Första gången en kvinna är en unik händelse och inväntas. Eftersom det är en så viktig tid, är många rädslor och ångest involverade i förlusten av oskuld. Eftersom vi är medvetna om vad som händer i ett intimt förhållande lär vi oss att väga tungt för den här händelsen, inte för ingenting.

Den sexuella debuten av någon person är för alltid präglad i hans minne. Början av vårt sexuella liv är en övergångstid, oavsett om den är mycket ung eller sen.

Förlora din oskuld förändrar människors liv på många sätt. Efter denna upptäckt befrias kvinnan för sex, om hon vet bättre och äntligen upptäcker det stora mysteriet om vad som faktiskt händer i ett sexuellt förhållande.

En del undersökningar visar att den genomsnittliga åldern för första gången för brasilianska kvinnor är cirka 16 år. Men det finns ingen riktig ålder för den första sexuella upplevelsen, även om mognad och kroppsutveckling är viktig. Din första gång måste bara ske när du vill och känner dig beredd.

En kvinnas sexualitet framträder långt innanför. Våra sexuella organ är redan uppenbara i tidig barndom. Det här är inte att säga att barn tycker om sex, men att de har förnimmelser i deras erogena områden, så det är inte ovanligt att se att de berör de här delarna.

Medan pojkarna till och med uppmuntras att känna sina kroppar och att onanera, med kvinnor, är situationen ganska annorlunda. Flickor repeteras ständigt när de rör eller frågar om sex. I vårt samhälle finns det fortfarande sexistiska och repressiva traditioner för kvinnlig sexualitet. Fram till nyligen betraktades kvinnan inte mycket mer än ett sexuellt stycke för manligt nöje. Våra mormödrar skälldes för glädje, och att prata om det var då extremt rynkat på.

Alla dessa kulturella bördor kan lämna kvinnan med många osäkerheter och låser om sex. Vad som händer första gången är rädsla. Vad händer, hur man behaga ... Vi är rädda för att vi, som det är vår första gång, inte gör rätt eller inte uppfyller idealet för vår partners kön.

Vad ändras efter första gången?

Din kropp kommer inte att förändras mycket på grund av kön. Gynekolog Janaina Harfush förklarar att "Förändringar, såsom brösttillväxt, hårväxt, höftlift och midjeminskning, är naturliga konsekvenser av mogning under kvinnors pubertet och kan skilja sig från varandra.

Dessa förändringar har inget att göra med det första samlaget. Den enda förändringen som händer över natten är nedbrytningen av hymen. "Enligt doktor Janaina Harfush kommer ingen extern fysisk förändring att bevisa att flickan hade sitt första förhållande.

För att hjälpa till vid en sådan speciell tid, och vem vet, gör det lättare, har vi sammanställt några tips för din första gång.

Grundläggande tips för din första gång

1. Skydd är för evigt

Det är inte för att det är första gången du är skyddad mot sexuellt överförbara sjukdomar eller från en eventuell graviditet. Användning av preventivmedel, förutom kondomer, är mycket viktigt för att skydda din hälsa. Och kondomanvändning bör vara närvarande från början av penetration eller oralsex (ja, oralsex kan också överföra sjukdom). Tro inte på det om de berättar att bara lite är inte dåligt.

2. Känn ditt kropp

Först måste du känna din kropp. Ta en spegel och studera din vagina. Kvinnor är så sexuellt undertryckta att många inte ens vet vad deras reproduktiva organ är, och de skäms över att ens titta på sig själva. Tja, låt oss ta det här med. Känn din kropp bättre än någon annan så att du kan ha större kontroll över det än någon annan.

Onani är också en stor allierad för kroppskunskap, så du vet vad som ger dig det bästa och förstår vad som händer vid tidpunkten för upphetsning.

3. Välj din första partner väl

Eftersom första gången är ett mycket viktigt ögonblick och fullt av intimitet, låt det inte hända någon. Du behöver inte nödvändigtvis vänta på prinsens charmiga, men du borde undvika att ha någon utan engagemang. I så fall kan din första gången vara lite frustrerande.

4. Vet vad som händer

Fråga vänner eller släktingar för detaljer om samlag. Det blir mycket bättre om du redan vet vad som händer så att du inte har för många överraskningar. Dr Janaina Harfush påminner om vikten av att konsultera en läkare både före och efter första gången: "Innan du klargör all tvivel med läkaren. Det ideala skulle vara att flickan redan började sexuellt liv i användandet av vissa preventivmetoder förutom kondomen och att dessutom klargöra all sin tvivel. Sedan för att se om allt är bra och att starta Pap smear. "

5. Förvänta dig inte en underbar upplevelse

Det är inte omöjligt för dig att nå orgasm, men det vanligaste är att kvinnan inte kommer dit första gången. För att nå klimaxen måste kvinnor vara bra med sig själva och utan paranoia, ett tillstånd som kan vara svårt att uppnå vid första samlaget. Oroa dig inte heller om att vara bäst i sängen: det är din första gång, så håll ditt fokus på dig själv.

Könologen Walkíria Fernandes förklarar att "vårt sexuella lärande är laddat med myter, fördomar, avgifter och förväntningar på en bra utveckling i klockan. Självklart slutar allt detta bidra till ett negativt sätt att äventyra vår sexuella tillfredsställelse. För män förväntas ha och upprätthålla erektion för att uppfylla partnern, och för kvinnor, rädslan för att känna smärta första gången. Så det bästa sättet att ha ett hett kön är att fokusera på dina egna erotiska förnimmelser och inte den nästan skyldiga att tillfredsställa den andra. "

6. Koppla av

Försök att njuta av dig själv och njut av dig själv. Ja, det är lätt att prata, det är svårt att genomföra. Men om du följer de tidigare tipsen kommer du säkert till den säkraste tiden. Det är säkert ett spänd ögonblick, men du kan tro: du har redan kommit dit, nu är det avkopplande och njut av den nya upptäckten.

Studier visar att första gången kan påverka ditt sexliv i många år. Så capriche och lycka till!