I motsats till vad ofta gör du vill göra under ett slagsmål eller en lätt diskussion ickeideal är på humör av ilska och kasta den i personens ansikte, men ta samtalet till en mycket mer rationellt förhållningssätt, lugna personen och göra diskussionen konstruktiv snarare än destruktiv.

Att ta vägen till ilska skulle antagligen bara leda till brott och skada som kan leda märken för alltid i förhållandet. För att undvika att diskussioner denna väg och sluta med en negativ resultat, kan du investera i vissa talesätt som kan blidka kamp och tar dem till en mer positiv samtal och det är mycket mer sannolikt att ge goda resultat.

Kontrollera nedan sex meningar du kan använda under diskussioner för att lugna dina andar och uppmuntra en mer rationell och fredlig konversation.

1 - "Vänligen försök att se min sida och förstå vad jag känner"

Ett av de enklaste sätten att bryta en diskussion är att söka den andras empati. Om du uppmärksammar din sida, din synvinkel är det möjligt för personen att sätta sig i hans ställe och förstå hans punkt. Det här är ingen garanti för att han kommer överens, men det kommer troligtvis att få honom att tänka och kanske också försäkra sig själv. Om var och en tar hänsyn till den andras känslor är det lättare att ha en diskussion utan förolämpning och utan ont.

2 - "Jag vet också mitt fel det"

när du kastar hela skulden på andra, risken för denna kamp pågå mycket längre än det borde är ganska stor. För att undvika detta, analysera situationen bra och se om du inte heller har din skuldsätt. Inse att du också har varit fel och det gör att diskussionen tar en bättre och mer produktiv kurs.

3 - "Vi utvikning"

Det är vanligt att när par starta en diskussion hon börja med något mycket enkelt och i slutet hamna föra upp mer allvarliga problem som redan borde ha lösts i andra samtal.

För att detta ska hända, när du inser att du kommer bort från ämnet, uppmärksamma dig på det faktum och föreslå att du frågar dig själv vad den verkliga orsaken till denna diskussion är. Det är möjligt att i det ögonblicket inser du att du kanske inte ens skulle argumentera för att det inte finns några verkliga motiv.

4 - "Problemet är inte bara din, är vår"

Detta tillvägagångssätt kan leda till vad hittills verkade en kamp mellan de två blir ett samarbete där alla samarbetar på det sätt som klarar att lösa problemet. Således förenar du för utvecklingen av förhållandet och undviker skingrande med varandra.

6 - "Du behöver inte lösa mina problem, bara lyssna redan hjälpa mig"

Om du kommer hem stressad efter en hård dags arbete, börja klaga om allt som hände och din partner berätta för dig att stoppa klagomålet istället för att argumentera med honom, berätta för honom att berätta vad som hände och han hör dig hjälper till att lindra stress. Med detta kommer han eventuellt att bli lite mer förståelse och kommer att lyssna på dig lugnt.

Slutligen, vad är bättre än att bekräfta din kärlek till personen att läka såren i en kamp? Säg högt och klart att du älskar honom och att även argumentera några gånger har det inte förändrats känslan (åtminstone än). Och för par som är fulla av passion, att älska efter en kamp är ett av de bästa sätten att ge en uppmuntran till förhållandet efter en dålig diskussion.