Samhälle och kultur i allmänhet predika vissa regler som varje kvinna ska följa för att kunna betraktas, respekteras och i huvudsak existera i världen. Men med varje dag som går, kämpar vi och går framåt mer och mer för att bryta denna stereotyp och ha mer frihet om våra val som kvinnor.

Att kunna göra egna val och leva oberoende av en odlad standard är nyckeln till ett lyckligare, mer autentiskt liv, fritt från neuror och tryck.

Psykologen Priscilla Tenenbaum, kognitiv beteendeterapeut och chef för sociala och affektiva lärande i RJ, hävdar att det är mycket viktigt att lycka ses som något personligt! Hon är på olika ställen för olika människor. Medan vissa kan säga att de bara kommer att vara lyckliga när de gifter sig, kan andra vara olyckliga bara på grund av det. Lycka är i vardagen. Och inte i framtiden eller i "vad händer?" "Imponerande förutsättningar för lycka ger hollowness och missnöje. Men det är länge innan vi är fria från glädjemönster. Nuförtiden med sociala medier verkar grannens gräs alltid grönare ... Och jämförande lycka verkar mer och mer avlägsen, förklarar den professionella. Hon påpekar vidare att för att vara lycklig måste vi:

acceptera (de olika, förändringen, utmaningarna och känslorna);

  • dra nytta av (stunder, möjligheter);
  • tror (hos människor, i sig själv och i framtiden);
  • och älska (dig själv och andra).
  • att bli av med dessa påbud i samhället och vår kultur och söka vägen av lycka, kontrollera under några av de saker som många människor tror att varje kvinna är skyldig att göra, vara eller ha och börja tänka och dekonstruera denna kvinnliga mönster som för närvarande finns. Kom ihåg: livet är ditt och beslut är dina, alla måste respektera din individualitet, oavsett vad du väljer att göra eller inte göra.

1. Living rydda

Vem sa att du är tvungen att alltid ha hår gjort i salongen, målade naglar, smink ansikte, klackar och nya kläder och "fashionabla"? Samhället säger hela tiden, men rätten att gå klädd och städad som du passar är 100% din. Klä dig som du vill, hur du känner dig bra och bekväm. Du behöver inte klä upp för att passa andras standarder.

2. Att vara i ett förhållande

Även om saker förbättras på detta sätt, även idag är en kvinna ensam, det vill säga vem som inte är datum, inte gift eller engagerad, "ingen" i världen. Fallet blir värre om hon är en ensamstående mamma. Med tiden, med ankomsten av 30, 40 år, gör familj och vänner ännu mer påtryck på kvinnans liv som inte lever i sökandet efter att ha en man med henne. Om kvinnan inte vill datera, lämna henne ensam! Var och en väljer vad han vill göra med sitt eget liv. Enstaka män på 40 å andra sidan ses som "underbara människor" och kritiseras inte.

3. Bli gift

Om du fortfarande inte vet, är det bra att veta nu: inte varje kvinna vill ha eller drömmer om att gifta sig. Sluta ha "synd" på kvinnor som aldrig har giftt sig. Ingen kvinna behöver gifta sig för att få sin existens eller hennes värd som en människa som valideras av samhället. Varje person har sina mål och prioriteringar i livet, ingen föddes programmerad för att följa ett visst skript i livet.

4. Ha barn

En annan myt som finns runt kvinnor är att de alla vill ha och tvingas ha barn. Särskilt kvinnor som gifter sig, snart efter det att giftlov börjar, börjar trycket av familj och vänner att bli gravid. Oavsett hur bra avsikten verkar vara, låt var och en välja rätt tid och huruvida de ska ha barn eller ej. Att trycka är inte coolt. Och respekt för kvinnor som valde att inte vara mödrar är också viktigt. Att vara en mamma är ett val och inte en kvinnas skyldighet.

5. Vet hur man lagar mat? Du menar att när ett kvinnligt barn bildar sig i mors mage, tar det automatiskt emot de magiska generna av matlagning? När fick kvinnor matlagningens gåva som män inte skulle ha? Både män och kvinnor kanske eller inte vet hur man lagar mat, och det här är också en fråga om valet. Lägg inte i huvudet vilket ansvar att mata är kvinnans plikt. Detta är en personlig sak och beror mycket på villkoren, förmågorna och behoven hos var och en.

6. Att vara den enda som ansvarar för barnen. När ett par bestämmer sig för att få barn eller oavsiktligt ett nytt liv på vägen uppstår är ansvaret att ta hand om båda inte bara kvinnan. Vad är den manliga genen som förhindrar män från att lära sig att byta blöjor och låta barnet sova? Ingen gör ett barn själv och så de två borde samarbeta.

7. Att vara ensam ansvarig för inhemska tjänster

En annan färdighet som i många år troddes vara enbart för kvinnor. När små, är det vanligt att vinna dessa leksaker mini stay-at-home, som krukor och spis kit, tidigt eftersom trycket börjar på kvinnan så att hon ska ansvara för hushållsarbete. Kom ihåg att män är också fullt kapabel att lära sig att göra rengöring och vård av kläder och inte varje kvinna gillar att göra dessa tjänster, så det är upp till varje person att bestämma vad du ska göra beroende på behovet, skicklighet och tid det har tillgängliga. Detta är inte nödvändigtvis en skyldighet för kvinnor.

8. Var "feminin"

I allmänhet anses det att vara en "riktig kvinna" är att "vara en kvinna". Med tanke på definitionen av kvinnliga som något delikat, långt hår, stora bröst, kycklingben midja, pert röv, noll celluliter, noll bristningar, naglar alltid gjort och målade, och tal alltid redo amen, att ingenting verklig kvinna verkar utan en docka. Och den som förväntar sig att kvinnan ska vara så här väntar inte bara på att kvinnan ska vara en robot eller en artikel med dekoration. Varje kvinna har sina egenskaper, hennes väg, hennes stil. Lev skillnaderna, sluta ladda människor för att följa ett mönster. Vi är människor, inga föremål.

9. vara ensam ansvarig för att organisera bröllop

När ett par bestämmer sig för att formalisera äktenskapet, båda har skyldighet att samarbeta med organisationen, särskilt om du inte har hyrt en wedding planner. Idealet är att dela upp uppgifterna mellan de två, så ingen blir överväldigad och äktenskapet kommer att ha den speciella beröringen av båda. Äktenskapet är inte bara för bruden utan för paret. Och om mannen säger att han inte gillar dessa bröllops saker, varför gifter han sig ens?

10. Var ömtålig. Varje tjej ska vara ömtålig och söka en prins för att skydda henne från världens onda. Inte nödvändigtvis. En kvinna kan och vet hur man tar hand om sin egen näsa och försvarar sig vid många tillfällen. Du behöver inte nödvändigtvis en man för att skydda dig. Släpp av Disney Princess Syndrome om du inte gillar det och trivs bra.

11. Levande för kroppen

Varje kvinna borde: leva hår, leva att arbeta för att upprätthålla leanness, inte äta för att inte bli fet, leva på kost, spendera floder av pengar i skönhetssalongen och liknande. Bara inte. Alla vet vad de vill ha för sig själva och vad de tycker om eller inte gör. Det finns de som lever lyckligt, vissa är lyckliga att vara knubbiga, vissa lever lyckligt med en kropp utan kurvor, vissa lever gärna med skarpa kurvor. Var och en har den kropp som han föddes med eller att han byggde enligt hans preferens. Det viktiga är att respektera varje persons individualitet och inte ge en åsikt om andras kropp.

12. Har långt hår

Att vara "kvinnlig" behöver en kvinna ha långt hår? Inte nödvändigtvis. Använd ditt hår så som du vill ha det och acceptera inte folk som ger sin åsikt om din snitt. Var kort, lång, medium, lockig, lockig, slät eller vågig, med dreads eller utan, hår är ditt och det definierar inte om du är mer eller mindre kvinna. Lita på din smak och vara säker på dina önskningar utan rädsla för att vara lycklig!

13. Undvik våldtäkt

I mitten av 2000-talet finns det fortfarande många som tror att skyldigheten att undvika våldtäkt är för kvinnor. "Lämna inte huset med en klänning eller korta shorts", "Gå inte ensam på gatan". Det är dags att identifiera, utbilda och straffa de verkliga agenterna för våld mot kvinnor och sluta beskära kvinnors frihet. Det betyder inte nej! Och korta shorts betyder inte att kvinnan "vill ha" eller sämre "att hon bad att bli våldt."

14. Att vara "ren"

Medan det är normalt och till och med "önskvärt" för en man att förhålla sig till många kvinnor, ofta till och med respektlöst, är någon kvinna som relaterar till många män frusad och kritiserad av samhället. Låt oss sluta ta hand om andras liv och låta var och en välja vad som är bäst för dig, tack? Vad sägs om?

Det är värt att nämna att välja att göra eller inte göra ovanstående saker är ett helt och hållet beslut och det bör respekteras. Varje kvinna vet vad som är bäst för henne och måste följa hennes önskemål och principer. Koppla av och var glad!