen är lite djupare med alla tillfällen. Alltid sakta i ingången och utgången, luta sedan på klitorisens kropp och stanna där länge, förklarar Luara.

"Även med genital kontakt förblir fokus på individen polo hela tiden, andas, se, andas, saliv och hjärta", tillägger tantrisk terapeut.

4. Penetration

Efter ett tag i "spelet" citerade ovan, uppnår paret en djup penetration. "För tillfället måste kropparna vara avslappnade och utan rörelse. ett hemligt språk mellan paret är tillåten, dvs perínio sammandragningar som gör penis flytta upp och ner och sammandragningar av vaginala muskler som klämmer och suger penis. Men ett tag är idealet att det inte finns några bäckrörelser. Förutom det hemliga språket bör varje rörelse bara vara ofrivillig ", förklarar terapeut Luara.

5. Rörelse

När paret känner att det finns avkoppling och lugn, initierar Shakti en rörelse med höfterna, som Shiva ska anta. "Den som ställer tonen och rytmen är alltid Shakti (kvinnlig princip). Bekkenrörelserna är cirkulära och utan att förlora kontakten, penetreringen är djup, kropparna avstår inte, puben förblir förenade. Du bör undvika rörlighet för rörelse för penetration, mestadels rörelsen är cirkulär och inte fram och tillbaka ", förklarar Luara.

Det är aldrig för mycket att komma ihåg: titta, kyss, synkroniserad andning, le, komplikation förblir det viktigaste.

6. Variation ställningar

När facket är etablerad, är det möjligt att välja olika ställningar, men det idealiska är att paret har ögonkontakt. "Även när Shiva befinner sig i rörelserna måste han alltid vara uppmärksam på Shaktis tecken och aldrig ålägga sin rytm. Det magiska och sensualitet är kvinnor, om en partner får ryckas med den aggressiva inriktningen av den manliga princip upphör upplevelse att vara kärleksfull, upphör att vara tantrisk. Tantrisk sex är endast möjligt från den kvinnliga principen, förklarar terapeut Luara.

7. Pauser

En viktig faktor inom tantrisk sexuell praxis är pausen. Att stanna i äktenskapet upphör paret att flytta och vila. "Fortfarande med kropparna limmade och könsorganen förenade, inser andan och lugnande för att starta om rörelserna efter några minuter", förklarar terapeuten. "Orgasm är inte ett mål, men observationen av dig själv i orgasmisk upplevelse, sensuell, erotiska och kärleksfull. Samtliga förnimmelser upplevt från medvetandet. Målet är den ultimata union med varandra och därmed förbundet med alla "tillägger Luara.

8. varaktigheten av förhållandet

i tantrisk sex, är den idealiska som inte hända utlösning. Men detta är inte en regel, så länge förhållandet varar minst två timmar." tantriska kön kan senaste många timmar, även en dag "säger terapeuten.

den tillägger att energin av kärlek är så stark att även efter ett par dagar, utövare förblir" lysande " de är fulla av kreativ energi, bra viljes huden blir vackrare. det är extas som förblir genljöd under några dagar efter erfarenhet ", Luara tillägger.

så är alternativet för par som ser (eller vill möta hädanefter) sexualitet som något riktigt införa tantrisk sex kan lägga mycket till relationen!