iStock
Detta är ett ämne som stör kvinnor, men det diskuteras inte så öppet som torrt hår eller spröda naglar: det är den mörka ljummen.
Som ljumsken tillbringar större delen av tiden gömd under våra kläder, många kvinnor skäms på tid att bära en baddräkt eller ens under sex genom att ha mörkaste ljumske än resten av kroppen.
Ett annat problem är när kvinnan har en tendens att ha ingrowna hår och lämnar huden full av rödaktiga, smärtsamma och pusfyllda stötar - den fruktade follikuliten.
Ibland generad vi prata om det, men lyckligtvis youtuber Adriana delade en hemlagad recept för en exfolierande sig till ljumsken, vilket hjälper till att rensa området och för att undvika uppkomsten av inåtväxande hårstrån.
Enligt Adriana hjälper denna blandning till att ta bort döda celler, underlättar hudregenerering och gynnar behandlingarna för att bleka ljummen, förutom att regionen lämnar huden mjuk, mjuk och fuktad.
Hur
recept Som youtuber förklarar i videon ovan behöver du bara två ingredienser:
- 1 tsk farinsocker
- 1 msk mandelolja soppa eller olivolja extra jungfru
blandar helt enkelt de två ingredienserna i en behållare och dra fördel av badtiden för att applicera blandningen i ljummen. Massage med mjuka rörelser i 3 minuter för att få exfolieringseffekten.
Ett tips: Överdriv inte kraften när det gäller att göra massagen så att den inte slutar irritera huden i regionen, eftersom den redan är ganska känslig. Gör en normal exfoliering med känsliga rörelser.
Upprepa denna procedur högst två gånger i veckan, eftersom den har slipande verkan och kan skada huden om den är överflödig.
Var alltid försiktig med att exfoliera minst 4 dagar efter epilering för att inte orsaka irritation på en hud som redan är sensibiliserad av bladet eller vaxet.
knep för att göra ditt recept ännu bättre
Om din hud är fet, indikerar youtuber ersätta socker med honung, som har antiinflammatorisk effekt, sammandragande och antimikrobiella, hjälper huden att bekämpa uppkomsten av finnar doloridíssimas ljumsken.
Om din hud är mycket känslig rekommenderar youtuber att du byter socker för majsmjöl, eftersom kornen är mjukare och inte skadar din hud.
Om möjligt, använd en grönsaksplugg för att rengöra kroppsdelen och skölj med kallt vatten vilket hjälper till att lugna huden.
För att förhindra utseende av fläckar och ingrowna hår, är det också viktigt att undvika att ha mycket snäva knickers eftersom de irriterar ljummen och kan till och med minska blodflödet i området.
Slutligen, kom ihåg att undvika solen omedelbart efter epilering, eftersom denna vana kan orsaka fläckar på den redan sensibiliserade huden.