Vissa kvinnor ser vackra ut när de är gravida, andra är inte så lyckliga. Faktum är att kvinnornas hud under graviditeten förändras och avslöjar förändringar som uppstår i kroppen.

Även om de är normala förändringar och vanligtvis försvinner spontant efter förlossningen, kan de vara en nödkälla för många gravida kvinnor. För att eliminera tvivel och myter om ämnet, vet du vilka "stora förändringar i huden under graviditeten". Skinnande hudDen glöd på huden som människor märker när en kvinna är gravid är inte bara ett sätt att säga att hon ser vackrare och strålande ut. Trots att den gravida kvinnan inte inser, har denna "glödande graviditet" en förklaring.

Ökad blodvolym i cirkulationssystemet orsakar ansiktsflöde. Allt på grund av blodkärlen som ligger strax under ytan av huden. Förutom att rodna, det finns också en ökning i hudens oljighet, så ansiktet verkar alltid skina.

Acne

Acne kan återkomma under graviditeten, men det är sällan lika intensivt som i tonåren och tenderar att dämpas strax efter leveransen. För att ta hand om huden, tvätta ansiktet noggrant så fort du vaknar. Använd sedan en astringent lotion för att avlägsna smutsrester från huden och tona huden.

Fuktar huden och använder solskyddsmedel för att lämna huset. Eftersom huden blir oljig under graviditeten är det bäst att använda de oljfria (gelfria) versionerna.

Under dagen bära självtorkar för att ta bort olja från ansiktet, speciellt i T-zonen. Om huden är mycket fet, tvätta ansiktet och använd på nytt solskyddsmedel.

Innan sänggåendet, upprepa rengöring på morgonen. Sova aldrig utan att ta bort sminken och undvik exfoliering under de nio månaderna, gravidens hud är mycket känslig och de slipande partiklarna kan orsaka irritation.

Melasmas

Det mycket högre östrogenhormoninnehållet ökar hudens känslighet mot solljus och kan orsaka hyperpigmentering av ansiktet (kinder, panna, näsa och överläpp), nacke och armar. Det är här där det finns bruna fläckar som kallas melasmas eller

chloasmas

. Eftersom det inte finns något sätt att förutsäga huruvida en kvinna kommer att få fläckar under graviditeten, är det bäst att stärka förebyggandet och fördubbla hudvården. Var särskilt uppmärksam på den dagliga appliceringen av solskyddsmedel, inklusive på muliga dagar.Striae

Med ökningen i vikt når hudens elasticitet sin gräns och där uppstår sträckmärken. Även om det är naturligt att gå ner i vikt under graviditeten, måste du hålla kontrollen så att du inte blir för fet. Idealet är att få 9 till 12 pund under de 9 månaderna.

En balanserad kost är ett bra sätt att förebygga stretchmärker under graviditeten. Ät mat rik på vitamin C, vilket stimulerar produktionen av kollagen och proteiner. Vitamin A, E, frukt, grönsaker finns också på listan över rekommenderade livsmedel. Undvik stekning, överskott av salt och godis.

Ett annat tips är att använda intima delar som garanterar din komfort och skyddar din hud. När bröstet blir större och tyngre, väljer du förstärkta bh-modeller med breda klackar som ger extra stöd. Tröjorna ska vara av modeller speciellt gjorda för gravida kvinnor, med hög midja och som ger större motstånd mot bukets hud.

Linea nigra

Förutom melasmas i ansiktet, livmoderhalsen och armarna är det normalt under graviditeten att det uppträder en väl märkt linje som sträcker sig från naveln mot pubicområdet. Faktum är att den linjen redan var före och blev bara uppenbar på grund av graviditetens hormonella förändringar.

Och det finns ingen anledning att oroa sig för, den så kallade Linea Nigra försvinner inom några månader efter barnets födelse.