Bor du rädd av tanken att du blir "gammal" om några år och det plågar din sömn? Vet att det inte finns någon anledning till detta. Den tredje åldern är en sexuell fas i livet och bör ses optimistiskt, om du har nått den åldern är det här ett mycket positivt tecken på att din hälsa går bra. Här är några anledningar att vara lyckliga om ålderdom. 1 - Du kommer att bli lyckligare

Med tiden inser vi att många saker som oroade oss, stressade oss, förtjänar verkligen inte vår uppmärksamhet. När du når seniorer lär du dig att värdera vad som är väldigt viktigt, till exempel speciella stunder i familjen, för att njuta av tiden på det sätt du verkligen gillar bland annat.

Detta är livets fas där du tillåter dig att vara lyckligare och leva som du alltid ville ha.

2 - Du kommer att kunna fatta bättre beslut.

Föreställ dig all erfarenhet som uppnåtts under de långa åren av livet och hur användbart det kan vara när du når en viss ålder.

I seniorer blir beslutsfattandet lite lättare eftersom du har levt mycket och vet vad du vill ha bäst för dig.

3 - Du kommer inte bryr dig så mycket om överflödig. Om du under din ungdom behöll din skönhet var ett av dina mål, kommer det verkligen inte att betyda så mycket i ålderdom. I detta skede kommer du att vara mer angelägen om att leva ett lugnt, lyckligt, bekvämt liv och göra saker du tycker om.

4 - Du kommer att ha gott om ledig tid. En annan fördel med att nå den tredje åldern är att i det här läget i livet finns det gott om ledig tid att göra vad du verkligen tycker om och ge dig glädje. I åldern kommer du att ha tid att förverkliga den drömmen om att lära sig att göra någonting som aldrig haft tid under ungdommens rush. Detta är bara en ytterligare anledning att möta denna fas i livet med mer optimistiska ögon.

5 - Estetiska behandlingar är mer avancerade. Om din "rädsla för ålderdom" var kopplad till skönheten som går bort genom åren, behöver du inte längre lida på grund av det. Teknik och vetenskap levererar nya estetiska behandlingar varje dag, vilket har gjort det möjligt för oss att behålla ungdomsförmågan längre.

Och även om de avancerade estetiska behandlingarna vi har idag inte existerade, skulle hudvård redan hjälpa mycket och dessa bör aldrig kasseras från ditt liv. Skydda dig från solen och fukta din hud alltid med åldern med vacker hud.