Med så många bekymmer som vi står inför i förhållande till arbete, karriär och familj är det mycket vanligt att sluta låta relationen falla i rutinen. Men det här är inte den perfekta situationen, håller du med?
Att förlora relationen för evigt, skjuta upp romantiska stunder, djupa samtal och fysiska demonstrationer av tillgivenhet kan sluta undergräva all den känsla som finns mellan dig.
Även om de tidiga dagarnas ostridiga passion har lugnat sig, finns det vissa attityder som par i ett förstärkt förhållande har gemensamt - och du kan börja träna dem idag. Kolla in:
1. Partners är där för vad som än kommer
Tyvärr överraskar livet oss alltid med ganska obehagliga händelser, till exempel arbetsförlust, sjukdom eller död i familjen. I dessa situationer kan du föreställa dig din partner vid din sida? Vad händer om det var tvärtom? Kan du tänka dig själv att ge ovillkorligt stöd till din partner under de svåraste tiderna?
Om du inte är säker på svaret på dessa frågor kan det här vara dags att ompröva ditt förhållande. Partnerstöd är grunden för att bygga en solid kärlek.
2. Kärleksfulla partner är generösa mot varandra.
Stoppar du att göra saker för ett ögonblick för att lösa ett problem för din partner? Kommer han ihåg att ta med sitt favoritljus när han går till bageriet? Försöker du göra den andra skratta även med dumma saker?
Dessa små gester av generositet är mycket viktiga för att få den andra personen att känna sig värderad, speciellt när du redan lägger lite tid på förhållandet. Detta beror på att generositet, i sina mest varierade former, också ses som kärlek.
3. Långvariga par har ett språk av självkärlek
Vi pratar inte om de intima smeknamn och inre skämt av dig, även om dessa saker är viktiga också. Enligt Gary Chapman, författare till "Kärlekens fem språk", kan vi alla överföra och känna kärlek på fem sätt: genom fysisk beröring, genom bekräftelsebeslut, av tjänstehandlingar (hjälp i sysslorna), kvalitetstid och utbyte av gåvor (kort, souvenirer, blommor).
För ett förhållande till jobbet, måste du förstå det kärlekspråk som fungerar mest för paret. Att veta ditt eget sätt att kommunicera - och partnerens sätt också - hjälper till att stärka relationen. 4. Kärleksfulla partners blir närvarande även när de är utmattade.
Lyssna och uppmärksamma partnern är viktiga faktorer för att visa din kärlek och respekt för honom och honom för dig. Detta inkluderar att stoppa vad du gör för att få partnern när han just har anlänt till exempel, eller han följer med dig på ett program som du älskar men att han finner lite monotont.
Att vara närvarande visar att en partner värderar den andras behov och kan sätta dem över sina egna intressen.
5. Förtrollade par håller roman på
Har du någonsin trott att om du fortsatte att göra vad du gjorde tidigt i förhållandet, skulle det inte upphöra? Självklart vet vi att passionsfasen slutar hända efter en stund och de dagliga förpliktelserna stör ibland romantikens stämning.
Trots detta är det viktigt att avsätta någon tid så att du kan njuta av känslan som finns mellan paret och återuppleva några känslor av de första mötena. Att gå ut på middag för två, åka för en helg eller tillbringa en natt på ett coolt hotell i stan är bara några idéer som du kan träna i praktiken.
Att sätta din partner och relation över dina dagliga skyldigheter är ett bra sätt att stärka bindningen mellan dig - men det handlar givetvis bara om engagemanget är ömsesidigt. Om du inser att du bara är villig att göra det, kan det vara dags att tänka på om det här förhållandet verkligen är värt det.