Den salami, en slags sallad vanligtvis med strimlad kyckling bas, potatis, grönsaker och hackad äpple blandas med majonnäs och toppad med potatis pinnar, är det en maträtt av okänt ursprung, även om många försvara sitt ursprung som en brasiliansk. Bredt används för söndags luncher, det är ett bra val för heta dagar eller som en behandling i informella möten.
Utöver det enkla att göra är det en näringsrik och visuellt vacker mat. Skålen med återanvändningsprofil av ingredienser kan beredas med köttrester från en tidigare måltid.
Utan undantag, som i veganska versioner, kommer salpicão att bestå av följande ingredienser: ett kött, en frukt och en grönsak eller en grönsak. För att göra det ännu krämigare kan såsen tillverkas med gräddfil eller majonnäs. Vers Mångsidig och demokratisk maträtt, den gillar den mest varierade smaken bara genom att ändra en eller annan ingrediens. Frekvent närvaro i brasilianska kvällar, njut och bli inspirerad av recepten nedan och gör dina fester ännu mer speciella och välsmakande.
Salpicão kyckling 1. Chicken Salpicão Revisited:
lättare än den traditionella versionen, förutom att ta yoghurt i stället för majonnäs är kyckling bakas i ugnen för att få ännu godare. Bra alternativ att njuta av rester av grillad kyckling från föregående dag. 2. Kyckling lax:
Med peppar är detta recept rikt på antioxidanter och antiinflammatoriska, som har förmåga att förebygga cancer. 3. Funktionell saltning:
Den frukt som valts ut från detta recept är aprikos, rik på fibrer, vitaminer och betakaroten och en stor allierad i hälsan på huden och håret. När det gäller övriga ingredienser föredrar du de organiska versionerna, hälsosammare eftersom de inte använder bekämpningsmedlet i deras odling. 4. Salpicão levinho:
använda ricotta grädde i stället för majonnäs, är denna version lättare, med mindre uttalad smak, men inte mindre välsmakande. 5. Kycklingsalami:
här tillsätts senap till såsen, vilket garanterar en starkare och slående smak. För att göra receptet krämigt, var grädden den sås som valts. 6. Salpicão kyckling med hemlagad majonnäs:
för dem som vill förbereda varje detalj i skålen, använder detta recept hemgjord majonnäs på dina förberedelser och lämnar skålen ännu mer speciell. 7. Traditionell salpicão:
recept med en annan version av hemlagad majonnäs, använder en ovanlig frukt i dess förberedelse: banan. Rik på fiber, kalium och vitaminer, det kommer att lämna maträtten med en söt smak. 8. Rökt kyckling lax:
snabb och praktisk att göra, denna salpicão är lätt och välsmakande. Använder rökt kyckling som huvudkött och yoghurt för att garantera grädde. 9. Olika spaghetti:
i stället för majonnäs, tar detta recept salt piskad grädde som en kräm, vilket ger ljus och unik smak när de blandas med resterande ingredienser. 10. Salami med yoghurt: vers Mångsidigt recept, låter dig använda lättillgängliga ingredienser eller ersätta de som du inte äger i ditt hem. Än en gång är den naturliga yoghurt det valda alternativet för att göra skålen ännu ljusare.
11. Rökt kyckling- och ananassås i sirap: Idealisk för brådskande hastigheter, använder denna praktiska skål ananas i sirap som den valda frukten för att säkerställa en balans mellan söt och salt smak.
12. Ljuskorv: med hemlagad majonnäs som är tillagad med skummjölk, denna maträtt förutom ljus är smaklig och har fortfarande snabb och enkel förberedelse.
Salpicão med fläsk 13. fläskfilé med strimlad vitkål Salpicão:
användning fläsk filén i biffar, tar detta recept även kokosmjölk och yoghurt, att föra en annorlunda och utsökt smak till skålen.
14. Rökt loin lax: Använda rökt fläsklinne och ananas i sirap. Detta recept har exakt balans mellan söt och sur smak. För att se till att grädde, sur grädde och majonnäs tillsammans gör skillnaden.
15. Salpicão kyckling filén med kanadensiska och grekisk yoghurt: i detta recept används två typer av kött: strimlad kyckling och filén Canadian, vilket garanterar rik näringsvärde till skålen. För att göra skålen ännu vackrare, serveras den på en "valnöt" av arugula, vilket ger gourmetluft till måltiden.
16. Salpicão av loin, kyckling och skinka: här, förutom att använda fläskens fläsk och kycklingkrossad, läggs skinka till receptet, vilket gör att skålen är ännu mer god.
17. Skinka korv: alternativ för att servera som mellanmål, denna version är beredd med rostad fläsk skaft och serveras i korg med filo bakverk.
Salpicão med fiskkött 18. Salpicão kani:
alternativ som skiljer sig från den traditionella kyckling salami, detta recept tar kani, en pinne gjord med fiskkött och smak imitation krabbkött punkt ofta används i japanska köket .
19. torsk Salpicão: använda avsaltat och strimlad torsk, vinner den här versionen portugisisk luft åtföljas av oliver, potatis och vaktelägg.
20. Lax Lax: diferenci Differentierat recept, använd laxköttet vid beredningen. Fisk som är mycket näringsrik, rik på omega-3s, vitaminer och fettsyror. 21. Tonfisk salpicão:
med enkla och välsmakande ingredienser, är receptet förutom träning är snabb och väldigt god. 22. Fiskkorv:
med strimlad tilapia kött innehåller denna version av salpicão hög protein, förutom att vara ett livsmedelshjälpmedel i viktminskning. 23. Tonfisk och Ananasalat:
med ingredienser som är lätta att hitta, använder detta recept ananas som den valfria frukten. Denna frukt rik på fibrer, som har matsmältningsenzymer som kan bistå vid nedbrytningen av fett ...
kall Salpicão med 24 praktiken Revenue pepperoni sallad: visar mångsidigheten hos denna maträtt, detta recept inte använder kött i deras förberedelser, men ja kalkonbröst och muzzarela, vilket gör förberedelsen av skålen ännu smidigare.
25. Kall lax:
En annan version som inte använder kött i beredningen, tar denna mat ost, kalkonbröst och skinka i kuber, vilket resulterar i ett vackert utseende. 26. Kall lax och gurka i samtal: För att ytterligare förbättra i det visuella, tar detta recept gurkor i samtal vid förberedelserna. Förutom skönheten får skålen vitaminerna A och C och mineralsalter med detta tillägg.
27. Chili och peppersalami: lägga till chilies och purjolök, detta recept får märkliga smaker och mer näringsämnen än den traditionella versionen. För att göra rätterna jämnare, blanda majonnäs och vanlig yoghurt.
28. Salpicão kallt ljus: perfekt recept för dem på en kalorifattig diet tar typ ost ricotta ost, kalkonbröst och låg fetthalt yoghurt, ingredienser som garanterar lätthet skålen.
29. Salpicão kallt med mango och nötter: frukt valt att vara med i detta recept är mango, rikt på mineraler, näringsämnen, vitaminer och fibrer. För att lägga skarpa på disken, använd muttrar.
inget kött Salpicão 30. tofu Salpicão:
använder tofu, tofu i traditionell japansk mat, recept leder fortfarande glutadela, gluten kött mycket konsumeras av veganer och vegetarianer. 31. Fruktsallad:
för att ersätta köttet, använder detta recept "jackfruit", en gammal som är bekant av veganismens adepter. Detta kött består av kokad grön jaca massa i tryckkokaren. Värt ett försök!
32. Salpicão kikärtor vegetarian och endive: kikärter, livsmedel som används i detta recept är en av de mest kompletta livsmedel i närings termer och hjälpa till att sänka kolesterol, är den smakade bra och mångsidig. Här åtföljs av endiv, bitter smakande grönsak, rik på zink.
33. Vegetarian Salpicão: Med få ingredienser är denna mat skarp, smaklig och med övervägande söt smak. Att komma ur rutan.
34. Vegetabilisk sallad: Praktiskt och snabbt recept som påminner om det klassiska salpicão-receptet, med undantag av kycklingns närvaro, vilket inte ger något att önska när det gäller smak.
35. Veggie sallad med Porky Pepper: Ett annat alternativ till köttfri lax, den här versionen tar fittapparat, sötpeppar smak rik på mineralsalter. Delicious!
36. Vegetarisk kål sallad: med vitkålen skuren i tunna skivor, denna spaghetti vinster vitamin A och kalium, vilket gör maten mer näringsrik.
37. Salami utan kyckling: I denna version ersätter kalkonbröstet kycklingköttet, vilket tillsammans med ricotta-ost garanterar lätthet åt skålen.
Med så många detaljerade och läckra recept kan det vara enkelt att välja vilken typ av spaghetti som är din favorit. Följ bara steg-för-steg-instruktionerna för att allt ska gå som planerat. Njut av tipsen och bli förvånad med denna läckra, uppfriskande och lättillgängliga maträtt.