Samlag är en mycket viktig aspekt av relationer. Det fungerar som en termometer för att upptäcka hur förhållandet är på den affektiva sidan och hur det påverkar parternas intimitet.

När kön faller i rutinen och det finns en minskning av sexuell aptit är det absolut nödvändigt att investera i strategier för varma stunder till två. För att hjälpa till har vi valt 20 tips om hur man förbättrar samlag. Det här är enkla tips, men de förtjänar att träda i praktiken. Kolla in:

1 - Var självsäker. Den säkra kvinnan är sexig. Även när du är ute av form eller några extra pund, för mannen, det som verkligen räknas är känslan av att du får honom att känna. Om båda är inblandade i sensualitet, kommer kön utan tvekan att bli bra.

2 - Capriche på vad du ska använda. Att välja rätt underkläder kan spara en tråkig natt. Du kan också våga och dra på en kostym för att du ska ha ännu roligare tillsammans.

3 - Har inte en viss dag eller tid avsatt för samlag. Detta ökar risken för frustration eftersom ingen har tid att känna önskan. Låt det hända, inget tryck.

4 - Ha tålamod och vet hur man väntar, gå inte så törstig mot potten. Försök att hålla samma takt. Om du är mer i stämningen än din partner, investera i karesserna så att de två går in i klimatet tillsammans.

5 - Att bada med din partner kan vara ett bra sätt att värma upp stämningen och öka intimiteten mellan de två. Dessutom är badet avkopplande och hjälper till att förbereda de två för kön.

6 - Efter badning, parfym några specifika områden med parfymer eller afrodisiakanska aromoljor. Detta kan göra skillnad och göra dem mer upphetsade.

7 - Massage är också ett mycket intressant alternativ för att krydda stämningen mellan paret. Hon kan fortfarande börja badet med skum eller tvål och fortsätt i sängen med massageoljor.

8 - Ett annat tips är att använda massage ljus. Dessa ljus lämnar miljön med en utsökt doft och när de smälter blir de massageolja. Ljusen ger också en mer sensuell luft till miljön.

9 - När du gör eller tar emot massage, gör det bästa av dig själv vid denna tidpunkt. Gå inte ansikte mot ansikte, utforska varje tum av din partners kropp och låt dig utforska. Denna spänning gör paret ännu mer upphetsat.

10 - Kyssen är också en stor allierad vid denna tidpunkt. En kyss med passion är ett av de bästa sätten att väcka önskan. Så investera i de varma kyssen och sluta aldrig kyssa din partner, eftersom kyssning är en av huvudingredienserna i ett bra förhållande. Om kyssen inte är bra, är det förmodligen inte förhållandet.

11 - Missbruk kreativitet och ha sex på olika ställen. Det kan vara i en annan miljö i hemmet eller någon annanstans än ditt hem eller motell. Var noga med att inte ha samlag i allmänhet eftersom detta är förbjudet.

12 - Lämna din partner bekvämare och visa att du också har intresse för sexproblem. Föreslå olika positioner eller säg att du vill se en kryddig film med den.

13 - Vissa sensuella spel hjälper till att utveckla parets sexualitet och göra dem mer bekväma. Ett coolt alternativ är att leka med tärningslisten tease eller med andra leksaker och sensuella spel som finns i sexbutiker.

14 - Slå inte av alla lampor för att göra din partner ännu mer upphetsad. Låt miljön lite ljusa så att den kan se sina kurvor och därmed kommer klimatet att värma ännu mer.

15 - Har alltid några föremål som behövs i närheten. Detta inkluderar smörjmedel, traditionella eller olika kondomer, vibratorer och andra produkter som du tycker är intressanta. Gå till en sexbutik och ha kul att köpa accoutrements för att krydda ditt intima liv.

Det är viktigt att komma ihåg att om penetrationen inträffar innan de två välvågas, är det möjligt att detta orsakar lite obehag eller att förhållandet inte är så bra som det kan vara. Förverkliga din partners tecken och vet också hur man signalerar att du är redo för attacken. 17

- Variera sexuella positioner för att upptäcka olika nöjespunkter. Om du inte gillar sex mycket, kan det vara fel på din position att du har sex. Byta positioner kan göra att du förstår varandra bättre i sängen. Vad sägs om att prova något nytt? 18

- En annan punkt att tänka på är att orgasm inte är den viktigaste faktorn i samlag, än mindre den enda anledningen till att människor har sex. Lär dig att uppskatta det ögonblicket, nöjet kan komma på många sätt, men det kommer inte att hända om du bara tänker på orgasm. 19

- Använd det ögonblicket efter samlag att hålla varandra i tystnad. Du behöver inte prata just nu, tystnad talar för sig själv vid sådana tillfällen. Att hålla sig tillsammans visar du redan kärlek, medkänsla och respekt för varandra. 20

- Tänk på att det viktigaste i samlag är inte tiden för penetration eller hur ofta har du lyckats nå orgasm, utan hellre spendera tid tillsammans i intimitet. Dra fördel av varje del av det sexuella förhållandet, utan att missa steg, för att en inte är viktigare än den andra.